如何打扮

准妈妈如何打扮更漂亮

爱美之心，人皆有之，准妈妈们也当然不例外。然而，当怀上小宝宝

之外，准妈妈的肚子日渐隆起，苗条婀娜的身材也不复存在，到底应

该怎么样打扮才可以让准妈妈在孕期也能展现出美丽漂亮的一面呢？

小编认为，漂亮准妈妈要注意以下几个要点。

一，皮肤护理

怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感，这是因为皮脂腺分泌失调所致。所

以，不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕，不必求

医，也不必着急，仍可用以往的化妆方法。注意：保持面部清洁非常

重要要经常洗脸，保持脸部清洁，充分休息，摄取适当的营养，到了

怀孕中期，一切都会好转正因为有强烈的妊娠反应，饭吃得很少，营

养跟不上，脸色会失去以往的红润，所以化妆要尽量明亮，给人以爽

朗明快的感觉。但是，最好不要浓妆艳抹，这样会损害你敏感的皮

肤。晚上的皮肤也不能忽视，用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。然

后，用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上，轻轻按摩，最后用热毛巾

擦掉，用乳液滋润。这样，可以使你不经化妆，便得到娇艳的脸庞。

二，经常清洗

怀孕初期，皮下脂肪日益丰腴，汗和皮脂也比以前增多，一定要经常

清洗，否则皮肤发痒，很容易得皮肤病。因此，要经常洗澡。夏天因

为出汗较多，最好每天都洗。沐浴时，水不要太热，太热易使人疲

劳;水也不要太凉，太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。同时，要

注意洗的时间不要过长。洗的时间太长，会引起头晕，更易着凉感

冒，还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓，注意身体平衡，千万

不要跌跤。洗后，最好能有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效

果。另外每天早上要用温水清洗乳头，以保持乳房的清洁。

三，穿衣打扮由于肚子刚刚隆起，看上去不是很突出，没有必要买

孕妇装。好好整理一下现成的服装，选出较为宽大的，或把腰部放大

就可以穿了。因为怀孕时对寒暑的抵抗力很差，一定要注意保暖，寒

冷时要比平常多穿一件，如此这时候还讲究美丽“冻”人，可就害人

（胎儿）害己了。热了，要穿吸汗、凉快的衣服。

除此之外，胸肌没有办法支撑日渐丰满的乳房，必须要选择合适的乳

罩托住乳房，使其保持在原来的位置上。乳房下垂的原因是孕期没有

佩戴合适的乳罩。胸肌不发达者更应注意乳罩的佩戴。晚上，为了使

胸部肌肉不太紧张，依旧要戴上胸罩。

爱心小贴士：由于胎儿在妊娠初期状态不大稳定，在这个时候，孕妇

更应该保持一个平和的心态，积极地去调整情绪。比方说通过郊

游，聊天这些方式都可以让准妈妈很好地放宽心情。除此之外，准妈

妈还可以发展自己比较喜爱的兴趣，比方说剪报，画画，打毛衣。舒

畅愉悦的心情可以让准妈妈的容颜更漂亮美丽。