2023年3月1日发(作者:喜庆音乐) 文章导读
鱿鱼是生活中常见的食物,鱿鱼的做法繁多,最常见的做法是烧烤鱿鱼,味道鲜美,而且其中营养丰富,富含大量的钙质,和蛋白质,经常食用可以补充身体所需要的营养元素,鱿鱼做法繁多,每一种做法都令人回味无穷。
风味鲜鱿鱼
材料
鱿鱼,洋葱,盐,味精,生抽,花生仁,干辣椒,小葱,姜.,蒜,料酒,生抽,蚝油,米醋,油
做法
1、鱿鱼洗净。洋葱切成丝,用盐、味精、生抽拌匀,纳入鱿鱼腹中。
2、锅置火上放油烧至八成热,放入鱿鱼炸至熟透后捞出控油,掏出洋葱丝。
3、鱿鱼直刀切圈。
4、花生仁入锅中炸脆备用。
5、锅中留底油放入干辣椒、小葱段、姜蒜片爆香。
6、再烹入料酒、生抽,倒入鱿鱼圈、花生仁,加生抽、蚝油、味精、米醋翻炒均匀出锅装盘即可。
怪味鲜鱿鱼
材料
新鲜鱿鱼500公克,洋葱120公克,小黄瓜1条,红萝卜60公克,红辣椒1根,蕃茄酱2大匙,酱油膏2大匙,咖哩粉2大匙,糖1大匙,黑醋1大匙,白醋1大匙,香油少许,辣椒末10公克,蒜末20公克,姜泥1/3小匙,香菜末少许
做法
1.)新鲜鱿鱼洗净剖开,在上面刻出花纹,再切成等腰三角形形状。
2.)把所有材料切细丝备用。
3.)将所有调味料一起煮过,待凉备用。
4.)将作法1的鱿鱼,用沸水汆烫至熟后捞起,和作法(2)及作法(3)完成的调味酱汁一起搅拌均匀,即可盛入盘中,上桌食用。