跳绳教案大班

2022年跳绳大班教案

2022年跳绳大班教案1

一、学情分析

本节课的授课对象是大班学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好

动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。

为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点及个性差异，我选择以跳绳游戏

为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

二、教学理念

为此，我在设计理念上，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落

实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人

享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了

本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活

动中展示自我，快乐自我的锻炼，增强锻炼意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。场

地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

四、教法、学法预设

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：

教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

五、教学程序

（一）情景导入

对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，

我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，

学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

（二）旅游第一站------“过关”

通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进

行热身活动。

（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发

展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

（四）旅游第三站------“抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还

有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进

入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端

“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边

指导，要求注意动作规范和

安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，

在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

（五）旅游结束------放松总结

播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小

结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。

总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利

用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，

并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

我们的事业是正义的，我们的团结是坚强的。悉心整理助您一臂

2022年跳绳大班教案2

教学目的：

1、指导学生认真聆听音乐旋律，并会用优美的歌声有表情地演唱歌曲《跳

绳》。

2、学习运用绘画的形式表现歌曲的意境。

3、教育学生要关心自己的身体健康，锻炼身体从小做起。

4、通过听、唱、奏、舞等音乐活动，培养学生的创编能力与合作能力。

5、初步学习用对唱的方式演唱歌曲。

活动重点难点：

1、重点：掌握歌曲节奏。

2、难点：学会用画笔在画纸上涂绕线条的技巧。

教学准备：

多媒体教学系统、电子琴、投影仪、画纸和彩色笔。

教学过程：

1、师生问好。

2、教师弹奏音乐旋律，引导学生跟着音乐自由做动作。

活动一："说跳绳"

导入：教师出示实物"跳绳"问：小朋友你们看这是什么？你玩过它吗？谁来

说一说跳绳有什么用处呢？（学生思考回答）谁想上来试一试？（请学生上台做

跳绳表演）

活动二："唱跳绳"

1、教师：刚才小朋友知道了跳绳是用来锻炼身体的，它真是我们的好朋友。

你们那么喜欢玩跳绳，那小朋友想不想一边玩跳绳一边学跳绳的歌呀？现在就让

我们看一看画面中的小朋友在干些什么呢。

2、教师演示多媒体画面并播放《跳绳》的歌曲录音，引导初听一遍音乐。

听毕提问：小朋友你觉得这首歌好不好听呀？为什么好听？你知道这首歌里

唱的是什么吗？（学生思考回答）

又问：小朋友都说这首歌好听，你们想不想学一学呀？现在请先认真听老师

唱，然后再一起学好吗？比一比谁最注意听。

3、教师示范。（自弹自唱）

4、教师引导学生练习按节奏读歌词2遍。

5、引导学生边做动作边读歌词2遍。

6、教师弹奏歌曲旋律与学生同唱2遍。

7、教师播放歌曲录音指导学生跟着音乐旋律自学2遍。（学生小组合作学

习）

8、教师弹奏歌曲旋律，引导学生跟唱。（2遍）

9、请个别学生上台进行表演唱。（即时评价）

10、学生小组表演唱。（即时评价）

活动反思：

跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极

性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游

戏。如：报数比快、我是木偶兵、正反话等调动学生学习的积极性，提高他们参

加体育活动的积极性、注意力。教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励，学生表

现出了很高的学习积极性。

为了突破本节教学重点双手交叉跳。我在基础部分的设计中以激情引趣的方

式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“单脚

跳”。当学生看到他们的同伴双手交叉跳得那么好，早早已跃跃欲试。再听到教

师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。此时正

是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。我

邀请会单脚跳的学生说出技术要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过多次的

尝试个别学生学会了单脚跳的动作要领，但大多数学生仍旧焦急的练习。这时的

学生渴望有人能帮助他练习，看到他进步。于是我解决完在练习中学生们纷纷提

出的各种问题后，针对学生不会双手交叉跳，跳过去绳摇不过来，不会连续跳等

问题，为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。让学得快的学生帮助学得慢的

学生。学生们在学习中不但自身的优势、进步得到了展示，而且树立了坚韧的意

志品质和良好的合作学习的态度。

一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。在这节课中我的优点是：

1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练

习中自己找寻方法与教师提示相结合。2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生

的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了

锻炼。3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。本节课的教学也使我找到了自

身的不足：1、作为一名体育教师，专业知识的学习由为紧迫。如：教学方法、

游戏方法、训练形式等。2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性

指导及指导方法的多样性。3、对实际教学的预测性备课经验不足。

总之作为一名教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重

点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。

明月几时有。把酒问青天。简单易用轻享办公

2022年跳绳大班教案3

设计思路：

现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防

感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高

幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次

活动。

活动目标：

1、引导幼儿参与跳绳活动。

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动重难点：

幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

活动准备：

户外塑胶地、绳子

活动过程：

1、做准备活动幼儿跟老师做热身操。

2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。

3、集体活动，比比谁跳的好。

介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

4、放松、休息、擦汗

活动反思：

跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的

时候小朋友不容易掌握好节奏，因此我对他们的'训练进行分布进行，取得了较

好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。

诚不避贫富，信无论大小。悉心整理助您一臂

2022年跳绳大班教案4

活动目标：

1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

3、体验玩跳绳的乐趣。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达

自己记录的意思。

活动准备：

跳绳若干，音乐。

活动过程：

1、幼儿入场，做准备运动。

幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动：《健康歌》。

幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）

3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。

教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

师：好啦，小朋友们。

请你们大声地告诉我手里拿的是什么？

幼：跳绳。

师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我

们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把

你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友

谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知

道吗？

幼：知道了。

师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。）

4、教师示范动作，幼儿挑战。

师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。（请个别

幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要

不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。

（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。

师：下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

（2）单脚跳圈。

师：好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。

（3）跳绳。

每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，

两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。

师：现在我们来比一比谁跳的多。

（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。

师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走

的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条

小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。

（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中

间走，踩绳，出线为犯规。

师：当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，

只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏“过障碍”。

组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。

要求：速度快、方法对者获胜。

师：下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法，小朋

友要仔细听哦。

当老师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚

跳，接着走过“钢丝”，一定要走稳了哦。

再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小

朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获

胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。

活动反思：

在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉

的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳

子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏

平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我

想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳

子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，

发展了幼儿的身体平衡能力；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协

调性及跳跃能力；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳能力让幼儿

体会到了与他人合作的快乐。最后通过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个

游戏将本次活动推向了高潮，让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏，进

一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过

程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养

孩子的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。

游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能

维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

明月几时有。把酒问青天。整合汇编简单易用

2022年跳绳大班教案5

一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两

脚行进跳、跳大绳等活动，我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排。

二、不同阶段的教学安排

1、连续不间断跳绳

我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和

早接待时间进行练习，对于个别的孩子老师应该进行个别辅导，特别是动作协调

不好的幼儿教师要进行跟踪，让每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，

其次以小组为单位进行展示活动，老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展

示跳绳活动，通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们

的跳绳兴趣。最后进行跳绳比赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高

的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动，以班级小组为单位，

先选出小组中的佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的

集体意识及集体荣誉感。

2、单脚跳

在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度，进行改动变换花样，让孩

子们来单脚跳绳，我们会根据孩子们的不同体质来进行安排，体能强的孩子我们

会定的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的基础上有进步就行。本次活

动以2周为期限来进行练习，在练习的过程中，我们利用奖励、比赛等方法激励

孩子们学习。

3、两脚行进跳

本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需

要技巧，所以老师应掌握技巧技能交给孩子们，特别提醒小朋友要注意安全，我

们会利用户外活动时间在跑道生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进

行比赛，这样可以增加跳绳的趣味性，让小朋友能喜欢上跳绳活动。

4、双人跳小绳

通过大人跳绳活动，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双

人跳绳的花样，在此活动中，我们应该注意提醒孩子合作意识，而且掌握跳绳的

节奏，这样孩子们才能顺利地进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的配合，

所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对，在进行练习时，两个人自由练习，

更掌握了技能技巧时，可以自由结对，进行双人跳绳活动。

5、跳大绳

在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人

跳绳，这应该是一项团体活动，需要孩子们的集体配合，刚开始我们会先锻炼幼

儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，老师应该对孩子们

严格要求，多与幼儿交流沟通，针对不同孩子的问题进行指导。

跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动

之一。

都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。简单易用轻享办公

2022年跳绳大班教案6

活动目标：

1、乐于参与跳绳活动，愿意通过不断练习逐步掌握跳绳的技能。

2、能尝试手脚协调地进行跳绳游戏。

3、学习跳绳的方法，理解跳绳时手、腿的动作。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿团结合作的观念。

活动准备：

跳绳人手一根、口哨、记录表

活动过程：

一、开始部分

热身活动：小青蛙旅游

二、基本部分

1、认识跳绳、明确活动内容。

2、观察、示范跳绳，观察技巧。

（1）请幼儿尝试跳绳，教师观察幼儿的表现。

（2）请会跳的幼儿说说自己是怎么跳绳的并示范。

（3）教师示范并讲解跳绳时手、腿的动作要求及时机技巧。

3、幼儿练习跳绳

4、测试、记录幼儿发展情况

（1）情境：小青蛙长大了，鼓励幼儿大胆表现。

（2）分组测试、记录各幼儿发展情况。

三、结束部分

1、自由练习

2、放松活动：拍拍腿，揉揉手臂。

活动反思：

跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿现在已经能把甩绳和跳绳

的动作连贯在一起。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自

己进行记录。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。通用参考你我共享

2022年跳绳大班教案7

【设计思路】

在运动会跳绳比赛的过程中，孩子们对跳绳计数的结果产生了分歧，原因在

于跳绳计数方法不对，计数结果不准确，孩子们觉得不公平。《3-6岁儿童学习

与发展指南》提出：5-6岁幼儿已能发现生活中的许多问题都可以用数学方法来

解决，并从中体验解决问题的乐趣。为抓住幼儿生活中出现的"真"问题，并以此

作为支持幼儿学习和发展的契机，我们设计了这次活动。

【活动目的】

1.初步感知生活中数学的有用和有趣。

2.尝试运用自己喜欢的方法进行跳绳计数，学习正确计数。

3.能与同伴分享合作，协商解决遇到的问题。

4.初步培养观察、比较和反应能力。

5.引导幼儿对数字产生兴趣。

【活动准备】

1.材料准备：来自幼儿真实生活的录像片段--"跳绳比赛争执瞬间"，记录纸

和笔。

2.经验准备：活动前请幼儿和家长一起搜集有关体育比赛的资料，观察了解

各种比赛的过程和名次确定的方法；幼儿已有跳绳和跳绳计数的经验。

【重、难点分析】

1.重点：通过实践，尝试运用自己喜欢的方法进行跳绳计数，在不断增强计

数兴趣的过程中学习正确计数。准备运用实践体验法、讨论法与游戏法突破这一

重点。

2.难点：能够发现生活中有许多问题都可以用数学的方法来解决。准备运用

启发提问法、活动延伸法突破。

【活动过程】

1.导入活动：观看录像，进行讨论。

师：小朋友们，今天老师给你们带来一段录像，请你们看一看，录像中发生

了什么事情？

看完录像后提问：

（1）录像中的小朋友因为什么事情发生了争执？

（2）为什么会出现跳绳计数不清的问题？

2.第二遍录像（慢速播放），便于幼儿观察跳绳速度与计数速度的对应关系，

分析现场计数时出现的问题。

提问：

（1）为什么会出现跳绳计数不清？问题出在哪儿？

（2）如果是你，会怎样为跳绳计数？

3.小组实践，集体分享：如何使跳绳计数更准确。

（1）幼儿分组活动，每组取一根跳绳。幼儿可以边实践，边商讨计数方法，

并通过图画标记等形式记录跳绳计数的方法。

（2）集体分享

a.分享探索过程，如：

开始计数时你们遇到了哪些困难？

你们是怎样想出解决办法的？

b.分享计数方法，如：

看跳绳小朋友跳动的脚计数；

看跳绳小朋友起伏的头计数；

看跳绳小朋友抡绳的双臂计数。

这几种方法中你最喜欢哪一种？为什么？

c.讨论计数注意事项，如：

跳与数要对应上；

踩绳或一脚跳过另一脚没跳过，不能计数；

记清楚小朋友跳过的数，再往下接着数，并说出最后计数结果。

4.分组学习跳绳计数，请小朋友根据自己的意愿尝试跳绳记录方法，还可以

探索和发现新的方法。

5.讨论：还有哪些运动项目是通过当场计数来统计结果的？

如：幼儿的拍球、投球、捉尾巴游戏；体育项目中的足球、排球比赛等。

6.活动延伸：

鼓励幼儿继续运用计数方法解决体育比赛及生活中的问题，如值日生发碗

筷、取午点等，并用绘画、拍照等方式把自己的做法记录下来，张贴到主题墙上，

和同伴分享、交流。

【活动反思】

首先，本次活动将幼儿的学习与他们真实的生活紧密联系在一起，突出科学

领域学习"情景化、过程化、活动化、经验化"的特点。通过探索"跳绳计数方法"

的活动，密切数学与现实世界的联系，使幼儿从研究现实问题的实践活动中学习

数学，理解数学，从而体会数学的真正价值及数学学习的无穷乐趣。

其次，活动过程符合《纲要》和《指南》的要求，即幼儿通过发现问题、分

析问题、解决问题不断积累经验，并运用于新的学习活动中，有利于形成受益终

身的学习品质。

第三，活动过程体现了《纲要》和《指南》倡导的以幼儿自主合作、探究为

主的学习方式，而教师也更多地成为幼儿学习情境的创设者，学习活动的组织者、

引导者。教师的作用由"教授"转变为"支持"和"引导"。

浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。同学互助一起进步

2022年跳绳大班教案8

活动目标：

1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。

2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。

3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。

活动准备：

幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。

活动过程：

1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。

2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；

3、教师示范讲解花样跳绳的种类：

（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，

教师巡回指导。

（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；幼儿练习，教师对个别

幼儿进行帮助指导。

（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练

习。

（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范

并请幼儿操作练习。

4、幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。

5、教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自己。

活动延伸：鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。

都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。简单易用轻享办公

2022年跳绳大班教案9

活动目标：

1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的

性格。

活动重点：

幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

活动难点：

激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性

格。

活动准备：

短绳每人一根，长绳两根。

活动过程：

一、准备部分。

1、队列队形练习。

听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。

2、活动身体练习。

听教师的信号做相反的动作。（高人走，矮人走；挺胸走，弯腰走；向前走，

向后走；向左跳，向右跳等。）

二、基本部分。

1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、

单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注

意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方

法跳绳。

2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地

四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同

步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。

3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让

一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，

可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，

每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。

4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在

场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对

面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样

边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。

三、结束部分。

教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。

十里南京路，真诚不改;一条黄浦江，信义常留。整合汇编简单易用

2022年跳绳大班教案10

活动目标：

1、通过游戏，体验捕捉到鱼的快乐。

2、练习快跑、快躲闪，提高幼儿动作敏捷性。

3、又互相协作的意识。

4、感受运动的快乐，愉悦身心。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

6、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格

7、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：幼儿手拉手围成"池塘"（圆圈）、渔网一张（用尼龙纱巾代替）

活动过程：

1、做活动前热身准备。

2、观察"池塘"，说一说，你们有没有见过捕鱼的场景没？你们是怎么样捕

鱼的？你们想怎么玩游戏？

3、了解游戏规则，玩游戏？

让三分之二的小朋友围成一个圆圈做"池塘"，两名幼儿各拿纱巾一端，做"

渔夫"，其他幼儿充当"大鱼"在池塘内四散站立。

游戏开始，大鱼在池塘内四处游动，当老师发出"捕大鱼哦"的信号时，"渔

夫"立即向池塘跑，用网去"捕鱼"。"渔网"碰到"鱼儿"就算被捕住，就要离开池

塘到岸上去，被捕到的"鱼儿"替换围成圆圈做"池塘"的幼儿。可根据时间替换"

渔夫"，调换角色，让每一名幼儿都能进入到"池塘"里来。

游戏规则：

（1）、"渔网"碰到"鱼儿"身体任何部位"鱼儿"就算被捕住。"渔夫"要行动

一致、配合得好，要用渔网捕鱼，不能用手抓。

（2）、扮演"大鱼"的小朋友要在池塘里面躲闪，不能跑出圈外，若跑出圈

外就算被捕到。

4、游戏反复进行。教师注意让幼儿轮换做"渔夫"、"小鱼儿"鼓励幼儿遵守

规则

游戏反思：

今天我带了早操和游戏活动。我是第一次带早操，虽然在之前我练习了很多

次，但是由于紧张，我一听到音乐就开始做，而那时早操还没有真正开始，小朋

友还大声提醒我“还没开始呢”。中途我又不小心将动作做错了，然后又听到小

朋友们的提醒“老师做错啦！应该是这样！”然后小朋友给我做了个示范，当时

很尴尬啊，不过还是谢谢小朋友们。下次有了经验我就不会这么仓促了。

或是因为早操有点失败的缘故，我后来带游戏活动的时候显得心有余而力不

足，一开始就信心不足，乱了手脚。将小朋友带到场地上后，忘了热身活动这个

环节，直接进行游戏解说环节。最糟糕的是解说环节，我吸取上次的经验，注重

游戏儿歌的教授，但是却忽略了更为重要的游戏规则解说。到后来要玩的时候，

我才意识？这个问题，马上补上了“游戏规则”。还好，小朋友以前玩过类似的

游戏，不用说也会玩。由于人数太多，我将他们分为两组，也带来了新问题，两

方面顾及不过来，这个时候很感谢学姐们的帮助。

这次游戏我带的比上次糟糕，没有步骤和条理，导致我的游戏的失败。老师

自身的信心和状态在教学过程中很重要，小朋友们需要老师的带领和引导，若是

老师自身因素不好，对班级组织活动有很大的？良影响。在以后的实践中我会吸

取之前经验，将游戏活动组织好。

5、放松小结，结束游戏。

要成就大事业就要趁青年时代。悉心整理助您一臂

2022年跳绳大班教案11

一、活动目标：

1.巩固连续跳绳的技能，促进幼儿身体素质的提高。

2.利用竞赛的方式，让幼儿感受到竞赛的激烈与快乐，从小喜爱参加体育锻

炼。

3.通过活动，培养幼儿坚持、勇于挑战和敢于超越的良好品质。

二、活动时间及安排：

1.初赛：时间：11月7日——11月11日

内容：大班组各班进行比赛，每班挑选成绩最优异的8位幼儿，男女各4

名，参加年级组的决赛。

2.决赛：时间：11月16日下午3点

内容：大班组每班挑选出成绩最优异的8位幼儿参加年级组的决赛。

三、决赛活动准备：

1.参赛幼儿自备跳绳。请各位参赛幼儿着轻便装，运动鞋。

2.成绩记录表、哨子一个、计时器、奖状。

3.人员安排：各班选一位老师计数（计其他班的幼儿）；各班保育员负责本

班幼儿跳绳的数字监督。

四、活动地点：幼儿园大型塑胶场地

五、比赛规则：

1.比赛时间为60秒，5名幼儿为一组进行，分男女组。

2.跳绳数量多者获胜。

3.设立一等奖8名（男女各4名）、二等奖16名（男女各8名）、三等奖

16名（男女各8名）

六、活动流程：

1.主持人宣布活动开始

2.介绍裁判员、运动员及比赛规则。

3.幼儿比赛

4.比赛结果汇总

5.颁发奖状

6.鼓励幼儿再接再厉，坚持参加体育锻炼，健康快乐的成长。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。通用参考你我共享

2022年跳绳大班教案12

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、音乐磁带

2、每位幼儿1根跳绳

3、场地布置

活动过程：

1、准备活动：绳操。

头部运动，腿部运动等

2、基本活动

（1）引导幼儿自由探索跳绳的方法。

教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

（2）幼儿分散玩跳绳

（3）让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇

绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

（4）幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、比赛："跳绳大擂台"

（1）玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一

分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次比

赛，选出前三名。

（2）教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越

棒的。

4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床

上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

劳动是幸福之父。简单易用轻享办公

2022年跳绳大班教案13

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根跳

绳。活动过程一、

开始部分。

1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿

部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、

脚尖地绕环等。

二、基本部分。

1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的

跳绳玩一玩。

2、幼儿分散玩跳绳。

3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳

绳?请小朋友来示范一下他的方法。

4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳

过绳。

5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

三、跳绳大擂台。

1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。

2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

四、放松活动。

1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，

以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

生命短促，只有美德能将它流传到辽远的后世。简单易用轻享办公

2022年跳绳大班教案14

活动目的：

练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。

通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。

活动准备：

球类、毽子、跳绳、球拍玩法：

１、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

２、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。分小组活动，若要轮换器械，

有秩序地进行。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于

幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏

感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培

养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。整合汇编简单易用

2022年跳绳大班教案15

一、活动目标：

1、引导幼儿参与跳绳活动

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

二、活动重点难点：

幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

三、材料与环境创设

户外塑胶地、绳子

四、设计思路：

现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防

感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高

幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次

活动。

五、活动流程：

做准备活动――自由练习――集体活动――放松

1、做准备活动

幼儿跟老师做热身操

2、幼儿自主练习

让幼儿自主练习跳绳。

3、集体活动，比比谁跳的好。

介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

4、放松、休息、擦汗

书足以记名姓而已。剑一人敌，不足学，学万人敌。整合汇编简单易用