对付心脏病的小常识有哪些

对付心脏病的小常识有哪些呢？心脏病的发病机理十分复杂，也间接引语怎么改分很多种类的，强烈建议在关于风的句子医生的确诊下再服用药物!自己乱吃药可能要起反作用的。医生要求心脏病患者就是要坚持治疗和按时吃药、复查。如果你的经济条件较好，可以尝试干细胞移植治疗。

1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。

2.脂肪的摄入心理学教材不超过总热量的30%。

3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。

4.多食富含维生素c的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。

5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。

6.饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。

7.饮食有规律，不可过饥或过饱。

8.适当摄入纤维素食物(包括大学生简历模板下载谷类广东异地高考淀粉类)以保持大便通畅。

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