2023年3月1日发(作者：哪个网站卖零食)大班腿部力量游戏《疯狂的接力》 游戏目标： 1.通过跳跃一定高度的障碍，增强腿部力量。 2.喜欢参与体育活动，能够遵守游戏规则，培养竞争意识。 游戏准备： 龟背 12 个、跳杆 8 组、积木盒 8 组、瑜伽砖 12 组、接力棒 4 根 游戏规则和玩法： 本次游戏采用分组接力比赛的方式进行。游戏开始，将幼儿分为四队,每队分为两个 小组站在赛道的起始位置。在游戏过程中，幼儿需要双脚跳过由龟背、跳杆、积木 盒、瑜伽砖组成的障碍物，采用往返跑的形式进行接力，最先回到原始位置的那一组为胜利组，比赛进行两轮。 游戏过程： （开始部分：热身） 1.腰部运动:双脚打开与肩同宽，双手叉腰，顺时针转(2*8 拍)逆时针转(2*8 拍) 2.左右压腿运动:左脚向左侧打开，脚尖朝前，右腿登直，重心在左侧(2*8)反向(2*8) 3.膝关节运动:双脚并拢，脚尖朝前，屈膝，上身微俯，双手扶住双膝，顺时针转动 双膝(2*8 拍)逆时针转动双膝(2*8 拍) 4.快跑运动:身体直立，双手叉腰左右腿交替原地快跑(4*8 拍 ) （基本部分） 1.幼儿分为 4 队 8 小组，进行接力比赛。 2.游戏开始，每位孩子进行往返接力，当所有幼儿回到原始位置时为一轮游戏的结 束，最先回到原位的一组为胜利组。 3.小结:宣布获胜队伍，并总结纠正幼儿在游戏过程中的不足，指导幼儿一定要双脚 齐跳，用劲蹬腿双腿屈膝平稳落地。 4.进行第二轮比赛。 （结束部分） 1.鼓励比赛中获胜的队伍。 2.总结幼儿游戏中的细节与不足。 3.放松环节。
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