茶水洗脸

碧螺春的传说故事

国很多有名的东西都有一个美丽的传说,碧螺春也不例外.碧螺春属

于中国的绿茶一类.主要产在中国的江苏吴县太湖洞庭湖.所以也叫洞庭

碧螺春.下面一起跟着小编来看看这个关于碧螺春的故事吧。

碧螺春传说故事

传说过去洞庭西山住着一个漂亮善良的会唱歌的姑娘.乡亲们都喜

欢听这位姑娘唱歌.在洞庭东山住着一个青年渔民阿祥,他也被这位歌女

的歌声迷惑而对姑娘生出爱意.

突然有一天太湖里出现了一条恶龙,蟠住湖山,并强制人们在西洞庭

山为其庙而且每年还要从年青女子选出一少女做其”太湖夫人”.当时

太湖村民不为强暴所压制,并遭遇到恶龙报复,恶龙还劫走了女歌手碧螺.

阿祥为救碧螺,手执利器与恶龙大战七个昼夜.阿祥与恶龙都负了重伤并

倒在洞庭湖滨.闻讯而来的村民赶过来杀了恶龙,并救回阿祥,但阿祥身负

重伤奄奄一息.被救出来的碧螺为报答阿祥救命之恩,把重伤未醒还在昏

迷中的阿祥带回家中亲自照顾并为阿祥治伤.为给阿祥治伤,碧螺到处寻

找草药,有天发现在阿祥与恶龙交战的流血处生出了一株小茶树，枝繁

叶茂。碧螺便将这株小茶树移植于洞庭山上并精心护理.第二年清明节

前后时间这株茶树长出了鲜嫩的芽叶,而这时的阿祥身体日渐衰弱汤药

不进,碧螺在万般无奈之余猛然想起了以阿祥鲜血育成的茶树.于是碧螺

跑到洞庭山上,以口衔回茶芽,并泡成翠绿清香的茶汤,捧给阿祥品尝.阿

祥饮后,不仅有了精神,身体也开始出现转机.当阿祥问碧螺从哪里采来

的“仙药”时，碧螺以实情相告阿祥。阿祥和碧螺的心里憧憬着未来

美好的生活。于是碧螺每天清晨上山，将那饱含晶莹露珠的新茶芽以

口衔回，揉搓焙干，泡成香茶，让阿祥饮用。阿祥的身体慢慢复原了;

可是碧螺却因天天衔茶，以至情相报阿祥，渐渐失去原气，终于憔悴

而死。

阿祥怎么也没想到，自己得救了，却失去了善良美丽的碧螺姑娘，

悲痛欲绝，遂与众乡邻一起将碧螺葬于洞庭山上的茶树之下，以慰碧

螺芳魂，并就把这株奇异的茶树称之为碧螺茶树。

后人每逢春时采自碧螺茶树上的芽叶而制成的茶叶，其条索纤秀

弯曲似螺，色泽嫩绿，清香幽雅，汤色清澈碧绿。洞庭太湖虽历经沧

桑，但那是以阿祥的斑斑碧血和碧螺的一片深情丹心孕育而生的碧螺

春茶，却仍是独具幽香永惠人间。

喝茶的6个好处

1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的

抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对

抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。

2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油

腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少

日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。

3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食

令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液

分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定

期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿

病和心脑血管疾病。

4、抵御辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放

射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临

床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻

度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。

5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，

提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，

尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、

益思、清心的效果。

6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流

失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45

毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟

元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密

度较高，髋关节骨折机率更低。

喝茶的四大禁忌

1、喝浓茶要小心“茶醉”，平时以素食为主、脂肪量摄入少的人

不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起

“茶醉”。症状表现为：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴

有饥饿感。如发生“茶醉”可马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”

作用。

2、专家建议男士们每日饮茶以1次~2次、每次2克心3克为宜。

忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。

3、专家提醒这6类人群不宜饮茶：营养不良的人和婴幼儿;患神经

衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人;发热病人;患胃、十二指肠溃疡

的人;心脏病患者;怀孕及哺乳期女性。

4、专家建议男士们少饮新茶，新茶由于贮存期短，茶中未经氧化

的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏

膜有较强的刺激作用，容易导致胃痛、腹胀等症状。

现如今，喝茶已经成为了人们生活中的一种喜欢，有的人天生就

爱品茶，而喝茶的好处自然也不少，尽管如此，朋友们还是需要认清

饮茶中的禁忌，否则给身体带来不适就得不偿失了。