篮球规则

篮球比赛规则

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比

赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息

10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍

相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；叁分线外

侧投入可得3分，罚球投进得1分.

3。进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开

始比赛。掷界外球。

4。选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯

规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时.

5。罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比

赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍

的处罚，给予另一队的机会.罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要

投篮.在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6。违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球.（2）

跳球违例、（3）跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前

进入中央跳球区.

30秒钟规则

-——进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美

大学体育联合会比赛中为35秒）。

10秒钟规则

—-球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则

-——持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须

在5秒钟内出手（NBA规则中为10秒）。

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

———球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后，

球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规

-—-无论是侵人犯规，还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须

离开球场，不得再进行比赛。

违例

—--既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为

是：非法运球；带球走;3秒违例;使球出界。

队员出界

—-—球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外

区域之前，球在空中不算出界.

干扰球

——投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员

不得触球.

被紧密盯防的选手

——-被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其

队将失去控球权（NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后

场

现在国际篮球竞赛规则每节时间为10分钟.

NBA与国际篮联规则的主要区别是:

1·NBA每场比赛为48分钟，分4节进行,每节12分钟；FIBA规则下的比赛

为为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

2·NBA球场的3分线距离篮筐距离为6。70米；FIBA球场的这一距离为6。

25米；

3·NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15。24米）；FIBA为28米

×15米。

4·NBA三秒区是面积为16英尺×19英尺（4。88米×5。8米)的长方形；FIBA

的三秒区是3。6米×6米×5。8米的梯形.

5·NBA每场比赛暂停次数为7次，加时赛期间暂停次数为3次；FIBA比赛中

暂停为4次,加时赛暂停1次。

6·在NBA是场上的队员请求暂停;而在FIBA叫暂停的是教练。

7·NBA暂停时长每次为1分40秒；FIBA的暂停时长为1分钟.

8·NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广

告)；FIBA无此规定。

9·NBA每次进攻限制用时为24秒;FIBA为30秒。

10·NBA每场比赛个人限犯规限制次数为6次；FIBA为5次。

11·NBA的罚球时间限制是10秒；FIBA为5秒。

12·NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。

13·每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分

钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。

这是区别。

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长,候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人

数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟，中场休息

10分钟.比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数

仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止.

2。得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；叁分

线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳

球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在

有人犯规、争球、叫暂停等.裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场.且不能在同一场

比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队

伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5

秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线.

6.违例

大致可分为（1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2)

跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之

前进入中央跳球区。

30秒钟规则

-——进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒,

全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

-—球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则

—-—持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也

必须在5秒钟内出手（NBA规则中为10秒)。

3秒钟规则

———与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

侵人犯规

-—-与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

———队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，

球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规

-——无论是侵人犯规，还是技术犯规,一名球员犯规共5次（NBA规定为6

次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例

—-—既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例

行为是:非法运球；带球走;3秒违例;使球出界。

队员出界

-——球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界.在球触线或

线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球

—-投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队

员不得触球。

被紧密盯防的选手

——-被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否

则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定)。

球回后场

--—球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回

后场。

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