直板横打

欧洲人主要用横，因为横板力量较大，且易拉弧圈，符合欧洲人的习惯

。而直板只是亚洲人在用，而且用的人渐少。原因是直板虽较灵活，但力量太小。

以前用直板的人会选择正胶快攻，如刘国梁，但这种打法如今已没有了。

横板的人主要使用反胶弧圈，如王励勤。

直板的弱点在于反手。即使是横拉打法，也不如横板力量大。

横板弱点在网前，掌握不好力度就容易下网或打高被扣。

总体来说，直板速度快，近台优势；横板力量大，中远台优势。总之是各有千秋。

有把乒乓球横板、直板优点都凑到一起的打法吗？

“直拍握法和横拍握法究竟那个优越？回答还是那句老话：各种握拍法都可以

攀登高峰。实事求是地说，直板遇到的困难比较多，相比之下，横握球拍比较有

利。主要表现在直拍反手攻击能力弱，横拍能攻能拉弧圈球，比较主动------

面对欧洲强有力的反手，越来越显得被动。过去我们两手对人家一手，现在变成

了我们一手对人家两手。

使用的都是北京师范大学教师蔡长有发明的四面攻长有拍进行训练和比赛。什么

叫四面攻长有拍呢？四面攻长有拍就是将直拍的两面攻技术和横拍的两面弧圈

技术合二为一，体现在一支球拍上，四面攻长有拍的正手位可以像直拍那样攻球，

也可以像横拍那样拉弧圈球。当用正手位正面打球时，就很像直拍，用正手位反

面打球时就又很像横拍拉弧圈球的技术动作。

乒乓球的握拍方法

一、直拍握拍法

（一）快攻类型握拍法

（二）弧圈类型握拍法

二、横拍握拍法

横拍攻击型（包括快攻和弧圈两种）和防守型（包括削、攻结合）的握拍方

法基本相同。但可分为浅握和深握两种。

（1）直板：

由于握拍姿势的关系。所以手腕灵活程度相对于横板来说更好一些。

建议打直板，因为直板主要适合亚洲人，特别是中国人，因为都有使用筷

子的习惯，

所以用直板时显得非常灵活（特别是对台内球的处理），打法也稍多于横

板，

不利的方面是反手比较弱，但是由于直板横打的出现，得到一定的加强，

但力度还是不如横板，另外防守时护台面积不如横板；

在世界乒乓球最高水平的对抗中，刘国梁0:3惜败瓦尔德内尔，，刘国梁被瓦尔

德内尔淘汰，原因很多，其中一条就是反手太弱。”这是2000年第11期《乒乓

世界》

（2）横板：

横板打法主要来自于欧洲，因为他们大都使用刀叉进餐，所以都横握球拍。

横板的主要优点是可以两面攻、力量较大、防守时护台面大，缺点是不如

直板灵活。

台内球不好处理。

所以王励勤现在正处于比较低迷的状态，主要原因之一是台内球不好，比

马林、王皓差一点点

横板力量很大，王励勤正手拉弧圈力量世界第一与他握横板也有一定的关

系。

横板挑打很有威胁，但假动作做不出，不像直板，假动作、拧、晃。。花

样很多

发球方面：两种板区别不大，横板发球花样稍多，容易上手，可以很容易

地发出逆旋转

新华网沈阳６月２１日电（记者张寒、李铮）作为曾经叱咤乒坛的世界第一直板高手，中国乒乓球男

队主教练刘国梁在２１日晚的直横大战揭幕前笑称，他不会偏心马琳担任队长的直板队。

“从技术上来说，这几年横板的技术要领先于直板，”刘国梁说，“但是从成绩上看，这次直板

队中的柳承敏、马琳、王皓都是奥运冠军，而我自己也是直板的选手，１９９６年亚特兰大奥运会也

拿到了冠军，但是绝不会偏心哪个队。我希望他们能为球迷们奉献精彩的比赛，结果并不重要。”

刘国梁谈到，随着近年直板打法的影响力渐减，练习直板的运动员数量也在逐年减少，他希望通

过直横大战，提高直板的影响力和发展。

此前刘国梁也说，举办直横大战的初衷就是为了让所有人抛开国家、协会的概念，看到真正纯

粹的乒乓球较量，单纯地感受乒乓球本身的魅力，真正做到“乒乓无国界”。

“今后的比赛中也希望大家能更踊跃地参与，让球迷越来越支持，越来越喜爱，”他说，“希望

直横大战能够延续下去，看效益好不好。我相信会一年比一年好。”

特点：

一、直拍握法

直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，

攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断

二、横拍握拍法

横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易

发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调

节拍形的幅度大，易被对方识破。

起源：

横板打法主要来自于欧洲，欧洲人主要用横，因为横板力量较大，且易拉弧圈，

符合欧洲人的习惯

因为他们大都使用刀叉进餐，所以都横握球拍。

直板主要适合亚洲人，特别是中国人，因为都有使用筷子的习惯，

优点：

横板的主要优点是可以两面攻、力量较大、防守时护台面大，

因为横板力量较大，且易拉弧圈

横板的人主要使用反胶弧圈，如王励勤。

横板力量很大，王励勤正手拉弧圈力量世界第一与他握横板也有一定的关系。

横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易

发力也便于拉弧圈；

直板灵活

正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，

拍面变化不大，对手难于判断

直板时显得非常灵活（特别是对台内球的处理），打法也稍多于横板，

缺点：

横拍握拍法但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的

幅度大，易被对方识破。缺点是不如直板灵活。

台内球不好处理。

所以王励勤现在正处于比较低迷的状态，主要原因之一是台内球不好，比马林、

王皓差一点点

横板挑打很有威胁，但假动作做不出，不像直板，假动作、拧、晃。。花样很多

横板弱点在网前，掌握不好力度就容易下网或打高被扣。

直板直板虽较灵活，但力量太小

以前用直板的人会选择正胶快攻，如刘国梁，但这种打法如今已没有了。

直板的弱点在于反手。即使是横拉打法，也不如横板力量大。

不利的方面是反手比较弱，但是由于直板横打的出现，得到一定的加强，

但力度还是不如横板，另外防守时护台面积不如横板

在世界乒乓球最高水平的对抗中，刘国梁0:3惜败瓦尔德内尔，，刘国梁被瓦尔

德内尔淘汰，原因很多，其中一条就是反手太弱。”这是2000年第11期《乒乓

世界》

发球方面：

两种板区别不大，横板发球花样稍多，容易上手，可以很容易地发出逆旋转

总体来说，直板速度快，近台优势；横板力量大，中远台优势。总之是各有千秋。

经验

接发球的判断判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了

判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。

（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时

的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。

（二）握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以影响

手腕动作的灵活性。

（三）在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。

（四）大家不要学我常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其

是初学者，更应注意。