老年人牙出血吃什么好

人到了老年，牙齿就容易出现问题，牙齿不健康给老人带来了很大的影响，因此老人们要多加保护牙齿。那么，老年人牙出血吃什么好呢？下面就让https://www.882682.com/小编来介绍吧！

老年人牙出血多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C腕带之恋片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还中国传统美德故事需要注意口腔的卫生。

中医认为牙龈出血是胃火上炎所致，日常生活中我们还可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几种食疗方法：

1、槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀九的序数词，每次3克文天祥祠，每天3次，温开水冲服，连服数剂。

2、梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。

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