怎样打台球

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打台球的基本技巧

台球的基本技巧有，高杆、缩杆、偏枪、跳球等等，还有很多技巧是通过这些基本

技巧演变而来，比如刹车球、跳球、偏缩、还有加旋转的高杆以及弧线球（香蕉球）。

台球杆法

高杆：顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。

缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意

的是击球的力是向下的，而不是水平的。

偏枪：就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边

或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大

小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。

跳球：利用短杆（跳球杆）从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。

刹车球：亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球

后产生刹车（定球）效果。

偏缩：和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到

走位目的。

弧线球：类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，切在这基础加上了旋转技巧（偏枪）

加塞：塞是由英文单词side得来的，也就是边的意思。通俗的说就是打白球的边边上。

正确的说法是，用一个平面把白球从正中间切开得到平均的两半，你的枪头打在你面对的

这条切开的这条切线上的任何一点都不叫加塞，你击打面对你的这条切线之外的任何一点

都叫加塞击打。加塞是为了让母球带有旋转力度，从而让它在撞到库边后获得更大的偏转

角度。加塞后母球要撞击到边库，才能达到加塞的效果。

台球基本技巧台球姿势

1、右手持杆的选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大致一

到半个脚掌的距离。俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。

2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直

平面内。小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。持杆手不要握杆

过紧或过松。

3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。

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4、手桥的形成先将整个手掌紧实地贴在球台上，五指尽量分开。食指与拇指的第二关节

贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃动。圈架的手势

为食指弯曲，指股与拇指贴紧，使球杆从两指间穿过，架在中指的第三关节上。手桥一

般与母球的距离控制在15-20cm左右。

台球基本技巧握杆姿势

无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。这是打

台球开始的第一个重要因素不可轻视。

首先要找到球杆的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一个圆圈或一个钩，把

球杆套在圈里面，然后左右推动球杆调整直至平衡为止，套在球杆上的手指位置就是这支

球杆的重心。再从这个重心向杆尾移动20到30厘米，这个部位便是一般握杆的合适位

置遇有特殊打法需要，还可以前后移动调整握杆位置。

握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右

手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，衩际握住球杆的是手的前

部，即：拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球

杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动

台球基本技巧杆架手势

用手为球有做成的各种支架称手杆架，架杆或台架等。在台或以架等。在台球运动中往往

被人忽视了它的重要作用，要保证击球的准确性，必须有自然而稳定的杆架来支承，它可

以准确地引导球杆进行击球动作的导向。

1、平背式杆架手势：先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开

紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，

食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需要调整高低时，

可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。这种杆架高度低，适用于球径较小

的落袋式台球。

2、凤眼式杆架手式：为了容易理解，方便练习，现把这种手势分解成单项动作说明如

下：

(1)将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。

(2)小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑

的手势。

(3)当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。

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(4)拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。如果需要调整高

低时，呆伸展或拱起中指来调整。因这种杆架高，多用于球径大的开仑台球。

3、V形杆架手势：如果遇到在主球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必

须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度就越大，如果主球紧紧近阻挡球做杆

架的手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对的可击部分就很小，打不好就要滑

杆。

把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形

成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，如果击球需要时，球杆把还可以抬高。这是不

太舒服的一种杆架，但又非常重要，不会是不行的，应该经常练习支撑的手指，直到能稳

当面而有力的支起球杆为止。

4、台边杆架手势：由于球的位置变化多端，以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手

势，不可能是万能的，所以杆架手势也不可能千篇一律，而是多种多样的，有五花八门的

名称。

台球基本技巧身体姿势

正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直

，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前

倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以

下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，

这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

台球基本技巧手架

手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固

的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按

与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的

是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

台球基本技巧试杆

在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直

的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，

如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳

头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的

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抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，

不益过快。

台球基本技巧基本动作

第一项(架杆)

1。培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而分僵直，如此能助你目标球之锁定。

2。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳

定，其对出杆之准确性有绝对影响。

3。不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。

4。母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之

则向后移。

第二项(瞄准)

1。持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。

2。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。

3。保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。

4。出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的

压力。

第三项(摆动)

1。运用球杆出杆摆动的速度，来加强母球的速度;而非使用手臂的力量，去增加撞

击的力量。

2。小臂自然下垂，轻提球杆，前后来回摆动，力求节奏平稳顺畅，尽量维持不变

的速度。

3。回杆速度(出杆前最后一次抽回的动作)，尽量降至缓慢，全神贯注，身体不

动如山，一击而出，此为准度之决定。

第四项(出杆)

1。将打击要求的很柔软，可以避免球杆反弹所造成的偏斜。

2。出杆前全神贯注于架杆点，与母球之撞击点之精确位置，出杆时将注意力转移

集中于目标球。

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3。出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时，不可勉强出杆，应站起来重新调整基本姿

势。

第五项(延伸)

1。出击后，动作顺势而下，一气呵成，确实完成出杆动作。

2。击球后，暂时保持原来姿势，不要立即站起来，务求达到完整节奏感及延伸的

动作。

3。球杆前截扬起，或是左右偏斜，以及身体各部的晃动，均会造成准度的失误。

第六项(姿势)

1。要求姿势的稳定与身体的平衡最重要，它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振

动，熟练头，手，脚，和身体各部的正确位置。

2。固定标准姿势，其感觉轻松自然又很舒适就对了，无须刻意去模彷他人，除非

其姿势确实很适合你

第七项(加塞)

1。尽量不要使用加塞球，因为它比你想像中更难控制，多利用中线上的杆点，配

合球型，与角度，走出你要的路线。

2。加塞时，切忌使用身体的力量，也就是所谓身体加塞的坏习惯，它是缺乏信心

的讯号，更是造成延伸不直的致命伤。

3。切薄球时，尽量使用下低杆，可以减少母球撞击子球时，所产生不必要的摩擦

力(目标球明显不正常的旋转)。

第八项(超越)

1。练球的目的，在于提升自己本身的实力水准，而非仅以打败对手为荣。

2。尽量找球技比自己好的球伴切磋，并互相研究，比较能够有所吸收和助益。

3。以求艺之心态为出发点，抛弃输赢，而着重于球赛中的理解和分析，如此更有

助于改善和提升。

4。固定的练习，经常性的比赛，可学习到更多面的观念与技巧，并增加自己的稳

定性及抗压力，是成为高手的必经途径。

台球基本技巧台球瞄球

1、先看被击打球的进球点，然后在母球对准被击打球的进球点的位置站好。

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2、趴下瞄准，如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点，那么一定要站起来重

新趴下。如果姿势别扭还非要击打，进球几乎是不可能的。

3、站好位置后先前后抽动几下，感觉一下运杆是否顺畅，然后将杆头无限接近母球上所

需击打的点停顿，然后沿杆看过去是否确定可以击打到被击打球的进球点。

4、上述过程确认无误后，拉杆回来用你准备用的力度确定拉杆的距离，然后停顿，再次

沿杆看过去（杆-杆头-母球击打点-被击打球的进球点）在一条直线上。

5、然后眼睛盯住被击打球的进球点，出杆。

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打台球如何瞄准技巧和要点图解

瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。台球运动

中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即

应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向

瞄准;

瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。台球运动

中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即

应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向

瞄准点。倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。因此确定正

确的瞄准点实在是台球运动中的重中之重。

提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度的控

制等主要依赖多练习来形成感觉。瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这

些方法基于物理学与数学原理，是有迹可寻的。如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形

成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。反之如果知道原

理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。对于专业球手，通

过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定

瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈（我不是专业球手，这里仅仅

是猜测而已）。但对于向我这样普通的业余人士，则希望有一种科学的方法为指导，改变

打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。幸运的是根据最近半年来的体验，一种科学、易

于操作且精确的瞄准方法是存在的。对于球台上有定位星的美式台球或九球，这一方法具

有很强的可操作性，且能够处理任何情况，并且大部分情况下也具有很高的精确度。接下

来本文就来讲解这一瞄准方法的原理与使用方法。

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台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图一所示，即正确的瞄准点（A点）在

袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球（也即与目标球表面

接触点（B点）距离半颗球）。不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球

时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口（当然α角一定要小于90度才行）。由

于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄

准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。又由于瞄准点在袋口

中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也

俗称“找尾巴”。

瞄准是台球基本功中最重要的一环。台球准度要求很高，稍有偏差便很难把目标球打进球

袋。

台球的球台上，有6个球袋，要想一杆接连打进较多的球并非易事，没有一定的功夫是办

不到的。为了练习好瞄准基本功法，首先必须弄清楚击球入袋的科学原理。下面就对这一

基本原理作一简要介绍。

1.击球入袋的基本原理

(1)球路的选定

台球的瞄准方法，是根据力的直线传递原理，通过主球撞击目标球，目标球被撞击后，便

沿着直线进入球袋。因为球台上有6个球袋，分别固定在四角和边岸中部，而球是可以在

球台上到处滚动的，要想把其中某一个球打进球袋，必须在球群中观察选择，哪个球的球

路、角度最合适、容易进袋（图2-25），在袋口附近有一个目标球，要想使这个球进

袋，便要先看看球路是否合适，然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条直线，这条

直线便是目标球进袋要走的路线。

图2-25

再看图2-26，这样的球路是不能使球进袋的，因为角度不合适，是不能选用的。

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图2-26

(2)目标球上的击点

因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的，必须通过主球的撞击才行。根据力的直线传

递原理，要把某个目标球打进球袋，不能随便乱撞目标球上的任何点位，必须根据目标球

的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上的击点位置，才能完成打球入袋。

如图2-27所示，由目标球所对着的球袋中心，经过目标球中心延长线，这条线和目标球

外圆相交在M点，这个点便是目标球上的击点。

图2-27

(3)瞄准点

目标球上的击点确定之后，接着要确定瞄准点的位置（图2-28）。从目标球上的击点

M，再沿这条直线向后，量出一段与球的半径相等的长度，最远点T就是瞄准点。以T点

为圆心划一个圆形虚线，这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置，主球与目标

球的外圆才能在M点相交，与目标球相撞击，主球上的力量便通过M点传递给目标球，

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使它沿目标球球路入袋。

图2-28

2.应用实例

如图2-29所示，在对着袋口中心直线左侧或右侧的90度范围内，主球虽在各种不同角

度的位置上，但瞄准点T是不能变动的，此时都能将目标球打进球袋。

图2-29

如图中的目标球在角袋口前，主球在A、B、C、D及E五个不同角度的位置，从A点开

始到E点，都必须向T点瞄准出杆击打主球，才能使主球到达T点位置与目标球在M点

相撞，把目标球打进球袋。通过此实例说明，目标球的球路和击点M及瞄准点T，是在

一条直对着球袋口中心的球路线上，不论主球角度如何变化，瞄准点T是丝毫不能差的。

否则，击点错了，球路也跟着变了，目标球也不可能进袋。

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在巴尼教学视频第一集里介绍了几个瞄准练习方法，

1)假想球法

在目标球旁想像出一个“假想球”

瞄准时不要瞄准目标的接触点

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而是瞄准“假想球”的中心点