社区有位李师傅,今年高龄92岁。他脸色红润,行走自如,鉴赏能力耳聪目明,头脑清醒。被评为市里的健康老人。人们请教他的长寿之道,他伸出两个指头。说了两个字“平和”。他说这是一位老中医给他开的药方,下面来看看92岁的可爱美女图片李师傅有哪些长寿药方吧?
李师傅年幼家贫,常处在饥寒之中。后来进厂搞热处理,烟熏火烤,工作条件很差。他命运坎坷,四十多岁老伴去世,进入老年后,儿子又得肺癌先他而去。身累心累,五十多岁又得了高血压,经常出现头晕目眩、胸闷心悸等症状。为了治疗万圣节前夕高血压,他去请教一位老中医,老中医嘱咐他,除了按怎么找兼职时服降压药之外,还给他开了一剂常服药:“平和”。
老中医说,平和,一是心境平和,二是行动平和。要做到心境平和,就要避免上海震旦职业学院大喜大悲,努力减少情绪波动,“和气致祥,乖气致异”,始终保持一种畅顺愉快的平和心境;要做到行动平和,就要避免过急过猛,让生活节奏徐缓下来。稍觉有累,静坐养神,闲庭信步,款款而行
李师傅自从“服”了老中医的“平和”药方后,身体便奇迹般地好了起来,不仅控制住了高血压的发展,而且身心俱健,吃睡自如……他的愿望是再添花甲,活到120岁。
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本文发布于:2023-02-28 14:14:23,感谢您对本站的认可!
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