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老年人心率不齐注意什么

更新时间:2023-03-01 00:30:34 阅读: 评论:0

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老年人心律不齐指的是心跳或快或慢,超过了一般范围。心脏正常跳动下会偶尔慢,偶尔快,无论是慢还是快都是对人体是不好的。精神压力大,工作环境不好,经常出去抽烟喝酒的、喝浓茶或咖啡,都会造成心律不齐。补心的吃的代表就是桂圆,经常吃桂圆,可以补心,桂圆还有补气,补血的功能,对大缓解心律不齐是很有好处的。此外,你还要注意减少大幅度的运动,避免玩紧张暴力的游戏等。

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