孩子培养

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孩子必须培养的50个习惯

首先要培养的是孩子良好的品德习惯！

1、培养孩子孝敬父母的习惯:

问候爸妈辛苦了；爸妈下班帮爸妈倒杯水；爸妈休息时，宝贝尽量不要打扰父母休息；

饭前帮妈妈摆碗筷，饭后帮妈妈收拾餐具擦桌子。

2、培养孩子孝敬老人的习惯：

帮爷爷奶奶做力所能及的事情。扶爷爷奶奶上下楼梯；帮爷爷奶奶盛饭；陪爷爷奶奶聊

天。

3、培养孩子文明用语的习惯：

站有站相，坐有坐相，说话面带微笑；主动与认识的人打招呼，互相问候，主动礼让，

不大声喧哗。

4、培养孩子爱护公物的习惯：

珍爱身边公共财物；阻止破坏公物的行为。

5、培养孩子爱护环境的习惯：

尽力减少污染；节约用水、电、纸等物；妥善处理垃圾；公共场所不乱写乱画。

6、培养孩子诚实的习惯：

做诚实的人，树立自己的美好形象；严格要求自己，凡事尽力做到最好。

7、培养孩子敢于承认错误的习惯：

及时发现、认识自己的错误，分析后果；勇敢承担错误，诚恳接受批评，知错能改就是

进步。

8、培养孩子守信用的习惯：

说话算数，说到做到，从每件小事做起；做自己力所能及的事，做不了要委婉拒绝；按

时完成答应别人的事，做不好要及时道歉。

9、培养孩子自我克制的习惯：

多与同龄人交往，平等相处，互相学习、帮助；用自己的行为与正确的事迹做对比，改

变自己的不正确行为。

10、培养孩子遵纪守法的习惯：

认真学习和遵守校规校纪；养成思想、品行健康的学生；开展健康的人际交往；适当的

学习法律知识。

其次，要培养的是孩子正确的学习习惯。

11、培养孩子使用参考书的习惯：

参考书是为补充教材而编写的，所以参考书是查漏补缺的好工具。

12、培养孩子善于提问题的习惯：

在学习中遇到问题，经常向老师提问；在阅读和练习过程中找错误，并能及时纠正错误；自

己分析作业或考试中出现的错误，并找出原因。

13、培养孩子善于思考的习惯：

端正认真思考的学习态度，随时随地地、全面地思考问题；勤于归纳，合理归纳。

14、培养孩子制定学习计划的习惯：

制定劳逸结合的学习计划，执行计划要重视效果；制定计划要严格执行，如不能及时完

成，要进行适当的惩罚。

15、培养孩子课前预习的习惯：

预习习惯四步骤：熟悉材料，掌握大概意思。认真思考，弄清新旧知识内在联系。

做习题和实际操作，调查研究为上课做准备。④认真做好预习笔记，找重点难点。

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16、培养孩子专心听课的习惯：

专心听课五方法：克服外界干扰，养成闹中取静的本领。加强意志锻炼，做支配注

意力的人。注意休息，劳逸结合。④上课跟上老师节奏，不理解的地方做标记，课后问老

师。⑤放松心情，全神贯注听课。

17、培养孩子认真完成作业的习惯：

认真完成作业的方法：做题目要找区别、抓重点。着重做自己不会的或做错的题目。

经常整理自己做过的题目，不断总结和发现新问题。

18、培养孩子每天坚持写日记的习惯：

每天坚持写日记的方法：通过阅读、电视、电影等多种渠道，认真观察事物的特点。

记录和背诵一些好的词和句子，以备写作时应用。身边带着小本子，每天写一点，不限

内容。

19、培养孩子遵循记忆规律的习惯：

记忆的规律：记忆时保持心情的愉快。不要长时间的学习同一种知识，要交替学习。

学习过程中要多动手，多动脑。④制作学习卡片，增强记忆力。

20、培养孩子长期阅读的习惯：

多阅读好书，少看电视；制定长期的阅读计划，阅读古今中外好书。

21、培养孩子学习各科均衡的习惯：

培养正确的学习动机，各门课程全面发展；及时激发较差课程的兴趣；坚持不懈纠正偏

科现象。

22、培养孩子正确对待考试的习惯：

对自己的能力有正确的认识，考前重点基础练习，多做错题，举一反三。考前调整

心态很重要，调整生物钟，把最有效的时间放在考试时间。缓解压力，把压力控制到最小

的范围内。

23、培养孩子学以致用的习惯：

书本知识与现实生活相结合；课堂知识与大自然活动的生物相结合；想和做结合起来，

把大脑想的东西通过动手做出来。

24、培养孩子正确书写的习惯：

正确书写的方法：写字最基本从笔画、笔顺着手。学习一点书法，懂得什么样的字

更漂亮、美观大方。无论是作业还是试卷，内容要正确、字迹要工整漂亮。④多读书、看

报，多关注和审视字体、书法的美观。⑤生活中写字也要工整，不随意。

再次，要培养的是孩子的健康习惯。

25、培养孩子正确的用眼习惯：

正确的用眼习惯：日常生活中注意保护眼睛，防止外伤，有良好的用眼习惯。用眼

疲劳时，要及时的做眼保健操。写字、看书时，要采用正确的姿势。④选择合适的光源读

书、写字。⑤不宜在摇动的车上看书，不宜躺在床上看书。⑥饮食养眼，经常吃含维生素A

的食品（如：牛奶、蛋黄、动物肝脏等）

26、培养孩子科学用脑的习惯：

科学使用大脑的方法：五官并用、手脑并用参与学习，使多种器官参与学习，可以提

高学习效率。根据自己的头脑灵敏度，充分利用最佳用脑时间。每天要保持充分的睡眠。

④注意体育锻炼和体力活动，可以提高神经系统的反应能力和灵活性。

27、培养孩子讲究卫生良好的习惯：

讲究卫生的习惯：勤洗澡，洗头，每天换洗内外衣服；注重牙齿健康，勤刷牙；定期整

理和清洗书包；始终保持身体各部位清洁。

28、培养孩子良好的饮食习惯：

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坚持多吃正餐，少吃零食；吃饭不看电视，看电视不利于食物的消化和吸收；三餐一定要按

时吃；如有偏食，及时改正。

29、培养孩子良好的身姿习惯：

养成正确的形体姿势：有良好的站、坐、走习惯；多做双侧运动，经常参与双手双脚同

时运动的活动项目；经常观察自己的形体姿势，克服不良形体姿势。

30、培养孩子早睡早起的习惯：

每天保证充足的睡眠时间（9-10小时）；适当的午睡（1-2小时）；生活有规律，按时作

息。

31、培养孩子锻炼身体的习惯：

培养自己对体育的兴趣；掌握锻炼身体的方法；根据自己实际情况，制定适合自己锻炼

的项目；锻炼要持之以恒。

然后，要培养的是孩子良好的生活习惯。

32、培养孩子独立自主的习惯：

自己整理学习用品；自己解决学习中遇到的困难；安排好自己的学习时间；搞好个人卫

生；饭后收拾自己碗筷。

33、培养孩子物归原处的习惯：

整理好自己的物品；珍惜别人的劳动成果；无论在哪，用过的东西要放回原处。

34、培养孩子善于观察的习惯：

明确观察的目的、任务，学会观察的方法；观察务必与想象紧密结合；争取更多的观察

自然和社会的机会。

35、培养孩子健康上网的习惯：

健康上网，不看、不玩色情、暴力网络游戏。培养自制力，每天上网不超过3小。多玩益智、

运动类游戏；发展多方面兴趣，在玩耍中发现潜质。④多与身边人沟通、交往，

避免网络诱惑。

36、培养孩子遵守交通规则的习惯：

走人行道，没有人行道的地方，要靠边走。横穿马路或通过交叉路口，要遵守信号灯。

不在车道上行走或打闹、嬉戏。④不在汽车驶近时，横穿马路。⑤不翻越、攀登隔离

栏。⑥走路靠右边行走，不占盲道。⑦站台等候要排队，先下后上。

37、培养孩子热爱劳动的习惯：

有正确的劳动态度；提高参加家务劳动的兴趣；对家庭劳动要有具体的分工，明确各自任务。

38、培养孩子勤俭节约的习惯：

一日三餐吃好、吃饱，不吃零食；穿着朴素，不追名牌；珍惜学习用品，注意保护；给

自己准备一个储蓄罐，把零钱存起来。

39、培养孩子敢于尝试的习惯：

树立不屈不挠、勇敢顽强的意志；确立合适的奋斗目标；在尝试中体验进步与成功的快

乐。

40、培养孩子善于自我保护的习惯：

安全防范意识：掌握基本的安全知识；掌握意外事故的应急措施；培养自控力，懂得安

全知识。

41、培养孩子珍惜时间的习惯：

珍惜时间的表现：制定24小时作息时间表，并严格执行。严格按照时间作息表做事，生活

规律。每晚对着、检查，计划是否都已完成，如有遗漏，第二天争取做得更好。④没有完成的计

划，及时制定补充措施，争取尽快完成。

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最后，要培养的是孩子处世的习惯。

42、培养孩子尊重他人的习惯：

与人交往应该注意的方面：不传朋友的小秘密；到别人家做客，不要乱动别人的东西；

关系再好的同学或朋友，都不能乱拿他们的东西。

43、培养孩子向他人学习的习惯：

发现别人的优点，学习他们的优点；向好的同学看齐，激发自己的上进心；多结识比自己

优秀的人。每天发现别人的优点，并向其学习。

44、培养孩子帮助同学的习惯:

把同学当作自己的兄弟、姐妹，互相扶持、互相帮助；积极帮助犯错误的同学，及时改

正错误；换位思考，帮助别人给自己带来的快乐和真心朋友。

45、培养孩子与人合作的习惯：

与人团结合作：学会欣赏和接受别人；凡事要想到别人，学会互相信任；多参加团体合

作活动；学会合作的规则和技巧。

46、培养孩子谦虚的习惯：

阅读优秀人物的故事；虚心向别人请教；要正确对待自己取得的成绩和荣誉。

47、培养孩子自信的习惯：

快乐、放松，产生迎接挑战的勇气；立足现在，挑战自己；自我期许、自我鼓励；积累

成功，从小事而为之。

48、培养孩子认真细致的习惯：

给自己建一个错题集，下决心改正错题；草稿也要整洁；做题不依赖橡皮；学会并养成

自检的习惯。

49、培养孩子耐心听他人说话的习惯：

注意听他人说话，尊重别人；仔细倾听他人的讨论，，并积极参与讨论；倾听他人陈述或

表达意见时，要避免肢体语言。

50、培养孩子做事坚持到底的习惯：

不忽略小事，从点滴做起；制定具体的目标，经过努力实现目标；无论结果如何，坚持

到底；学会自我监督和鼓励。

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