篮球技巧教学

篮球教学方式有什么

篮球基础教学

1满足学生个性化发展

高校篮球教育应该尊重学生的个性化需求，在同一个班级中，学生的篮球水平

参差不齐，篮球基础也存在着一定的差异。如果老师仅仅按照自己固有的模式

授课，而不考虑班级学生的不同情况，不仅不利于班级整体篮球水平的提升，

还会造成更为严重的两极分化现象。因此老师应该坚持因材施教的教学理念，

考虑每个学生的实际情况，让每个学生的能力都能得到有效锻炼。教师在授课

时应将不同水平的学生进行分层，分开训练，针对不同学生的薄弱点，进行强

化训练和专项练习。例如，对于篮球理论知识较为缺乏的学生，应该首先开展

理论学习，系统介绍篮球的基础性知识;针对篮球技巧性不足的学生，要加强其

技巧的专项训练;针对篮球水平较高的学生，要注重其规范性教学。另外，还可

以让不同水平的学生进行训练搭配，以强带弱，形成和谐互助的学习模式，在

沟通与交流中相互促进，共同进步。

2增强学生的竞争意识

竞争能够大幅度地调动学生的积极性，篮球是一门对抗性、竞争性的体育运

动，以强带弱的互助性训练模式固然可以创造友好的学习氛围，但也要使学生

在竞争中感受到一定的压力，看到自己与他人之间的差距，鞭策自己不断前

进，调动各水平学生的积极性。例如，教师可以经常组织班级内部、班级之

间、学院之间的友谊篮球对抗赛，让学生在与他人的竞争中发现自己目前存在

的不足之处，暴露潜藏的问题，还可以在竞争对抗中不断地思索和学习，借鉴

他人的技巧与长处，弥补自身在篮球方面的短板，调动学习的主动性。

3创新教学方式

目前的高校篮球教学模式比较单一，主要以老师示范讲解为主，这种教学方式

不能与学生形成有效的双向沟通，学生的篮球基础虽然能够得到一定的提升，

但对于基础较好的学生来说，这种方法并不适用。因此老师在教学中一定要与

学生形成良好的互动，既要注重对篮球基础知识、技巧的示范性教学，也要照

顾学生的理解和领悟能力，不仅仅是完成一项教学任务，更要确保学生能有所

收获。例如，老师可以针对篮球技巧训练的不同项目，设置不同的篮球游戏，

带领学生将篮球训练融入有趣的游戏中，在轻松愉快的氛围中提高学生对于篮

球学习的热情和积极性。高校的体育篮球教育的目的并不是为了培养专业的篮

球运动员，因而保障学生的学习兴趣才是老师教学努力的方向。老师要交还学

生的主体地位，以引导者的身份进行教学，篮球的能力提升离不开一定时间的

训练，老师要参与到学生的训练中，但并不是作为主导者，要在训练中进行观

察，指出学生存在的问题。

4提高学生的学习兴趣

兴趣是驱使学生有效学习的巨大动力之一，教师应该把握好学生的这一心理特

点，在教学中避免枯燥无味的理论讲解和体能训练，要想办法让学生在学习中

真正感受到篮球带来的乐趣。在篮球教学中，教师与学生亲密互动，既可以增

加师生之间的情感交流，也可以促使学生篮球水平不断进步，帮他们改正训练

中出现的错误。教师可以组织学生观看精彩的篮球联赛。例如，NBA、CBA等，

一边观看比赛，一边针对里面出现的技巧和比赛策略进行讲解，还可以让学生

自主预测比赛结果等，加强观看比赛的趣味性。总而言之，高校教师必须加强

自身教育手段的丰富性和趣味性，同时在里面穿插篮球专业知识，让学生在愉

快的学习环境中，提升自身篮球水平，达到教学的基本目的。

5教师自身篮球水平的理念突破

篮球是一门实践性极强的体育学科，不仅要求体能的训练，更讲究战术的配合

以及策略的安排。正确的比赛战略和意识与熟练的技巧动作一样重要，这要求

老师要弱化篮球教学的统一性，并不强制要求技巧的一致性和固定性，要注重

培养学生的随机应变能力和危机应对意识，在面对不同的比赛中，沉着冷静，

用不同的策略灵活应对。老师首先要更新自己的教学观念，要突破技术的限

制，找到适合自己、适合学生的训练方法，要在实践中增强对篮球教学的理

解，在实际训练中不断完善自己的教学理念，对自己的教学内容进行完整、系

统的概括。牢牢把握好高校体育教育的特征，将竞技性、趣味性与加强身体锻

炼相结合。

篮球教学运球技巧

1.接传球后左手运球

在接到对面队友的传球后，迅速的用左手低运球两下之后回传队友，再次接球

继续。

2.左手两次运球后体前

接到传球后，左手还是两次低运球，然后做一个连贯体前变向，接着再传给队

友，以此循环。

3.右手两次运球后体前

接到传球后，右手还是两次低运球，然后做一个连贯体前变向，接着再传给队

友，以此循环。

4.右手两次运球后胯下

接到传球后，右手还是两次低运球，然后做一个连贯胯下变向，接着再传给队

友，以此循环。

5.右手两次运球后背后

接到传球后，右手还是两次低运球，然后做一个连贯背后变向，接着再传给队

友，以此循环。

6.左手左右变向传球

运球到达标志桶位置做左右，然后做两个标志桶后，传球给对面的队友，接到

球接着做左右，做到最后一个标志桶为止。

7.右手左右变向传球

运球到达标志桶位置做左右，然后做两个标志桶后，传球给对面的队友，接到

球接着做左右，做到最后一个标志桶为止。

8.胯下变向后传球

运球到达标志桶位置做胯下，然后做两个标志桶后，将球传给对面的队友，接

到球接着做胯下，做到最后一个标志桶为止。

9.连续胯下变向

运球到达标志桶位置做连续胯下，然后做两个标志桶后，将球传给对面的队

友，接到球接着做连续胯下，做到最后一个标志桶为止。

10.连续背后变向

运球到达标志桶位置做连续背后变向，然后做两个标志桶后，将球传给对面的

队友，接到球接着做连续背后变向，做到最后一个标志桶为止。