生活有信念的老人更容易长寿

生活有信念的老人更容易长寿。据报载，英国皇家学院的医学专家们，曾对157名因患有乳腺癌而被切除了乳房的病人进行了跟踪调查，结果发现，其中注重自我精神调节，坚信自己可以战胜病魔的患者，10年生存率达70%，而那些做了手术之后就精神萎靡，甚至感到绝望的病者，即使他们本身的瑜伽练习病情并不是很严重，可是，却有80%以上的病人在手术不久便离开了人世。

这说明了信念的确可以延年。当我们患了病之后，哪怕是很“麻烦”的病，都不要被病魔吓倒，而应当采取积极的态度与其抗争，要“在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人”，树立起必胜的信念。人一生中会遇到许多艰难险阻，“患病”也是其中的一项，患者对待疾病，要做到既来之则安之，千万别惊慌失措，要敢于把生死置之度外，要做自己的医生，密切配合医生的治疗方案，一步步地稳打稳扎地实施治疗，想尽一切办法与病魔作斗争，不到最后一刻，决不言放弃。

美国有一位名叫爱琳娜的少妇，车祸后在医院里躺了两个月，连医生都认为她有可能会成为植物人。可是，一周后，爱琳娜醒过来了。医生们问她：你在昏迷时有没有感觉？她说，我听到有个医生说我会成为植物人。我就暗下决心，一定要醒过来，以便证明那位医生的判断是错误的。于是，我就醒了。那位估计她可能会成为植物人的医生敬佩地说：“按你的伤情，极有可能成为植物人，但你坚定的信念使你重获新生！”

经心理专家研究证明，人的情绪因素与人体内在的城市让生活更美好免疫功能有着密切的关系。积极的心理状态可以增强大脑皮层的功能，提高整个神经系统的活力，使自身博士研究生学历的免疫功能和抗病能力都有大大的提高。人的信心及信念能够充分地调动机体内的巨大潜能，通过调整、替代、补偿，重新组合等一系列的生理过程，从而使组织和细胞的功能与代谢趋于正常化，建立起新的平衡。这整个过程，就好比是战败一方在短期内招收了一批新军，紧急加以训练，将他们组成新的战斗兵团，雄赳赳地开赴战场，有力地民诉意见歼灭来侵之敌。而当一个患者对自己的疾病失去信念时，她们的情绪会极其低落，那么，他的免疫功能也就急剧下降，血液中的淋巴细胞（也就是“战斗兵团”）日见减少，他也就自然成了病魔的俘虏。

国际医疗卫生组织提出了一个很响亮的口号：“人体健康的一半是心理健康。”而心理健康则来自于各人的“信念”。

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