寒假社会实践心得

寒假社会实践心得合集15篇

寒假社会实践心得1

在这10多天的实践中，我感受到了很多，在我们实践开始的第一天，让我

最震撼的是那边的地理位置和那里的经济状况。西岙乡海拔700米，各村之间的

距离有好几公里，并且当地没有菜场，上下来回的公车只有两班。当地的很多房

子都是空荡荡的，留下来的村民大多靠自家种粮食来维持生活。

6月26日刚来到这个地方，我们就住进了西岙乡中心小学的宿舍里，在准

备好一切之后，我们便在周围的村子进行了招生，同时做了一份关于学生的身心、

家庭状况和所在学校的状况的问卷调查。在后面的几天，我们努力在文化知识和

兴趣爱好上让学生们感受学习的快乐。经过几天的相处，我深刻地感受到他们对

知识的渴望和对兴趣班的热爱。由于学校教学环境的制约，这边的教学设施并不

能满足他们全部的需求。

我们在这边受到了乡镇府、妇联和学校的大力支持，在7月3—4日，我们

组织了一个小队伍来到了大若岩风景区进行了一次关爱留守儿童的募捐活动。并

且我们开展了一对一的形式来帮助困难留守儿童，虽然我们不能在物质上提供很

多，但是我希望我们能在精神层面给他们最大的鼓舞。

时间总是很快，实践很快接近了尾声，在最后一天我们在老的中心小学的舞

台上开展了激烈的高年级学生演讲比赛，当中穿插了不少他们的表演。我体会到

他们不考试吧是没有才华，只是缺少了这样的舞台让他们展示自己。

在离开的前一天晚上，我和几个队友做在学校的走栏上看天上的繁星，山里

晚上的天特别黑，星星特别的亮也特别的多，看着，看着，我们不禁不忍离开这

我们实践的地方，不忍与那些天真可爱的学生们分离。那一夜，我们失眠了。

7月6日，我们坐上离开的班车告别了西岙乡，告别了那里的学生，结束了

我们的社会实践。这一次实践让我永生难忘。

寒假社会实践心得2

大学第一个寒假里的社会实践已经不是我第一次打工了。去年寒假的时候我

就已经在__超市打了一个月的工。

当时打完工后我就有了很多感触，当时想写下来，可是由于懒，最终这一想

法没有转化成为行动。就在前几天大扫除的时候，我突然从抽屉里翻出了一份打

工报告来，这份报告是超市门店的左姐姐要求我写的，可是不知后来是什么原因，

她一直没向我要。

于是这份报告就留在了自己手里，现在看看都还是觉得是那么的受益匪浅。

这份报告分为两部分，一是我打工的感受，第二是我对__超市的一些意见和建议。

当然，对于大家来说，还是会对第一部分比较感兴趣吧!我在__打工的感想大概

有以下几点：

1.文凭只是一块敲门砖。你可以在敲门的时候拿着这块砖而洋洋自得，但是

伱当进入着扇门后，就不要再把它当做是一种必胜的资本了。

因为你会发现，进入这扇门后大家就又一样了，甚至有文凭的比不上那些德

高望重的。的确就是如此，相对于文凭来讲，社会更看重的是资历和经验。

2.公司不是家。公司就是公司，它永远也不会成为我们的家。因为维持公司

运转的是交易，是合同。只有当你可以给公司带来利润的时候，公司才会让你成

为其中的一员。如果当你对公司没有丝毫的利用价值，那么即使你对公司是十分

忠诚、十分热爱，我想最终还是会被公司遗憾的辞退。我说这点的目的并不是让

大家在工作上偷工减料。

尽职尽责地工作是天经地义的，这就如同公司要发给工人工资一般。我的意

思是，当大家不幸的被某家公司辞退的时候，不要觉得心寒。你要清楚的是，公

司之所以辞退你，不是因为他们怀疑你的衷心，而是因为你对他们来讲不再有利

用价值了。在这里，希望那些过于投入工作并且过于信任公司的的人们有个心里

准备。当然公司是自己的除外。

3.利益是维持同事关系的关键。这点其实类似于上面一点，只不过这点的范

围运用的更广。在打工的时候我更是对这句话颇有感触。其实我从来不认为被人

利用是一种贬义的说法。我很同意哥哥说过的一句话：当你被人利用的时候，你

就会体现出自己的价值。

当没有人利用你的时候，就说明伱是真的没用了。人和人之间的关系也确实

按照这一规律进行着。仔细想想，在别人需要帮助的时候想到你，这何尝不是一

种能力的体现呢?看来要想朋友遍天下的话，自己首先要有能力;换一个角度来

说，有能力后就会有更多的朋友。这是一个良性循环，何乐而不为呢?

这就是我在__打工的一些感想。当时想想，觉得打工挺苦的：一天站8个小

时，随时接受摄像头的监视，到了晚上还要叫卖。我从小到大都没干过这活，开

始叫卖时真觉得不好意思，可是一想到这是工作，也不得不照做，后来就渐渐适

应了

不过，通过这次寒假的打工经历来看，在__打工实在是太幸福了!我和另一

个小女孩这次决定尝试一下给个体企业打工的滋味。于是我俩边挨家挨户的找。

看到有招聘的店我们就进去问，绝大多数的店主一看到我们就会说一句话：对不

起，我们招长期的。我们便不得不退出。出来后，我俩便很奇怪地打量着对方，

说：咱俩有那么像学生吗?仔细地和别的店__员对比了一下，最终得出答案：的

确很像学生!俩人相对一笑，接着下一家。现在想想。

我们当时的心情很轻松，但偶尔大脑里会蹦出一个想法：我毕业后会不会也

是这个样子呢?给买衣服的打工人家都觉得不适合。那念大学到底有什么用呢?

想了想觉得很郁闷，后来也就不想了。没办法，我没办法控制以后的事情，我能

做好的只有现在。既然我选择了读大学，那么我现在的任务就是把大学读好。我

能做的也只有这些了。

最终我们找到了一个给企业发传单的工作，一天30元，每天工作6个小时。

开始想想觉得挺简单，但开始工作后才发现难度很大。那么冷的天气，我们要在

外站着，热情地给别人发传单。但是路人的反映，往往十分冷淡。更惨的是，我

们要随时接受老板的检查，他要检查我们是否认真工作了。通过这次打工，我们

是深切地体会到了资本家的剥削本性啊!

呵呵。不过，也确实有收获，这次面对的人更加的社会化，并且没有任何人

的照顾是的这次的社会体验更加真实了!最主要的是，我的脸皮是更加厚了，呵

呵。

这两次打工社会实践感受有两个共同点，那就是：大学和社会是截然不同的!

读书真的是一件再幸福不过的事了，不用为任何生存的事情发愁，更不用勾心斗

角。只要把掌握了知识就算完成任务，实在是太简单了!

可是，我们早晚都要走出象牙塔，就算外面的世界再黑暗、再艰难，我们还

是要面对的。因此，越早适应社会对以后越有好处，适者生存嘛!这也正是我打

工的最重要的目的。不管是什么工种，就算它再不起眼，我觉得也能从中收获一

些东西，那是从书本上学不到的虽然我们是大学生，但是你在社会上实际的感受

一番，你就会明白，大学生在社会上的分量是越来越轻了。有的岗位还专门注明：

不要大学生。

寒假社会实践心得3

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级

是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。他让我明白到别人

批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心

听他说话。

虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为

这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪

里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我

能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你

一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对

等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积

极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。

我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中

迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四日的打工生活，我收获

还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一

分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招

聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经

验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公

司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了

像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这

段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些

社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了

关键时刻，他们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒

得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大

学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一

些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。

因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就

业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工

作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实

践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能

力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡

量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，

我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在

角落里，希望没人能注意到我。

而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我

的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表

现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会

服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都

一直想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这

对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一

个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，

高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，

在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对

社会有用的人。

寒假社会实践心得4

寒假我应聘去了武汉人家酒店商贸发展有限公司，在那里实习。这次的社会

实践对我产生了很大的影响。虽然只有短暂的一个半月，却让我产生了，不想回

学校的念头。我想是什么让我产生了这个想法。我回来时不断的想这个问题。

先说一下我这段时间的经历吧。

武汉人家商贸发展有限公司是一家著名的现代化餐饮企业，始创于__年。公

司下辖武汉人家酒店武泰闸店、印象三镇酒店、3镇咖啡、武汉人家酒店丁字桥

店、至尊伯爵会所。公司现有员工1000余人，总营业面积达40000多平方米，

可容纳4000多人同时进餐；棋室及会所可同时容纳1000多人娱乐休闲。而我就

在武汉人家酒店丁字桥店，这是他最小的一家酒店，然而却是生意最好的一家。

就我们去的这段时间，每天的营业额在15万以上，而他们的成本却是很低的。

我们学校一共招了50多人进去了，有做迎宾的，有做服务员的，有在厨房

的，有做传菜员的。我们这批新来的大学生，什么都不懂，连基本的礼仪都不懂，

刚来时公司给我们进行了一个为时两天的紧急培训。那个培训师讲的礼仪课绝对

比学校老师讲的好。这有那个礼仪环境。我们每一个人都有个老员工带，三天后

我们就可以独立操作了，不懂得就在实践中学，虚心问一些老员工。我被安排到

一个包房，每天就接待两桌客人。别以为很轻松。很累。你要从客人进入包房，

到离开这段时间，把客人服务好。让客人吃得开心。因为是包房，所以来的大部

分是有身份的客人，服务不好，客人会投诉的。

刚开始因为业务技能不好频频出错，如菜的次序，菜的摆放，客人怎么落座，

都是有讲究的。刚开始几天别人看我戴着个眼睛又戴着个实习牌，就只是笑笑：

小伙子刚毕业吧，慢慢来。不急。当然这还是碰见好的客人。

再后来就熟练了。

到这里我觉得最大的收获就是能碰见不同行业的人，接触不同层次的人。另

外听他们聊天，我能大开眼界，了解最真，最现实的社会。在我接待的客人中大

部分是一些老总，领导请人吃饭。从他们身上我也学到了很多。

这里就是一个社会大窗口，他可以让你看见很多。这里你可以看见形形色色

的人，有亿万富豪，有老外，有外资企业的，有国企的，有广州__区的，公安厅

的，有政协委员，人大代表，党委书记，厅级干部，有出国留学回来的，普通的

职员，有普普通通的老百姓……..

这些客人中有一个女孩给我的印象最深，她是一个保健品公司的推销员。别

人都叫她小杨，那天他们公司请客户吃饭，她在酒席上说的一番话，我还记忆犹

新。

“我来自陕西的一个小山村，来武汉已经有1年了，我家里有三姐妹，我和

姐姐都来武汉工作了，我们家今年最高兴的事是妹妹考上大学了，我们全家为她

高兴。我来武汉工作，希望在这里找到一个属于自己的家，希望在武汉这座城市

有一个自己的住所。说白了，就是在武汉定居下来，希望各位叔叔伯伯能支持一

下小杨的工作……..”她说完后在场的每一个人都给予她热烈的掌声。

很朴素的话语，她说出了每个在外地打工人的心声。酒店的确是一个好地方，

他教会了我如何去察言观色。有些客人的一个眼色我就知道他要干什么。

寒假社会实践心得5

假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗?一片叶子属于一个季节，

年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住

暴雨的洗礼?谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏

上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和

改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提

高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实

践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重

要途径。

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育

进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学

生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形

式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会

实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能够锻炼人

的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到

社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良

好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社

会服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活

动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相

结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为

地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件

柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，

它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的

电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、

服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生

活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社

会实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升。

但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交

往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

寒假社会实践心得6

无悔的时光，微笑的梦。嘀嗒嘀嗒时间飞快，转眼间自己加入筑梦青春社区

服务队已经有大半个月了。大半个月就在每一天开展的志愿服务活动中消逝了，

但这一切都是值得的。

这大半个月以来，自己无时无刻不在坚持着，坚持着，自己也在进步着。从

刚开始做事的不适、手忙脚乱，到现在的得心应手，从容不迫，自己没一丁一点

的进步，还有那一丝一毫的收获，自己都是历历在目。每一次的行动，每一次的

付出，在自己的坚持与不断努力中也都得到了回报。

曾记得，我们每一次志愿活动开展前都会经过我们队员们一系列的策划、讨

论与预测，每一次我们都会抽丝剥茧，进行综合的细节分析，一直都致力于精益

求精，也正是由于我们不断的在保持并延伸这种做事风格，我们筑梦青春社区服

务队的每一位队员都得到了心性的洗礼，不骄不躁，不卑不吭，不断地努力着，

凝聚着无限的力量去传达正能量，不断的去延续着我们队伍的志愿服务社区梦，

同时我们也在努力着把我们的梦融合到我们伟大的中国梦中去，为实现中国梦付

出自己所能做出的努力。

无暇的时光里，藏着我们的美好梦，一个此刻在微笑的梦。只有努力着，不

停得努力着，梦就会永远微笑着。

寒假社会实践心得7

实践是提高自身能力非常不错的方式，确实在这样的状态下面是很有帮助

的，也希望在这方面，让自己做出更多的调整，给我的感触非常深刻，寒假期间

的点点滴滴，我也是对自己比较有信心的，在这个过程当中我也是深有感触的，

在这个过程当中，我也确实是希望能够做出更好的成绩来的，这次实践的机会让

我得到很多的提高，这段时间我也有一些心得。

在日常的工作当中，我按时的做好自己各方面的细节，寒假期间的点点滴滴，

对此我也是深有体会，在下一阶段的工作当中，肯定做出更好的成绩，在这个过

程当中，确实也是积累了很多东西，作为一名大学生我需要有这样的经历，确实

还是应该要对自己各方面能力有比较深刻的认识，在这一点上面我还是做的比较

好的，对此我也是应该要更加有信心一点，寒假工作经历，我对此还是进步的很

大的，确实这是一个非常不错的提高，现阶段还是有很多事情应该去落实到位，

在这方面我也应该要让自己去接触更多的事情，实践当中我还是深有体会的。

我也开阔了自己的眼界，在这方面我感觉自己确实接触到了很多方面的工

作，寒假期间一个多月的时间当中，我深刻的体会到了这方面的重要性，所以希

望能够在以后的工作当中，做的更好更加优秀，寒假期间的点点滴滴给我留下了

深刻的印象，也接触到很多人，这是我第一次出来实践，有很多方面缺少经验，

确实我应该要做的更好一点，对自己以后出了学校步入社会也有了一个初步的心

理准备，这给我的感觉确实还是非常不错的，希望在下一阶段的工作当中，做出

更好的成绩，这对我个人能力确实也是很不错锻炼，通过实践我也赚到了人生的

第一桶金，这让我感触非常深刻，对于这一点我感觉还是很有动力的。

自己各方面能力都是得到了升华，确实给我无比深刻的印象，我也意识到了

赚钱的不易，在这个过程当中，我也是感觉很有动力的，现在回想起来的确实是

非常的充实，我也是的进一步的接触到了自身各方面的职责，现在回想起来的时

候确实还是有一定的压力的，我不希望看到这样的情况发生，方面实在是有很大

的压力的，接下来还是应该要做出更好的成绩来，在这个过程当中，我也是渴望

能够得更多的进步，感激这次寒假社会实践的经历。

寒假社会实践心得8

放假时，当我们初一给孩子们做讲解，如何调查，调查什么的时候，学生们

那种渴望知识的眼神深深的打动着我、震撼着我，勤奋、刻苦、努力、上进是在

场的每一个学生都具备的，从他们那双充满求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的

看到。我不知为什么，也许是一种冲动。我的眼睛开始模糊了，我想我真的是被

他们感动了，被他们的纯真、活泼、朴实感动了。在这些孩子的身上，我真正体

会到了“从绝望中寻找希望”这句话的深刻含义，让我感觉到此做法是对的，如

果这次活动能增强他们对未来美好的憧憬、对知识的渴求，那这个活动就算是成

功了!

据了解，这次活动得到了当地了村干部和领导的支持，他们是这个村庄为数

不多的学生，老师和乡亲们给了他们太多的期望，他们希望学生能够走进大学，

将来为这个村的建设作出贡献，现在虽然还没有初中毕业，但学生们愿尽自己的

努力回报母校和乡亲。调查小组应邀请乘坐公交车出发于早上8：00准时来到家

乡的一家宏润纺织有限公司。首先，与孙经理见了面，孙经理对学生的到来表示

热烈的欢迎。他向学生详细介绍了生产，销售等近几年的发展概况。

之后，他带领学生参观了产品以及生产线等进行了介绍。他要求学生在实践

过程中要主动与公厂的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学

到的东西与实际相结合。最后他祝愿调查小组的学生在本次实践活动中能够学到

更多的东西，取得优异的成绩。

调查小组还到当地的敬老院询问老人，了解了当地的一些风俗，增加了社会

阅历。还查访了白旗寨社区的规划，知道了白旗寨人们的明天会比今天更加美好!

这次假期实践以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为

宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践

中检验自我。这次的社会实践收获不少。也有一些不足，我个人认为以下四点是

在实践中缺少的。

在社会上要善于与别人沟通。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使

我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也

同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其

做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心

地接受。

在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，

我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。

重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次

又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

在社会中要克服自己胆怯的心态。

自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏等种种原因使自己觉得很渺小，

自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如世人所说

的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大

胆与人对话，时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小

时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得

容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如名

人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

在社会中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会

衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是在这次假期社会实践学到的，知道了知识与实践相结合的重要性，获

益良多，这对学生今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让学生有很大的启发：

不管做什事都要坚持，也锻炼了学生的坚持力!让学生在以后的人生路上更加坚

强!通过实践活动让学生更深刻的体会到付出和收获的关系，也让学生知道金钱

赚取的不容易!在以后的学习生活中要很努力的学习，遇到困难要更加坚强!用知

识武装自己，铸就祖国辉煌的明天!

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。

谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人

的期望，为自己书写一份满意的答卷

在注重素质教育的今天，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进

青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学

生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活

动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途

径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育

进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生

学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程

中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味

无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为

广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、

成才有着极为重要的作用。

学校是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不

能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔

财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了

解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今

后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，

在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活

动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相

结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为

地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。这次假期实践我以“善用知识，

增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的

社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践

收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与

别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等

重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事

的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接

受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。

在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。

重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何

来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，

自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原

因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内

心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶

劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁

一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服

心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会

衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可

少的项目。

高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社

会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭

门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解

决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

寒假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中我

们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自

我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让

别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我

在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自

己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，整个社会共同努力，这才

是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些

东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没

有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应

辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感

觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间

里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校

总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真

正领悟到“学无止境”的含义。

我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实

践，之后还要'进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，

做一个强人，才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门！

寒假社会实践心得9

到________酒店实习已经有二十来天了，原来时间过得这么快，这二十来天

也只不过是一眨眼的功夫，但是这一眨眼的时间我可真的一点都没有浪费，因为

呀我已经破壳而出了。刚开始我对中餐厅的工作可以说是一无所知，而现在的我

对中餐厅的工作也只是略懂略懂，我还需要不断的去学习，因为我们中餐厅的文

化呀博大精深!

我们餐厅的地盘不大岗位挺多，我们有迎宾台，收银台，包厢，大厅，还有

我们的后场，每个岗位都有每个岗位要做的工作，所有的岗位之间又要做到很好

的配合，在这里不得不夸我们中餐厅的主管经理还有所有的员工都是非常有爱

的，每天他们都会教会我，帮助我去完成各样的任务，在休息的时候我们也会在

一起开心的玩闹。我们简直像一家人一样，而这就是我们的家。

如果你今天要来我们家做客，让我来告诉你，你会被怎样的服务。当电梯门

在二楼打开的时候，你第一眼看到的会是我微笑的对你说：您好，您几位用餐?

我会根据您的回答带您到包厢或是大厅的位子上坐下，然后会有点菜员为您点菜

再将您的菜单送到后场，我们的大厨会立刻为您准备菜肴，再由我们的服务员为

您上菜，您用餐时有任何问题都可以呼叫我们服务员，我们很乐意为您服务。用

完餐后，您可以让叫我们到您的位子上为您结账，也可以选择到收银台结账签单。

等您要离开的时候我会为您开电梯的门;请您慢走。，我们这一条龙的服务希望

您会喜欢。

寒假社会实践心得10

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，

投身社会的良好形式。社会实践在我的大学生活中可算是重要的一部分了。从大

一开始，我就积极寻找各种机会锻炼自己。导购员，服务生，推销员等都尝试过，

也在这些角色中学到很多知识。通过参加实践活动，有助于我们在校大学生更新

观念，吸收新的思想和认识。

社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让

自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路

和肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得

到了体现。原本打算这个寒假老老实实在家陪家人过年，可还不到十天就闲不住

了，还是想趁过年把下学期生活费赚出来。

刚好曾经促销过的汇源果汁业务员找到我，希望我能在春节前后去我所在地

的超市做促销，考虑后我就答应下来。因为这是第一次能较长时间连续上班，即

使工资低些我也愿意尝试一下。由于正式促销员回老家过年，店里此品牌就由我

一人负责销售。在整整十五天里，我感觉收获颇丰。

首先，我更深地体会到”态度决定一切”这句话的含义。曾一度鄙视销售行

业，因为曾经单纯的我第一次做促销时没能适应当时的工作环境，把在学校里学

的一套理论硬搬到实践上来，太过诚实而不讲技巧，最终得到销量低的结果。而

看到周围的”老江湖”们将自家产品夸大优点，回避缺点，忽悠顾客，这种唯利

是图，尔虞我诈却换来销售楷模的称号，顿时对现实社会失望和气愤。

然而再次干销售，我似乎成熟了许多，能客观理性地看这个问题。

第一，产品质量问题在于研发及生产部门而非销售环节，作为销售人员，应

该提高业务水平，掌握销售技巧，从企业利益角度出发做好销售工作。

第二，销售人员应该相信企业，真诚对待顾客，尽全力为顾客做好服务工作。

有了积极的态度，我的工作就变得充实而快乐而不是以前那样偏激。当小朋友经

过我的柜台时我会主动提醒他到服务台领取赠品。

当家人一起来选购时我会给他推荐适合全家饮用量的大桶果汁，当老年人来

选时我则让他先试饮，选一喜欢的口味，并根据其身体状况。为其选购适合的，

如：糖尿病患者，选择糖分少的;前列腺患者，建议饮用纯番茄果汁等。总之，

我在销售的过程中尽量让顾客满意，把快乐传递给他们。

其次，我意识到和谐的工作环境和人际关系是工作顺利的保障。刚开始的时

候我感到店里竞争激烈，尤其是在客流量小时，顾客进门就好比羊进了狼群的势

力范围。由于我是新人，对环境还不熟悉，不敢冒进行事，只是观察周围情况并

认真学习。我知道，各品牌都在进行多方面较量，惟有自信自强者才能胜出。

我在遵守职业道德规范的同时还尽量帮助同事，每天早上我都提前到岗帮大

家擦柜台。坚持了几天，我的努力得到了大家的认可，渐渐地也得到了大家的帮

助。我想，我们之间既是竞争对手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一

家店的店员，只有互帮互助才能使彼此生意兴隆，全店的销售业绩也能更高。

最重要的一点，就是我认识到自己性格上的一大缺点：易于自卑。刚到店里

的前三天都是零销量，看着周围没什么文化的同事都精明能干，我很自卑，认为

自己不如别人，甚至怀疑多年来为受教育而付出的时间、经历、金钱是否值得。

然而朋友的一席话让我茅塞顿开。我分析了失败的原因有以下三点：首先，

销售不是我的强项，我也未经过专业培训，更没太多实际经验，而且社会阅历少，

和各类人交流过程中把握不好对方心理。

其次，我和那些在社会上打拼的人的差距也许就在于此：他们早经历了我今

天才遇到的挫折和困难，相比之下，我还是不成熟。而且社会角色不同，生活压

力不同，对自己的要求也不同。

这份工作对于他们来说也许是一家人生活的保障，也许是还贷的需求，也许

是子女教育的________，而对我来说却是对社会的初探，当然我没有那样大的动

力。再次，我对产品不熟悉，分析了原因之后，我便下定决心尽自己最大努力去

弥补差距。

第二天我从公司配了无限耳麦，面带微笑，语气委婉的推荐，不厌其烦的做

说明;晚上回到家，我便上网查找本品牌企业概况以及营销技巧。平时在卖场虚

心向同事请教，取长补短。

而且时刻进行积极心理暗示，及时调整心态不急不躁。在短短两天里，我觉

得自己像变了个人似的，自信多了，推销起来也如鱼得水一般。在接下来的几天

里，我不断积累经验，销量稳步上升，甚至超过其他品牌。我这时意识到，要永

远坚定地相信自己，因为我还是有很多优点的，比如态度端正，做事认真负责等。

有一天，一个外国人来到饮料柜前，那些平日里能说会道的店员都顿时成了

哑巴。我则尝试性地用英语和他交谈，虽然我的英语不是很流利，但我尽量使用

简单英语和他交流，在我的帮助下他选购称心的饮料。

在周围人羡慕的目光中我感到很自豪，他们能做的事我也能学着做好，而我

能做的他们却做不到，至少短时间内学不会。我想这就足以回答我之前的疑惑了：

多年来的教育，尤其大学教育，教给我的是学习的能力，教我学会辩证地思维，

而且最重要的是为我开辟了一条完善自我的道路。

寒假社会实践心得11

今年寒假我进行了自己的第三次社会实践活动，与我一直坚持了一年的火车

站志愿者不同，这是我第一次参加红色旅游景点志愿讲说工作。常听别人调侃说：

理想很丰满，现实很骨感。生活中的我们又只能生活在现实里，所以要接触社会，

要融入现实，要学会自己生存。所以走出校园，迈向社会就是我们所要做的第一

步。社会实践能很好地引导我们走向社会，了解社会，提高服务社会的意识，增

强自身能力，甚至于进一步提升自我。3天的社会实践一晃眼就过去了，时间虽

短，但是这段时间的志愿工作让我明白了些许终生受用的道理，让我更加了解社

会体制，以及如何应对各类突发问题的方法等等。让我为自己未来走入社会、更

好的融入社会奠定了良好的基石。

第一天我们并未上岗，在和相关负责人商议过后，又集合了多个志愿者一起

参与解说工作。下午负责人先带领我们进入了台儿庄大战纪念馆，向我们详细介

绍了解说重点及解说位置等，随后放我们随意在纪念馆里参观。

第二天，是对我们简短的培训，告诉我们关于各自负责的展区或者展板的文

字介绍，及可能出现状况的紧急应对方法。在我们练习小半天及观看专业解说员

解说介绍半天后，我们在领了绶带后也开始上岗了。我和几个不认识的同学一起

负责影视馆，负责向游客简单介绍播放的当年外国战地记者拍摄的珍贵记录片和

参战将士访谈录及《血战台儿庄》影片。和我一同去的高中同学和另外几个同学

一起负责书画馆珍藏着参战将士和亲属以及著名书画家、政界人士的书画作品近

千件。除此之外，还有一些同学负责展览馆，据说共有三个展室，建筑面积1400

平方米，馆内陈列着台儿庄大战时中日双方资料、文物千余件。

第三天，负责人怕我们无聊，也为了更好地锻炼我们，就让我们随意改变了

工作区域，然后我就换到了我一直没有注意到的全景画馆。听换班的同学介绍说：

全景画馆是我国唯一一家以抗战为题材的大型全景画馆，它是18边形的筒式建

筑，高28米，直径43米，建筑面积3100平方米，是目前国内现有的四大全景

画馆之一。原本计划志愿解说更长的时间，但是负责人以我们还是不够熟练及专

业解说员更为专业委婉地拒绝了我们，但他表示以后欢迎我们去参观。

对于我来说服务时不间断的长达4小时的站立并没有什么，但是换岗又要背

新的解说词难度就增加了。因为我们每次都只有15分钟背词，并且还被要求脱

稿解说。其他的还好说，但是当我换到全景画馆时，深深的郁闷了。我记得主干

解说词是：《血战台儿庄》全景画馆包括绘画、地面塑型、灯光、音响和解说五

个部分，以台儿庄城寨全景和决定台儿庄大战命运的1938年4月3日黄昏为时

空焦点，选择大北门激战、清真寺争夺战、西北门争夺战、敢死队肉搏战、文昌

阁爆破、运河浮桥爆破等典型的战斗场面为表现重点，艺术地再现了当年我抗日

健儿在台儿庄痛歼日军、浴血奋战、直至全胜的历史过程。整个画面高16.5米，

周长124米，画面首尾相连成全周形，巨幅画面与逼真的地面塑型有机结合，配

有特殊的灯光、立体音响，战斗气息极为浓烈，给人以身临其境之感(交换后觉

得拿到手的介绍都好长，还有简要的战役介绍)。不过我只是把它看成了一项锻

炼，将来我的路还很长，还会碰到各式各样明显存在或者隐藏存在的问题。那时

我们将很少获得彩排和准备的时间，我们必须做好充分的准备，只有经历的多了，

才能经受得住更多的考验。我不知道自己以后会遇到什么样子的事情，或者会碰

到什么样子的人，但是我希望自己不论处理什么都可以游刃有余，不求十全十美，

但求没有遗憾。

我觉得这次社会实践我的收获之一就是我对社会中人际关系的复杂性和重

要性有了更深的认知和理解。自从我进入大学后就一直被教导关于人际关系的重

要性。而且中国是向来以礼仪之邦闻名于世界，待人接物的重要性自然不言而喻。

所以处理人际关系也是一项步入社会必备素质并且也是直接影响你未来成功与

否的重要因素。虽然我只在大战纪念馆里工作学习了3天，但和好几个在相邻展

区或展板上打拼的姐妹关系十分融洽，还相互留了qq号以便将来可以相互联系。

有人说人际关系的处理十分的复杂，每个人都有他的思想和个性，所以要处理好

人际关系就要把握好细节。怎么和家人、朋友相处，怎么和同事相处，怎么和上

司相处?这对每个存活在这个世界上的人来说都是非常重要的。虽然才是短短3

天的工作，谈不上会有什么深刻见解，但是我至少更加确定了对人要真诚这个亘

古不变的真理。话说“沟通是解决问题的最好方法”，所以要多与人沟通。通

过沟通大家就可以互相的了解对方，并且要随时保持虚心和低调，不要看不起任

何一个人。在工作中不断学习，向别人请教当你遇到问题的时候，并不吝力在所

能及的范围内给同事们提供帮助。这就是我在这些日子内所学到的待人接物之

道。我没有五湖四海皆兄弟的天分，但我有一颗真心，换来一个真、善、美的小

圈圈。

我觉得这次社会实践活动的不足之处在于：

(1)准备不够充分，提前我们没有做好预习工作，没有充分理解关于台儿庄

战役的历史由来以及相关小的战役的相关史料或者对台儿庄大战纪念馆有一个

更深入地了解。所以在工作时尤其是交班时将自己的缺点展露无疑。以后要充分

做好实践基地以及实践内容的了解及准备工作，争取不打无准备之仗，也把以后

的社会实践做得更好。

(2)纪念馆方面的管理也存在漏洞。首先负责人不明确，导致我们在申请时

间时遭遇了所谓“踢足球“的现象，在找了多个领导之后才找到实际负责的领导。

其次就是细节部分处理不好。作为一名游客，我觉得该有人的地方没有人，没必

要太多人的地方却聚集多个人。希望以后相关方面可以明确管理领导，理论与实

践相结合，是谁负责就是谁负责，与工作分配明细表上可以达到基本一致。除此

之外，可以对相关部门进行统一和整合，去除冗余，却也可以在必要的地方有工

作人员负责相关的工作，只有纪念馆方面全面贯彻为人民服务的.理念宗旨，才

可以让游客在旅游时可以得到真正的方便。才可以传承红色思想，将爱国主义精

神传递下去。

这次的社会实践让我体会到了学习上从未体会到的辛苦和满足，也让我的身

心都受到了锻炼和加强。虽然不知道以后的我会身在何方，会干何事，我都会牢

牢记自己在社会实践活动中的收获：人际关系的重要性，各行各业的不容易等等

之类的。我觉得自己以后会参与更多的社会实践活动，并且在这个过程中学到更

多的东西，甚至以此为契机，让自己可以更早地适应社会，让自己在步入社会后

可以更好地融入社会。

寒假社会实践心得12

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践活动作为促进大学生素质教

育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成才的重要举措，一直以

来深受学校的高度重视。寒假社会实践是学校教育向课堂外的一种延伸，它有助

于当代大学生接触社会了解社会。同时，社会实践也是大学生学习知识锻炼才干

的有效途径，更是大学生服务社会与回报社会的一种良好形式。多年来，社会实

践活动在我校蔚然成风，一批又一批的学子奔赴各个地方开展社会实践活动。

为了响应南审分团委的号召，交流高中学习心得以及大学生活感触，同时宣

扬我们南京审计学院的校园文化等情况，在我大学里的第一个寒假，我来到了我

的母校------英山县第一中学，开展了以“回母校宣传南京审计学院”为主题的

寒假社会实践活动。这次活动以主题演讲的形为载体，辅以我个人制作的幻灯片

演示来完成。下面，我就具体介绍一下这次社会实践活动的实施。

首先，我通过手机电话的方式与我高三所在班级的班主任通电话，获知学生

在校时间，然后再通过他获知了在任校长的联系方式，之后便电话联系了校长。

在电话中，我向校长简单地阐明了在寒假期间希望能回到母校向学弟学妹们做一

次“回母校宣传南京审计学院”的主题宣讲，希望通过这次演讲将个人高考经验

和大学生活感触心得以及南京审计学院的招生政策及校园文化向学弟学妹们做

一个系统地介绍。校长在叮嘱了一些注意事项，例如要选择合适的时间之后便欣

然答应。

获得了校长的允许，我便开始整理准备宣传资料。我先在南京审计学院的官

方上找了一些关于学校的概况及学校图片，然后开始制作我要使用的幻灯片。经

过一个多小时的努力，幻灯片制作完成。点击预览，生动地文字，再搭配上南京

审计学院优美的图片，自我感觉挺不错的，呵呵。我想，仅仅依靠幻灯片是不够

的，于是我再搜集整理了一些书面材料，特别是有关南京审计学院近几年的招生

情况。我想这些，对学弟学妹们报考南京审计学院应该有一定的帮助吧。

做好了准备工作，接下来便是付诸实际了。首先，我通过电话与校领导协商

好了合适的时间2月5日。然后便是收拾好材料等待那一天的到来了。时间总是

在飞逝着，转眼间，我期待的日子便到来了。

2月5日清晨，我出发去母校。这天阳光暖暖的，给我增添了不少的信心。

其实老实说，第一次独自完成社会实践，第一次要以一个过来人的身份站在众多

学生注视着的讲台上，不紧张不害怕是不可能的。可是，既然已经决定了，就该

勇往直前！整理好紧张的心情，在班主任的带领下，我进入了事先安排好的班级。

整齐的课桌，堆得满满的书，好熟悉的情景。与同学们进行了一番自我介绍

及我来到这儿的目的后，宣讲便正式开始了。开始的一段时间里，我还是不可避

免的有些紧张，中间有几次停顿，不过同学们都以他们热烈的掌声来给予我鼓励。

在经过一些互动之后，我之前的紧张状态便消失得无影无踪了。不知不觉中一个

多小时便过去了，我的宣讲也差不多结束了，最后在我送给在座学生的《我的未

来不是梦》的励志歌声中，我的宣讲宣告结束，在同学们的掌声中我离开了曾经

我那么熟悉的教室，心里不免涌出一股难舍之情

之后，我带着南京审计学院的寒假社会实践活动的介绍信，来到了校长办公

室。我把这次宣讲的相关情况向他作了详细的报告，他给了我一些建议与看法之

后便在介绍信上盖上了英山一中的印章，并写上了他对这次宣讲的看法。向他及

班主任告别之后，我就走出了英山一中的校门踏上了回家的路，至此，我的第一

次社会实践活动彻底画上了句号。回家的途中，我想了很多，感觉这次社会实践

活动让我受益很多，下面我就简单和大家分享一下我的心得。

第一点，

在社会上要善于与他人沟通。如果一个人不懂得如何与他人沟通，即使他有

雄心壮志，也很有可能会一事无成。就拿这次社会实践来说吧，首先需要和校方

领导沟通，沟通好了才有进学校去实践的机会。然后呢，在宣讲的过程中，得善

于学会和你所面对的学生沟通，否则造成现场冷场的情况是很尴尬的。在社会上

要有自信，要克服自己的胆怯心理。自信不是盲目的骄傲和自夸，而是对自己能

力的一种肯定，更是对自己的一种鼓励。当你面对你没做过的事情，你觉得自己

没经验做不好时，只有拥有自信才能让你战胜一切。其实放假时，收到要去母校

社会实践时我就害怕了。自己觉得要独自一人面对整个过程，而且又没有过类似

的经验，感觉困难挺多的，特别是想到自己要站在讲台上面对底下那么多的陌生

的学生的时候，真的感觉自己很渺小。可是，我终究找到了我的自信，勇敢地站

在了讲台上。试想，如果我没有找回自信，任由自己被自己的胆怯所打败，就不

会有着次实践，也就不会有这么多的心得感悟了。做一件事情之前，一定要学会

学习，学会搜集整理资料，做好充足的准备。世界上没有所谓的一帆风顺水到渠

成，人们的计划永远是赶不上变化的，当一件事情发生的时候往往会发生一些意

料之外的事。这正是我这次社会实践活动的不足之处，记得中间有学生问到我们

学校的师资，这个是我没有注意到的，所以当时语塞了，感觉挺丢脸的。不过还

好，我准备的还算是充分，除了这个其他的都能比较顺利的回答学生的疑问，不

然肯定要丢脸了。

第二点，

第三点，

以上就是我这次社会实践的相关情况及一些简单的心得，其实我想，它带给

我的远远不止这么多吧，在我的人生中，它将起着无法取代的作用。非常感谢南

京审计学院以及我的母校英山一中给与我的这次机会，我也希望社会实践活动可

以在各个大学校园里流传下去。

寒假社会实践心得13

假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗?一片叶子属于一个季节，

年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住

暴雨的洗礼?谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏

上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今日，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和

改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提

高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实

践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重

要途径。

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育

进程的重要手段。他有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学

生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形

式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会

实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的

综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社

会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好

的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会

服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活

动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相

结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为

地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件

柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，

他让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自身一直十分想了解的

电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、

服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生

活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社

会实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升。

但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交

往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自身的天空。

寒假社会实践心得14

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，但就是我还就是沉醉在自己

寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的历史职责和使命，而要承

担起这一切，跟上时代的步伐，务必让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我

的人生。因此在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。

我度过了一段被人称为“老师”的难忘的，阳光的日子。我在一家教育机构课外

辅导部做兼职老师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，就是我之前没有

接触到的东西，这对我来说，就是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发

展中，我有了更多的进步，我明白自己需要更多的进步，此刻的我已经很好的适

应了学校生活，但就是社会生活还就是不行，我需要继续不断的努力。在实践中

使自己不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展，加强和改善

青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，就是学生接触社

会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践潜力和社会交往潜力

的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很

大的作用，这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。

这次假期我为什么选取做家教作为自己实践的资料，原因有两点，首先我爸

就是一家课外辅导的负责人这样就给我带给了一个很好的平台，还有一个原因就

就是因为自己一个小小的梦想。记得小时候就有一个梦想，期望长大后能成为一

名光荣的人民教师。但就是之后经历了人生的种种，我成为了一名工程管理专业

的大学生。可儿时的那个梦想却一向都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身

躯，“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于就是就

有了这样一个“一石三鸟”的经历。能够实现我的儿时梦想;能多一种不同的人

生经历;能够靠自己的双手完成学业。之后我发现不仅仅仅让我学会了这几种东

西。而使自己更加清楚的了解了自身的潜力和学到了许多课堂以外学不到的东

西。

在假期刚结束一周左右我就开始了自己第一次社会实践。第一天就是试讲，

我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了

几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但就是我还就是透过了第一关。

当时我心中唯一的感受就就是做一名老师真的很不容易呀。一回生，二回熟，就

这样我便做起了我的“老师”了。可能就是第一次给学生做家教吧，我格外认真，

每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。但就是这样

事情还就是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要就是有一个地缝，我恨不得

钻进去。就这样我每一天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但就是却

很充实，算就是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的

学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。个性就是他们管我叫“仲老师”的时

候，我的感觉就好像就是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们

为什么说老师就是太阳低下最高尚的职业。

这次实践我学到的不仅仅就是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题

上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的

一笔宝贵财富。我也期望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到

学以致用。此刻我把这些感悟记录下来，勉励自己，

也跟大家共同分享。

一：教育需用心

我们都就是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自己以

一个过来人得身份应对这群还处在懵懂时期的孩子时，或许更能体会到他们的情

绪吧。在那里，带班的大都就是在校大学生。他们年轻、富有活力和激情，当然

还有自己独特的教学方法和理念。孔子讲“因材施教”，在那里，针对不同年龄

的孩子，当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学

生来讲，鼓励和奖励就是他们最喜欢的方法。做的好的，适当给予相应的奖励，

做的不好的，则要给予鼓励。批评就是需要的，但非必要。而对于四五六这三个

年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了必须的就是非观念和自己

的想法。所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。但就是，

你能够奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一齐做个游戏，

讲个他们感兴趣的故事等等。而对于初中生，正就是个性构成和发展的关键时期，

因此必须要注重他们的个人感受。一味的批评无疑就是他们最反感的。所以平时

的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好

和正处于叛逆期的他们的关系。一期班下来，收获的不仅仅仅就是他们的信任和

喜爱，还有应对他们成绩时的自豪感和成就感。一向记得最初辅导班

负责人的话：必须要用心。只有这样，才能获得家长和学生的信任，只有这

样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅仅就是做教育需要用心，从事任

何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就

大事。俗话说，细节决定成败。只有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。

因此说“走心”，这不仅仅仅就是演员们演戏时的要求，也就是平时的工作、学

习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类"，

确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。当然，自己的

亲身体会也证明，老师喜欢学习好、懂事的孩子就是有道理的。但这并不能成为

我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴；但

当你看到经过自己的努力，那些成绩差的小孩成绩有了进步时，心里更多的确实

骄傲和自我的满足。我们都以前经历过，所以明白小孩子会喜欢怎样样的老师，

会厌恶怎样样的老师。也明白他们更容易理解哪种教育方式。所以这就是我们的

一个优势，也就是我们就应好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，

却不仅仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路

上，给我以启迪和警醒。

二：挣钱很辛苦要学会节俭

勤俭节约自古就就是中华民族的传统美德。但就是这对于从未步入社会参与

劳动的我们来说，就如同对牛弹琴。对于一向以来的纯消费者而言，哪会明白赚

钱的辛苦和不易。而且一向以来，还理所应当的享受着父母给予我们的一切。但

当我真正投身其中的时候，我还就是体会到了赚钱的辛苦和不易，虽然这并不就

是多么费力的体力劳动，但每一天按时的上下课，对懒散惯了的我来讲，已经就

是一个不小的挑战。尤其就是天冷的那几天，起床变得尤为困难，但因为肩上的

职责，每次都就是咬咬牙，坚持了下来。最后，手里拿着自己辛辛苦苦赚来的红

包，心里既激动又感动，觉得自己好像瞬间就长大了，懂事了，能够分担一下父

母肩头的担子了。虽然工资并不多，但毕竟就是融入了自己的汗水，付出了自己

劳动的所得，所以拿着“沉甸甸”的红包，想着之前自己打算的花钱计划，犹豫

了。还就是把钱花在有用的地方，那些杂七杂八的东西终究还就是没舍得花自己

赚来的钱。哲学讲实践出真知。如果不就是亲身体验了一把工作的艰辛，仅仅从

书上学习那些空洞的理论和说教似的东西，我不会有这么深的体会和感悟。也不

会明白父母的辛苦和不易。所以我倡议大家利用课余时间尤其就是大学生出去做

份兼职，一来体会一下生活的艰辛，二来自己赚取一点零花钱，再者还能够积累

一

些工作经验，学到一些课本上我们学不到的东西。只有真正体验了其中的滋

味，才能给一个人的心灵最大的触动。半个月的讲课，早睡早起的生活，既锻炼

了我的意志，又让我明白了什么就是职责，什么就是担当。所以从此以后，节俭

不就应仅仅停留在口头上，更就应实践在平时的生活中。继承先辈们的优良传统，

既就是对先辈的最好缅怀，也就是我们以后能够留给后辈们的宝贵财富。

三：搞好人际关系

人际交往就是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不同的人相

处这就是我们一生都值得研究和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不同年龄的

小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不同的老师相处，还要跟学生的家

长做好及时的沟通，当然跟管理者也需要及时的交流和讨论教学中的困难和问

题。因此，这张复杂的关系网中，如何与不同的人相处，如何搞好人际关系成为

了一门学问很大的课程。首先，在与学生的相处中，因人而异成为了首要原则。

有的孩子内向，有的孩子外向，有的调皮，有的内敛。针对不同个性的孩子，因

人而异尤为重要。作为一个大哥哥一样的老师，不要摆出一副高高在上的样貌，

拒人于千里之外，那样谁都不会喜欢你。相反，亲和力才就是一个老师受欢迎的

法宝。其次，在与学生家长的沟通和交流中，则要以足够的耐心和职责心让他们

放心。家长把孩子交给老师，那就是对你的信任。同样的，你务必要做到让家长

放心。针对孩子平时学习中的问题，必须要及时发现，及时沟通。当然，这种沟

通并不就是告状，只就是为了更好的促进孩子的成长。只有老师和家长的共同努

力，共同配合，才能使孩子更加健康快乐全面的成长。再次，就是与管理者之间

的交流。作为辅导中心的老师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不

就是说你不能够有自己的意见和推荐。适当的时机，你也能够发表自己的推

荐。而且必须要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，必须要及时的与管理者

沟通，只有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些能够避免的麻烦。而

与其他老师之间的相处，即与同事之间的相处，也就是十分重要的一点。和谐的

人际关系会让你的工作更加简单、更加简单。俗话说，三人行，必有我师。在平

时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学

习别人的优点和长处，这就是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个

十分受欢迎的老师身上我也学到了很多。比如，上课时，给其他老师倒杯水，教

孩子们懂得感恩老师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受

用。人与人之间的相处就是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜

欢自己，但起码掌握必须的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交

流网络还就是十分有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论就是在大

学，还就是以后步入社会，这都就是我们人生中不可或缺的一课。掌握必须的技

巧，学会必须的方法，则能够让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更

加和谐。

四：管理有方法

在大学自己就是学工程管理专业的，所以在这次实践中得到的管理经验对自

己专业学习有很大的作用。透过这次当老师的经历，我认为作为一个管理者，方

法尤为重要。对学生的管理，你既不能像在学校那么严厉，又不能太过懒散。所

以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的就是必须要有明确的管理方案和

要求，否则将难以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和谐。

五：自立方能自强

作为当代青年和大学生，当然还就是90后，如何成长如何成才？我认为第

一步必须要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一

味靠父母也不就是我们的风格。离开父母的羽翼，自己敢于应对生活的风雨和挑

战，这才就是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人只有真正的自立，能

吃的了苦，方能成就自己。一个人如果连自己都照顾不好，何谈抱负和理想呢自

立、自信、自强就是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，

如果你自身不够优秀，你也不就是一个成功的人，不就是一个会受人敬仰的人。

在这十几天的经历我最深切的感受就就是：不论什么事只有亲身的体验过，

才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就就是，

世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后

的工作产生用心的影响。

寒假社会实践心得15

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园

里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与

社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在

以后毕业后能够真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的

问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，

那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去

面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问

题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这

一点我感受很深。

在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工

作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能够完成一项任务，有时候

你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不

符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自

己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。

时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的

风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在

这股潮流中正悄悄发生着改变。

对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。

每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，

掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有

益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真

正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占

主体，而我对知识也能够掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并

没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，

数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，

而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校

里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结

合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，

而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里

出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。

总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴

奋，但却决不仅仅用兴奋就能够描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有

经验者优先”的感悟。