桂花茶的制作

桂花茶的功效与作用及泡法有哪些

桂花茶是我们比较常喝的一种花茶，很多人都喜欢桂花茶的香味，

而且桂花茶还有很好的通气和胃作用，那桂花茶的功效与作用具体有

哪些?下面由店铺为大家介绍桂花茶的功效与作用，希望能帮到你。

桂花茶的功效与作用

桂花茶的功效与作用一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

桂花茶的功效与作用二:桂花芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、

散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。

桂花茶的功效与作用三:桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口

中细菌的功效。

桂花茶的功效与作用四:桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解

内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

桂花茶的功效与作用五:经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能

驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神

桂花茶的副作用

桂花茶的主要材料是天然的桂花，桂花是没有任何毒性的，因此

桂花茶很健康，对人体无害。那么桂花茶对人体有没有副作用呢?

桂花茶泡水，散发出淡淡的桂花香味，发挥桂花的功效。因为桂

花是取自天然的，因此喝桂花茶一般是没有什么副作用的哦。

不过温馨提示大家，茶是不能够多喝的，花茶也是。茶本身就是

一种日常的饮品，对人体的保健功效是不能够短时间看到的。不过桂

花茶也不可以多喝，喝多对人体没有好处哦，也许还会产生其他的不

良作用呢。

桂花茶的泡法

泡法一：

【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟

至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。

泡法二：

【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤

后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

泡法三：

【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

【做法】：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散

寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

泡法四：

【原料】：桂花、菊花各3克。

【做法】：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，

适用于胃热口臭。

注意：冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，

隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、

咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳，常用于甜菜中，在

制作点心中用途最广。

桂花茶的功效与作用、桂花茶的副作用就和大家介绍到这里了，

桂花是很常见的花卉植物，很多人家里都有栽种，桂花泡茶是很常见

的处理方法，不过桂花茶不适合喝太多，大家要注意了。

桂花茶有哪些禁忌

喝桂花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年七八月份从桂树

上取下的桂花是最好的，桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。

那么在喝桂花茶的时候，有哪些禁忌呢?

虽然说桂花茶是天然的饮品，但是也保留了非常浓烈的香味，因

此不可以过量的饮用。不管是哪种茶，都是不可以多喝的。

温馨提示：桂花茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消

暑。因此可以根据季节来选择喝法，但是都不宜多喝。