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老年痴呆饮食治疗法有哪些

更新时间:2023-03-01 12:16:32 阅读: 评论:0

寒冷的冬季,老人有很长的一段时间都是双12购物狂欢节在床上度过,如何睡眠、睡眠时的穿着、气温杜比是什么意思,睡前的饮食,睡觉时的姿势就与老人的健康息息相关,下面我们一起来看看老年痴呆饮食治疗法有哪些?

截然不同 1、绿茶:茶多酚

早前的研究表明,大脑中的淀粉样物质堆积易引起记忆力受损,而近年研究显示,增加茶多酚的摄入有助于防止这一现象,并且减少大脑缺血引起的脑神经创伤。而且,茶多酚物质可以抑制多种炎症因子的活性,减少脑细胞中D N A和脂质成分的氧化损伤,增加脑神经的存活率。

lcd显示器接口2、食物香料:姜黄素

姜黄素是姜黄植物中富含的一种黄色活性物质,常被用作食物香料来改善膳食的风味,在东南亚国家广泛食用。一项研究数据显示,印度老年人群中老年性痴呆的发生率仅为美国老年人的1/4~1/5,研究人员认为这与印度人常吃富含姜黄素的膳食不无关系。

3、葡萄酒:白藜芦醇

研究表明,适量饮用葡萄酒有助于减少老年性痴呆的发生。这与一种被称为白藜芦醇的活性物质有关,而且葡萄和浆果也都含有这种物质。白藜芦醇具有良好的神经保护作用,近年的研究显示,白藜芦醇可以减少神经细胞死亡和减轻大脑损伤,尤其当机体出现大脑缺血、外伤或是外来毒素侵扰时。

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标签:姜黄   物质   老人   老年性痴呆
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