男人保养

男生皮肤保养的基本步骤

男生皮肤保养的基本步骤

男生皮肤保养步骤

1、清洗

如果你没做其他的事情，那么洁面就是你唯一要做的最重要的事情。这应

该是你护肤养生之道的基本，但是不是说要你去泡肥皂浴(它会补充过度，使你的

皮肤比沙漠还干燥)男性的皮肤通常毛孔粗大并且皮脂腺非常活跃。虽然这些腺体

通常保持皮肤自然湿润，但是它们往往可以产生过多的皮脂，使肌肤感觉比浮油还

要光滑。忽视清除过多的油脂和污垢会堵塞毛孔，使你的皮肤日益扩张。一个基本

的打胶很有效，但不是所有的脸部清洁都是一样的。寻找到一种可以去除油脂，又

可以负担得起的产品，每天至少使用一次。

2、去角质

仅依靠简单的洗面在清洁皮肤护理中通常是不够的。洁肤产品仅能清理表

面的油脂和污垢，那深入毛孔内部的脏东西如何清洁呢?即使是很仔细的洗面之后

也会使多数男士的皮肤凹凸不平，那些需要去角质的地方应作为日常洁面的程序

(一周2到3次)。它有助于去除一般洗面洗不掉的残垢，一个好的磨砂式应该有一

个小颗粒，它能够使肌肤光滑，消除暗疮，清除一般的毛孔堵塞和堆积的污垢。去

角质可以软化毛囊，使皮肤更有弹性，稍微修面可以让皮肤更好地吸收润肤霜。

3、保湿

大多数男人的皮肤护理由始至终都是用一块肥皂浴或一瓶清洁剂，但是洗

脸至少可以防止你的脸上出现大的黑头。即使你碰巧生活在一间桑拿室里，皮肤也

会在沐浴之后变得干燥，并随着时间的推移，这凄凉的过程被称为老龄化并使得皮

肤失去弹性。再加上每天用锋利的刀片刮胡子来符合人力资源管理标准的个人清洁

卫生这个恐怖过程，因此需要有对付干裂紧绷皮肤的配方。淋浴和刮须会让毛孔扩

张，从而会使皮肤的珍贵水份流失，但是润肤膏就可以帮你解决这一切。它不仅可

以补充皮肤的水分含量，而且可以防止剃刀刮伤。涂防晒润肤霜可以防止太阳光辐

射的照射。因为严重的紫外线照射会把皮肤晒伤，而且被太阳光的UVA射线长期照

射会刺伤皮肤甚至会引起皮肤癌。一个具有多种防紫外线的保温霜就能保护好你的

皮肤，让你远离这些困扰。

4、保护眼睛

脸上有一处部位人人都不可以触碰：眼睛。眼部周围的皮肤是值得尤为关

注的部位，在同样的年纪阶段男人和女人的老化方式不同。男人的老化不是一种增

加细纹和皱纹的缓慢过程，男人的老化是一种量变过程，首先变化明显的部位就是

眼睛周围的皮肤。因为眼部周围的皮肤细嫩、柔软特别容易起皱纹，从而会比其它

的部位更早的显示你的年龄。所有的问题可以使用眼霜来预防。眼霜保护皮肤光

滑，但是使用时一定要合理。如果在黄昏的时候使用眼霜就没有效果了，并且违背

常理，使用时不能放在眼部下面的柔软的肌肤上。相反地，在擦眼霜之前，需要轻

轻按摩眼骨部位，让它发挥最大效用，并防止过敏，让皮肤慢慢地吸收，并引发到

最需要保护的脆弱部位上去。

5、保护嘴唇

在眼部周围第二位较易敏感多变的皮肤部位就是嘴唇。这个部位的皮肤极

其单薄，非常容易引起严重的干燥，开裂，流血，并且容易受到外界因素的伤害。

这是因为嘴唇缺乏皮脂腺所致，并且黑色素可以防止有害紫外线的伤害。有点干燥

和偶尔脱皮听起来好像没什么大不了的，但是时间久了，由于受到阳光、压力和其

它小伤口的综合作用就会引起令人厌恶的.冻疮。是单纯的疱疹吗?还是其它的呢?

忘记最基础的部份。你甚至不可能让传染的污垢那样的洞疤留在你的脸上。每天使

用一次含有防晒指数的润唇膏会帮助你避免如此受罪的生活。

男士皮肤保养方法

干性皮肤

皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少

光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。

干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。

中性皮肤

中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛

麟角，但是完美的皮肤在恶劣的环境下，不注意保养很快就会“变质”。

中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气

候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干

燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的

油性皮肤。

居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿

漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜

照样必不可少。

油性与混合性皮肤

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易

产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分

则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。

男士护肤方法

男士更应美容

第一男士面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就发

泄，使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如

女人。

第二很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增

加负担。

男士的日常护理

男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮

肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌

肤的营养水，柔肤水。

但是，最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很

有限度的，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。使用洗面

乳要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳液;晚上

洗完脸以后，都用柔肤水就可以了。

使用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和干性的要用保湿霜;有很

多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。

男士化妆品选择

早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾上面很

油，证明是油性皮肤;如果纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏。

男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。有男性专用的护肤品，曰本产的

“白马王子”系列要好一些。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保

湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆

品。

男士也要做面膜

男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来干净，也能看出他是一个

比较讲究的人。男士应该放下不该死撑的面子，做面膜有很多好处，它可以促进皮

肤的血液循环，帮助清洁深层的皮肤，给皮肤一些营养。还能放松身心，增加自

信。