揭116岁老人长寿的饮食秘诀有哪些

秘鲁116岁老婆婆或全球最年长 称长寿因吃得天然

门多萨说：“我长寿的秘诀就是吃得很天然。我总是吃马铃薯、羊肉、羊奶、羊乳酪和豆类……我煮的东西都来自我的园子，我从没喝过罐装饮料。”下面我们接下来了解下揭116岁老人长寿的饮食秘诀有哪些？

据新加坡《联合清明节放假安排2014早报》报道，生活在秘鲁安地斯山贫困山区的一位116岁老婆婆可能是目前全球最年长的人瑞。

根据吉尼斯世界纪录与美国老人医学研究组织的资料，目前在纪am的复数录榜上全球最老人瑞是日本的大川美佐绪。不过，秘鲁当局说，门多萨(FilomenaTaipe Mendoza)生于1897年12月20日，比大川美佐绪年长三个月。

秘鲁发展与社会融入部弟子规全文及解释官员在落实贫困老年人退休福利方案时，派人带门多萨前往领取福利金，由她的身份证确定了她的出生年月日。

门多萨相机卡数据恢复告诉伴随她的官员：“我不是过去那个世纪的人，而是之前的那个世纪的人……我真的很老了。”

门多萨说：“我长寿的秘诀就是吃得很天然。我总是吃马铃薯、羊肉、羊奶、羊乳酪和豆类……我煮的东西都来自我的园子，我从没喝过罐装饮料。”

门多萨从未离开过万卡韦利卡省(Huancavelica)的村庄。她说：“我的生活一直都很苦，我很年轻时就丧夫，一手带大9个孩子，现在，只有三个还在。”

她也说：“我真希望我还有牙齿。”

门多萨今后可获得免费医疗服务，以及每个月约250索尔的老人福利金。秘鲁共有400名年过百岁、可领取老人福利金的人瑞。

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