实习心得

实习心得体会

实习心得体会2

实习第一天，负责人先带领我们参观了公司，让我们对公司的情

况有了大概的了解，主要是生产智能水表、电表之类的东西。分配好

实习岗位之后，我被安排到了超声车间。这应该是一个流水线工程，

我和另外一个同学被安排干其中一个环节，套红垫子和白垫子，最后

再砸入钉子固定住。这项工作没有什么难度，当然，我们只是实习生，

也不太会让我们干技术含量高的工作。这个工作干起来容易，但干完

一整天却很累，因为每次一坐几乎就是一整天，除了中午的休息时间，

几乎不会有其他的大动作。由此深刻感受到了车间工作人员的辛苦和

不容易。

实习心得体会3

时间过的真快，转眼间，在xx区管委会的实习就要接近尾声了。

在这近40天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，

而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益匪浅。

当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经

历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习

态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚

相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机

会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。

带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征

途，迈入了一片更为广阔的舞台。那天下午，我怀着激动与忐忑的心

情，在系领导的带领下，和几位同学一起来到了xx区管委会。人教

部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本情况和发展目标，然后

按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。

研究室是xx区管委会的一个重要部门，主要负责xx区发展情况

的研究性工作和宣传报道。第一天，xx主任就告诉我，这个部门对

文字处理的能力要求很高，专门为管委会的方案目标进行分析研究，

是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我有一定的写作水平，但是对

政治理论性的文章，一看就头疼。xx主任也看出来我的难处，告诉

我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌

握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研

究室运作的体制，了解其存在的意义。

我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警

钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的

差距。研究室事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大

部分是与其他xx区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。

当遇到xx区有重大活动时，事情更是多得忙不完，xx老师要忙着为

领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材

料《简报》，并发往全国各地的xx区和省市机关事业单位，这使得研

究室的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”

的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何

时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。

我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天，他们非常重视实践工

作，处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很

多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可

以说得清的。在工作中遇到一些新情况时，几位老师总是主动向我说

明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来

越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容

都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸

收营养。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们

的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样

的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我

当作他们的一员了。

另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学

校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧张了，让我不用很

早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早

20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师创造一

下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样

早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。

虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎

没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到

人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会

遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而

在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40

天能给我们很好的启示。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习

的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我

们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学

到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，

为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

实习心得体会4

时间过得飞快，在疲劳与充实中，我顺利地完成了两个月的教育

实习。对于老师，学生的成功就是自己的成功，学生的进步就是自己

的进步；对于老师，酸甜苦辣才是真正的生活。教育实习，可以说让

我更近一步地接近了这个职业，也更深刻地认识了这个职业。

实习期间，和每一个实习生一样，我经历了许多的第一次：第一

次面对一个班四十多张陌生而又热情的脸庞；第一次走上讲台，拿起

粉笔，从学生到教师角色的转换；第一次批改作业；第一次听到有人

对我喊：“老师好！”的声音，这些尝试使我的成长有了一个新的飞

跃。

教育实习是我们大学生将理论知识付诸于实践的必需环节。通过

实习，我接触了与本专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用

所学的理论知识、基本技能和专业技能，把理论与实践结合起来，提

高实际操作能力。这三个月的体验，我收获了很多，综合素质得到了

较大提高，体会了作为一名老师的艰辛与劳累，也明白了作为一名老

师的光荣与责任。现将基本情况总结如下：

一、学科教学实习

1、听课：

因为初到实习学校，对学生的知识水平、接受能力等细节情况不

熟悉，所以实习学校首先安排听课。这种听课和我们以往的听课不一

样，这种听课并不是为6了学习老师所讲的知识，因为这种听课的重

点是学习老师怎样备课、讲课，学习怎样传授知识，怎样驾驭课堂。

在这期间，我们听了不同老师的课，感受到了每个老师都拥有自

己的一套教学方法，即有属于自己的教学特色：王艳彩老师上课的时

候重难点分明；王桂霞老师教学逻辑性很强；尤其板书这方面各个老

师都写得很好，绝大多数学生都能很积极地去听课做笔记思考等；我

会积极听课学习，并试着备课、试写教案，并与指导教师的备课教案，

进行对比学习，积极与指导教师交流想法以及心得，并请老师给与指

导。

在指导老师的教导帮助下，我的课一节上得比一节好，越讲越熟

练，越讲越流畅，都能做到突出重点难点，板书也比以前清楚多了，

语言流利程度有所提高，自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可

以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂

气氛活跃起来。对上课时的课堂纪律也能完全在掌握之中。

可是做个好老师并不是只要做好这几点，还有教学方法、授课形

式等方面都需要我们有所突破。与此同时，我还积极了解学生的学习

状态、学习成绩、个人喜好、性格特点等，其中以了解学生对数学学

科的学习状况为重中之重。同时还要批改班级的数学作业，批改作业

后我认真分析每位学生的掌握情况，这样不但可以给上课的同学了解

学全掌握知识的程度，也可以让对以后授课做个初步的规划和设计。

批改作业使我对学生学习状况的认识更加准确。

2、上课：

听课是一个铺垫，是一个向他人学习、模仿的过程。关键还是如

何把从别人身上学到的东西转化为自己的东西。

刚开始，当我们站在讲台上的时候，或多或少会有局促不安的感

觉，但得到学生与老师的鼓励，逐渐熟悉并顺其自然去讲课。有时一

位实习老师上课，同伴会进行听课，课后，我们组内的其他成员各抒

己见，毫无保留地指出了这堂课的不足之处，特别是请指导老师，切

中要害地点评。从讲课声音与语速、讲课方法、教学思路、课堂纪律

的管理各个方面进行教诲。在教态方面的小毛病，也被指导老师指出，

这让我们这些学员感到教师工作的确是一件非常细致的工作。

通过备课，上课，评课，改作业和试卷，再上课，我们大家学到

了很多。在教学心态上，能否取得较好的教学效果，其关键在于认真

与爱心。有了认真的教学态度，才能严谨仔细地准备教学内容，多方

寻求资料和理论依据予以佐证。有了对课题的兴趣和对学生的爱心，

才能根据自己的特长寻求最为合适的教学切入点，收集资料，钻研教

材，力图使课堂异彩纷呈。

一般每次课上完后，我们小组都会仔细分析取得较好教学效果和

反响的部分，总结出了以下教学方法：

（1）创设情景，激发兴趣。情景再现、传媒的图片资料，让大家

直观形象地感受。

（2）突出悬念，加强互动。悬念感对于学习兴趣的调动具有非常

重要的作用，引起了学生很高的’兴趣。

（3）对比之中见真知。对比的教学方法往往会使比较双方的特征

更为突出，进而得出更为令人信服的结论。

（4）多媒体辅助教学。图文并茂，声画交融，为教学提供大量多

媒体实景资料，直观生动。

3、课堂教学

实习期间，我一共备了40个课时的教案，上了80节左右的课，

并且经常在自习课时去给学生做课外辅导。我认真对待每一节课，每

节课都是认真分析教学目标和重点难点，寻求最适合的方法传授知

识，并虚心向老师询问细节问题。由于准备充分，上课思路清晰，课

堂气氛活跃，基本达到了教学目的与要求。课后与指导老师共同探讨

教学效果，查漏补缺，认真分析，努力解决学生在学习过程中易错难

懂的知识点。

在教学过程中，也发现了自身的不足，如在教材的挖掘程度上还

需努力。这反映出我的理论水平还有待提高，还需要积累更多的经验，

不断提升自身素质。

在教学过程中我总结出一点，上课不难，上好课才难。上好一堂

课，需要准备好充足的教学资料，不断地试讲，推敲，提炼，升华。

社会是不断发展的，科学是不断进步的，所以老师为了不落后于时代，

也要不断的充电、不断的完善。我们要努力处理好数学教学与现实生

活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生

应用数学的意识和能力，重视培养学生的探究意识和创新能力，应该

学好理论知识，锻炼自己的语言表达能力，不断的提升组织能力与应

变能力等，不断提升个人素质，不断完善各项能力，为成为优秀的教

师打下坚实的基础。

二、班主任实习工作

我们的班主任工作主要是监督早读、学生做课间操、下午的课外

活动和晚自习情况，并进行一些主题班会的教育。

班主任工作方面，尽快熟悉每一个学生是必要的，这样才能更好

的与学生沟通交流，从而进行班级管理。花了一个星期记下每一个学

生的名字，并对他们有了一些基本了解。每天早上中午晚上去教室和

学生交流一下他们的想法，对学习、对生活等方面的看法，鼓励他们

往好的、积极的方面发展，树立自我信心。每个学生都有自己的个性，

尤其是他们作为90后的一代，只有对学生充分了解后，施以正确的

方法管理加以引导，才能使他们突显自我优点，在班级管理上才能达

到预期的效果。

班主任工作繁琐却意义重大，关系到每一个学生的成长。作为班

主任，要平等对待每一个学生，要有足够的耐心去教导学生，去引导

他们走向正确的人生轨道。这些方面，我们都有幸从班主任那里得到

指点并学习到，这都将成为我们以后教师道路上的一笔宝贵财富。

在教学和班主任工作上，虽然得到了教学指导老师和班主任老师

的肯定，但仍存在不足之处。比如教学上对时间的把握方面还有待加

强，班主任工作上还要更积极主动接近学生等等。

三、实习教学反思

1、同学们普遍感到应更加注重加强我们的专业知识与师范生技能

方面，特别是对于有明确当老师的同学，这也为师范生在实习以至于

以后的教学工作上做充分的准备；

2、到实习学校后，争取多观摩优秀教师授课，吸取在职老师的教

学优点，为我们自己的课堂授课添加优质元素；

3、实习期间应多争取班主任工作，跟原任班主任学习如何管理学

生、如何做学生和家长的思想工作。

这次的教育实习，我的心得：

接近三个月的实习工作虽然短暂，却给我们留下了美好、深刻的

回忆。对每个组员来说，这都是一个提高自己、检验自己所学的过程。

三个月里，同学们在教学认识、教学水平、教学技能、学生管理水平

以及为人处世等方面都受到了很好的锻炼，为日后走上工作岗位打下

了良好的基础。通过实习，同学们也增强了信心，坚定了信念，向一

名优秀的人民教师又迈进了一步！

首先，我深感知识、学问浩如烟海，使我不得不刻苦钻研。如果

我们仅懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。上好一堂课不仅要

求我们能够旁征博引，而且学生在平时也会提到一些书本上没有涉及

到的知识，所以自己的知识面一定要广。

其次，我深刻地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识

渊博，其他各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都

是要有讲究的。上完一节课后，我最大的感受是：当好一名老师真不

容易啊！在以后的教育生涯中，我将更加努力地完善自己，争取做一

名真正的优秀的人民教师。

这短暂而又漫长的两个月，让我清楚地懂得：教师的职责不仅仅

是教书，更重要的是育人。教师的一言一行，使我想到了传统医学中

“望、闻、问、切”四诊法。于是，我总结出四点：细心“望”其表，

耐心“闻”其声，真心“问”其想，准确“切”其脉。学生需要“爱

心”。教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与

者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。一次次真心实意的交谈，

一句句亲切入微的话语，一份份暖意融融的爱护，学生会产生对老师

的亲近感与仰慕心理。

总之，教学是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就

会积极配合。这种过程是很开心的！一份耕耘，一份收获。教学工作

苦乐相伴。我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再

接再厉，把工作搞得更好。

实习心得体会5

敬爱的的领导、老师，亲爱的同学，可爱的师弟师妹，

大家晚上好！

今晚很高兴能在这里与大家交流一下，我在时习期间的一些心得

体会。

20xx年x月x日至4月x日，我在遂城第二小学四（3）班进行

为期近一个月的实习工作。在指导老师吴妹老师和原班主任黄碧伟老

师的耐心指导帮助下，我较好的完成了教学实习任务，实习工作得到

了较为圆满的成功。

“师者，传到授业解惑也”、“教师是人类灵魂的工程师”。就

带着这样的理念和骄傲，我踏上了教师的实习之旅。

在实习期间，我把在大学学习到的教学理论转化到我的教学实践

当中。而我本人也从一名学生逐渐蜕变成一名人民教师。刚步入教师

这个岗位，一切对于我来说都是那么的新鲜，我努力地尝试走进老师

这个角色，不管多么艰辛。

怎么才能够进入老师这个角色呢？我觉得个人的态度很重要。实

习过程中，我常常提出这样的问题：我实习是为了什么？其实不管是

过去的试教，还是现在的实习都是为了提高自己的教学技能和锻炼教

学的基本功。既然实习为我提供了这样的机会，所以我就要好好的利

用它。找到了方向，就应该要沿着方向勇敢地走下去。所以我会时刻

提醒自己：我是一位老师。

说到这里我想给在座的师弟师妹提出几点建议：

1、认真学好理论知识，语文教学法是一门非常重要的课程，大家

要正确的看待，因为只有加强了理论的学习才能在实践过程中得心应

手，才能减少在教学中屡屡碰壁。

2、注重实践能力的培养，我们平时试教也是一个教学实践的过程，

它与正式上课不同的是坐在下面听课的是一群超龄小学生，但要知道

试教的目的是培养自身的教学技能和基本功的锻炼，所以试教过程中

同样要把自己看做一位老师，认真对待每一次的试教活动。

3，重视基本功的锻炼，为人师表，就要求老师起表率作用，基本

功的扎实与否，直接影响你的教学质量，更严重的是把学生教坏。所

以要把粉笔字写好，把普通话读准，为今后走上教师岗位打下坚实的

基础

对于每一位即将踏上教师这个行业的实习生而言，实习的第一节课极

为重要。那怎么样才能把第一节课上好呢？我个人觉得应从以下方面

努力：

（一）有“备”无患

《稼说送张琥》中有这样的一句话：博欢而约取，厚积而薄发。

讲的是只要事前准备充足，就能达到很好的效果。所以我们课前一定

要做好准备，保证万无一失。在备课中，首先要认真研究教材，力求

准确把握重点与难点。其次要明确教学目标，并针对教学目标设定相

应的教学方法。最后要编写详细具体的教案，记得周俊萍老师对我说

过：一份合格的实习生教案需要做到两备。一备教学内容，二备学生。

要上好一节课必须要考虑周全，把教学设计与学生的接受能力相结

合，制定符合学生认识规律的教学方法。

（二）试讲求精

在正式上课之前，我都会一个人对着宿舍的那扇窗进行多次的试

讲，虽然看是无聊，但十分有必要。在每次的试讲过程中我都能找到

教案的不足之处，经过多次的修改，力求教案精益求精。同时在语言

组织、内容衔接、时间把握、和教学质量上有很大的提高。

（三）注重学生能力的培养

小学四年级的教学强调学生自主学习感受能力的培养。所以在上

课时，应该讲学习的主动权交予学生，老师进行适当的指导。重视学

生的积极性以及综合能力的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、

逻辑性、和相互协作能力。

（四）从容淡定

作为一名实习老师，在课堂上难免会有点紧张，而导致教学时突

然“短路”。这需要经常心理去暗示自己，我是老师，我能上好这节

课。要使自己进入教师这角色，这样才能把课上好。不应有过多的心

理负担，上课时要面带笑容，从容淡定地面对学生。

我在实习期间，一共上了五节课。基本上都能够较好地完成教学

目标，得到老师的一致好评。但其中也存在许多不足的地方。例如：

讲课的条理不够清晰、课堂时间的把握得不好、课堂驾驭能力不够、

教学时表情语调没能做到张弛有度等。这些问题，我将会在今后的学

习工作中一一解决。

一个月的实习生活，让我受益匪浅，并使我爱上了教师这个职业。

实习不仅是我人生中的一段珍贵的回忆，更是我偶的另一段人生的起

点。我相信，在未来的路上，我会做得更加的优秀。

最后，我祝愿我们的老师工作顺利；祝愿和我一样即将走出社会

的同学们前程似锦；祝愿我们的师弟师妹明天会更好！

实习心得体会6

实践是检验真理的唯一标准，而教育实习是理论与实践结合的纽

带，是一次真枪实弹的演习。万事开头难，但是天道酬勤，虽然在教

育的道路上，我还是蹒跚学路的婴儿，但是我相信，经过这一段时间

的磨砺，我终将会变成一名合格的人民教师，即使做不到“桃李不言，

下自成溪”，也不求乌鸦反哺，但求问心无愧，更不会损害人民教师

这一伟大的称号。

转眼间，我们已经实习了不少的日子，回首走过的这段路，感觉

既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教

师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲

台胆怯的心理。

在这几个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自

己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，

本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作。同

时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校

领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结

协作完成实习学校布置给我们的任务。下面是我的实习情况：

一、在前期准备方面

要带好一门课，首先是要较快地了解整个班级的学习情况。我带

的是三年级和五年级的语文，孩子们基础不是非常扎实，所以我从最

基础的东西开始讲起，夯实基础，千里之台，起于垒土，扎实基础，

是学好语文的第一步。

二、教学工作

教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内

容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内

容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越

好。

1、听课学习

听课是实习的必经阶段，听课不但能够学习指导老师的教学方法，

而且能熟悉自己将要教学的班级。

2、备课准备

从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是

那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材

要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要

好，再有就是好的教学方法了。小学生，接受新知识的速度还是比较

慢，所以在教授新的知识的时候，要反复强调，反复理解，这样才能

准确无误的接受，还有就是，教课老师要有足够的耐心，这样才能良

好互动，达到最佳上课效果。

3、上课实践

站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上

讲台感觉特别的紧张，台下眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突

然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声

中，心跳减缓，开始讲解，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通

过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：

（1）要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂

了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作；

（2）语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，

其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流；

（3）就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候

说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。

总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，

落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不

够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都

会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几

堂课中不断改进。

三、收获与体会

通过这次实习，让我对小学教育的认识进一步深入，他们和想象

中的很不一样，因为没有接触过小学教育，所以一开始我的耐心似乎

不太够，老觉得这么简单的东西重复重复再重复，机械教学。但是经

过这一段时间的实习，我不仅磨练了自己的心智，还让我懂得了任何

事情都不能一蹴而就，都得循序渐进，因为小孩子接受新东西的速度

很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教学过程本来就是一个双向互动的过程，只有在课堂

上激发学生的听课兴趣，才能让课堂、让老师发挥最大的效用，由被

动的学习，变为自主学习。

白驹过隙，美好的时光已经匆匆而去，但觉得自己学到了很多，

也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领

导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的

快乐与启发！同时，我也在工作中不断总结经验。

1、要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事

情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊

重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你

的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生

面前，没有教师的威严。

2、身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，

在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中

的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、

知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重

要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工

作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。

人们都说，教师的工作伟大而神圣，让人望其项背。同时，我觉

得教师也是个普通的工作，但是平凡却又不平庸。通过这次实习，我

骤然知晓，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自

内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重

要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在！

实习心得体会7

离校到新家，实习辩真假。岁月如风行，博学闯天涯。

想起我的实习生活，好似五味陈杂。在实习的过程中，既有忧心，

又有自豪。下面，我和大家一起来分享我的实习生活。梦回实习基地，

我们来实习的第一件事就是见习。通过听指导老师和实习小组之间的

讲课，我们从中吸取我们觉得可取的地方，把对方觉得不太合理的部

分指出来。也就是用哲学的思维来说，辩证地对待实习，弃粗取精。

从而完善和改进我们的教学方式。

第二件事就是上课和备教案。说起这，就要要求我们对待实习的

态度端正。倍备教案就是要我们全心全力的去备好一节课，因为现在

的学生的好奇心激起思维都比较活跃。如果我们不去好好的备好一节

课，课堂上就可能会被学生提一些刁钻古怪的问题给难住。这样就有

可能把实习老师的`威望在学生心目中降低，将会影响到日后的上课。

这是当代教师所面临的困难。此外，对学生负责也是实习老师不可脱

卸的责任，作为一个教育工作者来说。不能把错误模糊的知识传授给

学生，这将会影响到对他们今后的发展。同时，不讲康的思想及其言

论更不必传授给学生。

人生是空白的，需要我们用生活的色彩去完善这幅优美的画卷。

实习的日子如诗让我痴迷，如词让我留恋，如赋让我豪迈，如歌让我

奔放……

实习心得体会8

自进入营业厅工作以来，在各位同事的关怀帮助下，通过个人的

努力和工作经验的积累，知识逐渐拓宽，业务能力也取得了一定的进

步。回顾过去的三个月，我认真学习联通业务知识，积极参加岗前培

训。全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户提供优

质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，努力成长为一

名合格的前台营业员。

近年来，随着生活水平的不断提高，人们的消费观念也发生了很

大变化，消费者对市场上流通的商品以及各种服务的要求在不断提

高。对于我们服务性行业来讲，具有更高的挑战。在营业前台这个岗

位上，使我品尝到了酸甜苦辣的人生百味，休会到了它给我带来的快

乐与悲伤，感悟到了人与人之间的真情与理解。哪怕客户的一句“谢

谢”，都给我带来无尽的欢乐，然而在工作中并非都是快乐的。有的

客户会因情绪所致，出口伤人。试想一下，有谁能在挨骂的同时，心

情愉快的起来呢？要说不难过那是假话，可是换个位置为客户想一

下，他们因为手机不能使用，给自己带来不便，故而脾气急躁，我们

是应该理解的。这就要求我们用良好的心理素质，熟练的业务知识，

与客户进行沟通，让他了解我们的业务，避免不必要的误解。俗话说

“微笑是上帝送给人们最好的礼物，它能敲开每扇紧闭的心门，人们

的笑容将是解决问题最好的方法。”这句话我一直铭记在心，它给我

的工作带来巨大的动力。

微笑服务，看起来简单，有人说笑一下不就行了，实则不然。其

实人与人的沟通是很微妙的，用心感受一下便会了解。就是这真诚的

服务，真心的微笑换来客户的满意，对我们工作的肯定，对企业的好

感，为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中，从他们感激的

目光，满意的笑容中，我享受到了一种从未享受过的东西，在我看来，

我只是做了我应该做的，尽了自己应尽的义务。但从用户的眼中，我

似乎又读懂了很多，明白了许多。在这段时间里，我用真情服务每位

客户，同时一些热心的客户反馈给我很多对工作的建议，拉近了我们

之间的距离，真正达到了心与心的沟通。在通信事业蓬勃发展的今天，

客户更多关注的是我们的服务，新业务的不断推出，增强自身素质，

提高业务水平，加强服务意识，势在必行。三个月了，通过自己的努

力，我取得了一定的进步，我感觉到作为一名营业员工作的价值，而

这种享受源于我平凡而单调的营业工作中。今后，我会以更加饱满的

热情投入到工作中去，争取以良好的成绩回报公司的培养。用我心换

你心，真心面对每一位客户。

客户的满意，我们的追求，客户的笑容，我们的心愿。联通给了

我们一片崭新的天地，就让我们在平凡的岗位上充分发挥自己的光和

热，联通公司是一个大的整体，把所有的光和热凝聚在一起，通过我

们不懈地努力，由我做起，永不放弃，争创一流服务，我们联通公司

的明天将再创辉煌。在此我要说：“我们为联通多拼搏，联通因我们

而精彩！”现在，我深为自己是一名联通员工而感到骄傲和自豪。

人的一生，总是离不开工作的。现在的我虽忙碌，却很快乐，很

满足。尽管我还是一名新员工，但是我希望自己在公司能够发挥自己

的潜能，不断学习，不断进步，能与公司共成长，见证公司走向新的

辉煌，能够做好客户的贴心服务将是我最大的心愿！

实习心得体会9

在这个假期中，我们一行六位大学生来到了江苏省xx药业股份有

限公司进行了参观学习。这个企业坐落于连云港市经济技术开发区，

是一个新兴的现代化综合性制药企业。公司自从1995年创立以来，

通过实行程序化和目标化管理的营销策略，建立了一个覆盖面大、渗

透力强的营销网络。他们以科学的营销体系促进销售，达到了销售业

绩连年翻番的好成绩，并于20xx年进入全国医药企业五十强，且连

续八年被评为aaa资信企业。在最近的福布斯20xx中国潜力100榜

上，xx药业位居排名第七位。这作为一家新兴的药业公司，实在是

难能可贵!

作为仍在象牙塔内学习的我们，非常有幸来到这个现代化、科技

含量高而且人性化管理的制药厂。在这里，我们参观了厂内的加工工

艺;我们结识了厂里的与我们年纪相当的技术工人朋友;我们与企业

的副总经理伏女士进行了深入的谈话;我们还与常年往返中国和加拿

大的负责新药研发的资深科学家王博士进行了交流。在这些天的交流

学习中，我们学到了关于制药方面的专业知识、开拓了视野，更重要

的是，我们几个学生在对待企业还有自身发展的认知上，受到了相当

的震撼。毫不夸张的说，这次实践，x了我们以往的一些观点。而在

这里，我主要想简单的谈谈关于企业文化以及大学生应该如何从学校

走向社会这两个问题。

一、企业文化

江苏xx药业股份有限公司是一家拥有自主知识产权，朝气蓬勃，

富有创新意识的知识型、科技型的大型制药企业。她以创新、科技、

人才、管理的核心优势和严谨、科学、兢兢业业、一丝不苟的具体行

为来服务社会、营造健康。

众所周知，要想把一个企业做大不是很困难，但是要把一个企业

做长久甚至长盛不衰却是很不容易的。我曾经在一些统计上看到过，

长寿企业与昙花一现的企业之间，区别在于企业文化中的核心价值观

和企业的核心竞争力。而核心竞争力就是企业在生产经营中随着市

场、科技进步、内部及外部环境的变化而保持自己不可被替代的一种

能力。这种能力之所以重要，因为它带来的竞争性是买不来、带不走、

学不到甚至不可替代、无法模仿的。

而成立于1995年的xx制药在短短的10年时间内，从当年的一个

不具天时不具地利的小厂，发展到了现在占地面积五万多平方米、每

年净盈利高于10亿元佳绩的全国知名企业，就是因为他们拥有一套

自上而下的优秀企业文化。

那么，究竟企业文化的内涵是什么呢?“企业文化是指在一定的社

会经济条件下通过社会实践所形成的并为全体成员遵循的共同意识、

价值观念、职业道德、习惯性的行为规范和准则的总和。”而正是这

些统一的价值观、共同的认知体系才使得一个企业拥有强大的核心竞

争力。

据xx药业的伏女士介绍，每一个进入xx的员工(小到负责清洁工

作的工人，大到项目经理)在来到工作岗位之前，都需要提前进行培

训。

“回顾xx药业的漫漫征程，梳理诸多经验。我们发现，高瞻远瞩

与脚踏实地的统一、理性与激情的交织、自信与务实的辩证至关重要。

建厂伊始，可谓不具天时、不具地利，但我们没有为困难阻碍，没有

在恶劣的条件前止步。艰苦奋斗是一个企业求生存求发展的重要条

件，在脚踏实地时又要高瞻远瞩。这些年来，公司领导班子团结而有

激情，激情是克服困难的动力。同时我们又始终用超前的眼光缜密分

析，谋划未来，这使公司的管理、制度架构、人员观念得到全面提升。

在荣誉和成就面前，xx人并没有满足现状，我们深深知道要创业

就必须创新，创新就意味着打破常规。我们的核心能力在于新产品的

研发，这些年公司来一直秉承‘科技为本’的理念，以博士后工作站

及技术中心为依托，诚招医药领域内的高科技人才，做好科研开发工

作，为公司进军新医药领域及现有品种的升级换代打好基础。

在‘精神’的旗帜下，我们将一如既往地致力于推动制药技术的

应用和发展，为人类的健康事业做出更大的贡献。”

这是每个新来的员工都需要用心阅读用心体会的关于xx历史的

领导致辞。其中，所谓的“精神”就是：豪在大志、森在伟业、精在

管理、神在创新。也即，立大志、创伟业、精管理、重创新。员工也

要受到这样的教育，作为一个高科技制药公司，xx企业的终极目的

绝不只是为了盈利，她有着更为沉重的企业责任——为医、患提供满

意的服务;为员工提供良好的个人发展空间;为社会做出应有的贡献。

这正如管理大师德鲁克在《组织的管理》里所说的，“一个组织机构

是为了某项特定的目标和使命，或起到某项特定的社会作用而存在

的。”所以，我们可以看到，xx企业正与德鲁克的这句话遥相呼应，

证明了一个企业当且仅当她有一定积极的社会作用才能够屹立于竞

争激烈的市场。

在参观xx制药厂的时候，我们发现厂内并没有口号式的标语。例

如，他们的企业宗旨是”服务社会，营造健康”，但不论何处都找不

到这样的字眼。我们象征性的问了几个正在休息的工人xx的企业宗

旨是什么，他们都能流畅的告诉我们，其中还有一些师傅给出了自己

的深刻理解。这就让我们不得不佩服这个企业的管理能力——他们成

功地避免了形式主义。我们真切的看到，企业或者员工的行为和外部

形态都与内部的意识形态达成了统一。真正的做到了言行一致、表里

如一。伏女士也告诉我们，他们这里除了培训时候发下的学习资料，

没有任何字面上对企业文化的诠释。但是，当我们走进这个企业，当

我们成为其中任何岗位上的一员之时，就会发现，xx的企业文化就

好像空气一样，无处不在。每个员工的心态、每个员工的行为，处处

体现着xx的那种高瞻远瞩与脚踏实地的统一、理性与激情的交织、

自信与务实的辩证。

我们在闲聊时也曾经询问伏女士，他们为什么要进行企业文化建

设。她告诉我们，xx文化不是为了赶时髦、为了要做“文化人”，

也不是为了提高企业品牌在消费者心中的档次地位，而是要通过企业

文化约束员工，凝聚员工，激励员工。但是，这种凝聚并不代表xx

文化就是统一员工的行为。许多企业要求员工统一制服，清晨排列成

行做早操，喊些口号，就算企业文化了。其实不然，优秀的企业文化

在于员工对制度的真心拥护，在于企业统一的价值观，并非只是对于

工作环境的统一。就好像微软的招聘广告语所说：“你喜欢自由自在，

手拿可乐，边听音乐边工作的环境吗?”实践证明，随意的工作环境

并不妨碍优良企业文化的行成与执行。

伏女士说，“其实人才固然重要，文化才是关键”。的确，顶尖

的人才，可以通过合作生产出世界上的产品，但也可以上演最惨烈的

斗争。如果组织缺乏富于凝聚力和团结合作精神的文化，这个组织也

只是一盘散沙，这个时候人才的增多，不过是增大内耗而已。所以，

xx需要她特有的企业文化，不但如此，任何企业都需要其独特的企

业文化。因为，企业文化总是标志着该企业的视野和品位，一个企业

如果没有文化，尤其是没有自身特色的企业文化，那它就好比是建造

房子时，只有砖、瓦、沙子，而没有水泥(凝聚剂)一样。总之，当企

业的发展达到了一定的高度时，为了能再上一层楼，再创新的辉煌，

这个企业就必然要提高它的文化素质，只有这样，这个企业才可能会

具有一种长久的生命力。

二、大学生从学校到企业的转变

通过这次实践，我们发现，毕业的大学生与合格的企业员工相差

甚远。且不谈技术上从理论到现实的差别，或者是与人的交往能力的

差距，光是大学生需要进行的角色转变就已经相当大了。

从学校走向社会，从教室走向工作岗位，由学生变成员工，无论

生活方式，还是生活环境;无论是思维方式，还是思考方法，都要发

生很大的变化才能更好的适应企业。在实践过程中，我们通过和员工

的交谈，再加上伏女士的点拨，以及各自的观察，总结出了下面几条。

要想成功的从学生变为员工，至少要做到以下几点：

第一，由“是什么”转变为“做什么”

校园里的学生更喜欢探究了解事物的本质，非要弄出一番道理才

知足;但企业里更注重的是以实践为前提，可行性与成本效益一旦作

出合理评估，即可采取行动。换句话说，校园型思考喜欢冠以抽象的

概念，而企业工作者更侧重做什么，从何时做，何处做，并如何达到

效果。一句话：学生喜欢抽象具体，但员工需要具体抽象。

第二，由“别人提出问题”转变为“自己发现问题”

作为一个学生，等待老师出题目是再正常不过的了，被动的应付

考试导致学生产生一种制约式的处世观。然而，来到职场之后，我们

必须以主动积极地态度，不断地寻找自我突破，不断寻找问题，思考

问题，解决问题，才能自我成长、脱颖而出。一句话：学生习惯被动

应付，但员工需要主动探求。

第三，由“一个人独立解决”转变为“大家共同解决”

在学生时代，大家都被教育要独立完成作业、要独立参加考试。

但是在企业里则不是这样，员工们遇到的问题都是错综复杂，涉及多

方面的，单凭个人的主张见解，恐怕是找不到问题所在的，更拟定不

出合理的对策。所以，需要集思广益，结合各个专业的特色，共同合

作。一句话：学生善于独立奋战，但员工需要协同作战。

第四，由“为自己”转变为“为大家”

校园里的学生都深信，只要自己努力学习，就可以换来好成绩从

而换来身边老师同学的尊重。所以学生的学习都是以自我为中心。但

企业的工作是一个整体，是需要各个环节共同努力才能做好的。团队

中每一个人都要扮演一定角色，必须互相协作支持，才能产生成效。

也就是说，我们要追求的不是个人利益化，而是集体利益化。一句话：

学生总是自私自利，但员工需要无私为工。

第五，由“注重智商开发”转变为“注重情商开发”

校园里智商高的学生，不论他的情商如何，似乎总是可以拥有好

成绩从而进入好大学。但是在企业中，智商固然重要，但情商高的人

才能够控制好自己的情绪、能够自我激励、能够正确对待自己，能够

客观看待同事，能够适应各种环境，能够正确处理各种关系。所以这

类人才能够更好的完成工作。一句话：学生习惯纯脑劳动，但员工需

要全面发展。

所以，总的来说，学生从学校到工作岗位真的需要很大程度上的

改变。而这次社会实践，才让我们认识到了这一点：大学生在思想上、

心理上、学业上往往不够成熟，但由于多方面原因，大学生们常常以

我为中心，自我感觉良好，常有“天生我材必有用”的豪气。可实际

上，很大一部分大学生的素质与真正意义上的成才有着极大的差距。

曾经，我认为一个毕业生(尤其是硕士研究生)走完了从小到大的

二十余年的学校生涯，学了很多的知识，懂了很多的道理，应该可以

成为一个较为全面的工作人员。尤其像是清华这样的学校培养出的学

生，更应该能够胜任各种岗位的需求。但是，经过了解，我发现清华

毕业生的口碑并不像我们想象的那么好：

去年六月举办的首届中国高校it院长论坛上，与会的不少企业界

代表普遍认为“清华大学IT专业的学生勤奋聪明，但是不知道做事

的方法，不会想问题，创造力和发散思维能力差”;

前年三月在北京国际展览中心举办的人才招聘会上，美国特路普

国际集团公司的招聘摊位上方有一个很醒目的告示：“说明：清华北

大毕业生一概免谈!”，经询问，这是因为过去公司用过的清华北大

的毕业生，都有一种莫名其妙的优越感，浮躁不安，因此，他们中没

有一个成功的范例;

每年人才招聘会上还有一些单位也反映，大学的毕业生与一般院

校的毕业生相比，往往更加注重个人待遇和工作条件，却又不愿意为

单位为集体尽更多的责任。一旦遇到未满足个人心意的情况，他们往

往选择立刻走人。

这些事例都证明了，大学毕业生，哪怕是大学毕业生，都存在着

距离合格员工的或大或小的差距。而对于这些欠缺处的关注，在校园

里往往是微乎其微的。于是，这次实践告诉我们，作为大学生，我们

不但要注重知识和技能教育，更要大力加强心理素质和道德品质教

育，使我们既具有高度的事业心和责任心，又具备坚韧不拔、百折不

挠的意志和精神，这样才能真正成为个人有所作为、又对社会有所贡

献的人。

同时，作为院校出身的我们，更要尤其注意：要正确看待自己、

正确看待社会，正确处理个人理想、个人利益和社会需要的关系，这

样才能既可充分施展个人才华，又为社会所接受并欢迎。

三、总结

总之，我们在本次对江苏省xx药业的社会实践活动过程中，检验

了自身的能力，并在与企业中的员工甚至管理阶层的比较中，明显的

发现了自身经验严重不足，观察问题、分析问题、解决问题的能力严

重不够等等问题。我们也通过这次社会实践开阔了视野，接触了社会

现实，在社会这个大舞台上感受和体验了许多书本上学不到的东西。

社会实践中大学生认识自我、完善自我与认识社会、服务社会之

间的关系是密不可分的，也是相辅相成的。树木要成材，不是在温室，

而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精华，经受风霜雨雪考验。大学生

要成才，不应只是在大学这座象牙塔里“风声，雨声，读书声，声声

入耳”，而应在社会这个广阔天地里自我历练，作到“家事，国事，

天下事，事事关心”，真正在认识自我、完善自我、认识社会、服务

社会的社会实践中成长为社会英才。只有认识了自我，完善了自我，

才能更好地认识社会，服务社会;只有在认识社会、服务社会的过程

里才能更好地认识自我、完善自我。

从3月18号进公司到目前为止刚好实习了4个月差10天，一年

三分之一的时间已经在新迪度过了.这几个月来对于我来说也是意义

重大.很庆幸能在短短几个月的时间能够经历两份性质完全不同的工

作：总台与单证.

在总台工作的时候，首先由于它是一个综合性的岗位，对于综合

能力要求比较高.同时在这个岗位工作能在社交能力与随机应变能力

方面得到提高.，因为每天都在和不同的人接触，而且也不排除有一

些突发事件.总台工作虽然很多也很烦琐，给人的感觉像是在打杂.

但是从专业的角度讲这就是从小事做起、从基层做起.对于一个有工

作经验的新进员工尚且如此，更何况是尚未走出校门的实习生呢。作

为新人，什么都不了解，怎么可能不“打杂”呢?手上做的事虽小，

但却能因为宽广的眼界而变得意义重大起来。在我看来，这却是一个

让金子发光的地方，在这个岗位上最能被大家肯定与认可.

对于我来说有机会接触单证工作完全是意料之外.正因来之不易

而倍感珍惜.到目前为止，我在单证这一岗位上也差不多有一个月了.

作为一名新手在交接的过程中难免会有一些问题出现，这些问题往往

会让我感到措手不及.但这并不是说明出错就是新手的专利.因此，在

这一点上我应该更深刻地认识到.

通过一个月的交接让我学会了一些皮毛.在我的工作职责里，我学

会了开票通知与货款申请：核销单的收发登记：打报关资料与商检资

料：配仓：以及上周刚学会了做shinyei、brecon、heinz、charles

四个客人的交单资料.做了几份下来，感觉自己还可以，虽然有时候

还会有一些小问题出现.但是相信这些都可以克服.其实做单证工作

可以举一反三，像交单的时候，有很多都是在重复着估填空题.但是

却不能掉以轻心.因为做单证最难与最需要的就是细心.有时候会感

到心有余而力不足，明明已经很小心，却最终还会出错.小到给伙伴

带来不必要的麻烦，大到给公司造成不必要的损失.但是我还是相信

熟能生巧，让时间来证明.

面对烦琐的工作，如何把自己的工作安排得条理化，这一点对于

工作有序进行很关键.因为到目前为止，我对工作还没有完全把握好

事情的轻重，在工作的时候会略显被动.只是接到什么做什么.还有一

点就是工作时在保证质量的同时，还要有效率.现在对于我来说还是

有难度的，就好像是鱼与熊掌不能兼得一样的道理.但是我会使两者

达到一个平衡点.

另外，我个人其实是很注重开心工作这一原则.但是在实际工作中

面对如此大的压力，有时也会稍微情绪化，这一点很不应该，也有待

提高.虽然到目前为止还存在一些问题，但我会坚持到底，在自己的

岗位上做好每件事，实现自己的价值.与此同时，同样期望得到大家

的肯定与认可.这样我才会有工作的激情，才会有工作的动力。

实习心得体会10

不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得特别快。来

之前以为上班就是天天坐办公室，挺清闲的，上学的时候希望赶快工

作挣钱，真正工作了发现和在校期间真的很不一样，工作就意味着责

任，好多看似清闲的工作其实承担的责任越大，压力自然越大。

我是西安人，之前并不认识赛斯特这个品牌，觉得可能就是个当

地小牌子，经过五天的培训才有了些初步的了解，觉得挺自豪的，关

键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么

慌乱。以前觉得上司应该是那种高高在上的人，但是我们的领导们并

没有架子，让人觉得特别亲切，像家人一样。还有之前在杂志上看到

以及别人口中的薄总，是特别注重细节特别认真的女强人，我就总觉

得她就像电影里演的那种上司一样盛气凌人，直到公司年会见到她本

人，才知道原来上司不一定都是那么高冷，也可以很优雅很亲切。

在商场的二十天学习期间，近距离的接触了赛斯特消费群，对品

牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，

让人有种亲切感，来赛斯特消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带

着新顾客来，对我们家的服装赞不绝口，作为赛斯特的一员真的觉得

特别开心欣慰。我在商场上班期间一直穿着我们家的羊绒大衣，觉得

我们家的版型和面料特别棒，同一款式同一尺码，穿在我身上很合适，

但是穿在肖琼身上并不觉得太奇怪，甚至比我们胖的顾客穿上也很合

体，感觉不是体型控制服装，而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了，

身体也发福了，多多少少会有些自卑心理，不会花太多心思在打扮自

己上，平时也就穿穿宽松肥大的棉服，一进店看到大衣甚至都不愿意

试穿，但是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的，整个气质都变

了，更加自信了，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是只

有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不同于其他品牌的感受。

我本身是个熟人面前疯疯癫癫，一遇正经事就不爱说话的人，导

购这种工作对我来说也是挺大的挑战，刚去第一天完全不敢开口和顾

客讲话，后来店里的客人越来越多，我除了开口讲好像也没别的办法

了，就这么锻炼了二十天，后来天天站店门口冲路人喊“您好，赛斯

特”，我觉得这点挺锻炼我的。

通过这段时间在商场的观察，我觉得我们店的陈列还需要改进，

觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解赛斯特的新顾客可

能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，但是我们可以

利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅

仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节，有种想进来看看的冲动，

这也算是一种无声的宣传。

最后，还是感谢公司给我们这次学习的机会，当时投简历的时候

人特别多，在学校我也并不是很优秀的人，感谢乔厂长的金手指点中

了我。一个月马上期满，回去之后一定听闫总的话，好好珍惜上学期

间，充实自己，希望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，

服务姐妹，回报社会。

实习心得体会11

今天是实习的第十天了。大家更不像刚开始那样的努力了！最近

在那家工厂，我们就像是牛羊一样，被人赶来赶去的。没有我们的栖

身之地，从二楼会议室被赶到调度室，又从调度室呗赶到保卫科（保

卫科还是我们自己找的地方，那里一天到晚都没有人。里面也没有什

么东西，我们就进去坐坐。又不动他们什么东西，更何况那里面什么

也没有。），即使是这样，我们还是被赶出来。是不是很惨啊。下午3

点多的时候，他们工人要开会，于是我们就不可以在调度室待着了，

没有办法我们又回到那个没有人的保卫科，十几个人在那么一间小房

子里，根本就没有地方坐。大家也顾不得了，拿了张报纸就坐在了水

泥地板上，好点的还可以靠着点墙，不好的就在那坐着，还没有倚靠

的地方，好累的啊。那个样子真的好惨啊。毫不容易熬到5点多，我

们来到生活区这边，外面的太阳好大啊，晒得人发晕。于是我们就在

办公楼大厅那待着，丹是好景不长，来了一位不知道什么人，说是市

长来检查，这里也不让我们待了。

没有办法我们只能在大门口那里站着等车来接我们回去了。头顶

着大大的太阳，站在那里。汗水不知道把衣服打湿了多少次。又

湿，湿了又干。那种感觉真的不怎么样。我不想再待在那儿了。可是

还有5天呢。怎么办呢？祈祷上帝在未来的一礼拜天气不要太热哦！

不然我们会变成烧烤的！转点涵哥的图片来给大家看一下。希望大家

喜欢！

实习心得体会12

来xx实习半个多月了，发现自己的不足之处越来越多了，也在慢

慢的改，学到了更多有关于拓展方面的专业知识，了解到很多细节的

东西应该去注意，开阔了自己的视野。特别是在给xx做培训的期间，

我是跟着主教练的，也接触了一些其他的教练，发现他们的风格都不

同，很多优点是值得去学习的。懂得教练应该根据不同的团队、情况

的不同设计不同的培训课程，具体问题具体分析，对培训的要求也要

随着改变。

作为一个教练要有自己的一套独特的风格和培训方式，作为一个

初学者的我，要吸取别人的精华，但也要看到别人的缺点，让别人的

缺点成为自己的优点。要放开心扉，不管是在讲解项目规则还是在分

享回顾的时候时刻扮演好自己的角色。在整一个项目流程下来，讲解

项目任务规则时你是以一个的身份去下达任务，在挑战的过程中，以

老师的身份去观察发现他们团队所存在的问题，在分享回顾的时候以

朋友的身份去和学员交流分享，做一面镜子，把他们的优缺点都呈现

出来，以做到引导的作用，使学员有所收获，有所感悟。

正如伽利略所说：你无法教别人任何东西，你只能帮助别人发现

一些东西。控场能力要强，应变能力更要好，以防突发事件发生时能

及时处理好。

教练和学员之间要有互动，调动学员的积极性，用眼神交流把学

员的注意力集中到你教练自己的身上。时刻注意聆听、观察、发现问

题。帮助学员激发动力，向内省视自己，向外发现可能性。以积极的

心态去对待，注重每一个细节问题。

放低自己，正言正语正思维，保持一个空杯的’心态，摆正自己

的心态，才能学到更多东西，不断的提高自己!

实习心得体会13

1.通过实习，对铣削加工的特点、加工范围，对铣床的组成、工

作原理和用途都有深刻的了解;已经具备独自完成对工件测量、平面、

沟槽加工，更换、安装刀具的能力;已达到实习目的。

2.铣床的操作简单易学，但操作过程中也不可松懈，以防止事故

的发生。

3.我们知道了铣工的主要内容为划线、錾削、锯削、锉削、刮削、

研磨、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修理等

等。了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的

检测。

4.了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造

中的应用，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创

新能力。

机电一体化实习心得体会机电一体化实习心得体会5.铣工实习培

养和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对铣工实

习的重要意义有了更深层次的认识，而且提高了我们的实践动手能

力。使我们更好的理论与实际相结合，巩固了我们的所学的知识。

6.我们同时也学到老师的敬业、严谨精神。老师们不耐其烦地帮

我们查找程序中的错误，一遍又一遍。有的程序特别长，可老师才不

计较这些，只要有一点毛病，就一定要把它揪出来，尽自己最大的努

力把同学们的作品修整得更为完美一点。有的老师会一次又一次地给

同学演示如何操作，直到同学真正清楚。

实习过程中我们也发扬了团结互助的精神男同学帮助女同学、动

手能力强的同学帮助动手能力弱的同学，大家相互帮助相互学习，既

学会了如何合作又增强了同学间的友谊。

在实习过程中我们取得的劳动成果——精美的螺母、螺钉等。这

些曾经让人难以致信的小铁器，竟然是自己亲手磨制而成，这种自豪

感、成就感是难以用语言来表达的。

8.作为金属切削加工中常用方法之一的铣削加工，由于使用多刃

多种类刀具铣刀的主运动又是旋转运动，故铣削加工效率高，加工范

围广;另一方面，铣削加工的工件尺寸公差等级一般为IT9-IT7级，

又适合与大批量生产，成本较低，因此铣削加工成为金属加工中得到

普遍的推广。

我相信，随着技术日新月异的发展，铣削加工一定会以其强大的

生命力为工业生产开辟出新辉煌。

实习心得体会14

这次实习使我学到了很多在课堂上学不到的知识，作为公共事业

管理专业的学生，这次实习是我把学到的理论知识应用在实践中的一

次尝试。本次实习一共持续了两个月，在过去的两个月里，我主要完

成的工作有：协助准备专题组织生活会的材料、整理收发文件。两个

月以来，我在领导和前辈们的热心帮助及关爱下取得了一定的进步，

综合看来，我觉得自己还有一些不足，有时候办事不够干练，对工作

的预见性和创造性还不强等等，虽然两个月的实习期不算长，但我有

很多的感悟。

在完成实习工作时要有很强的责任心，工作岗位要求我在工作时

有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己完成的任务负责。

如果在工作中因为不够细致而出现了错误，后续就要花更多努力和时

间去弥补和纠正，这就要求我在做工作时，拥有强烈的责任，同时保

持耐心和细心，这样才能把工作做得又快又好。例如准备专题组织生

活会的材料时，要收集每个人对照检查材料，在完成收集之后，要进

行校稿，仔细检查每份材料的格式与内容，保证没有不符合公文的格

式、保证没有错别字。虽然材料数量不多，但是每一个词每一句话都

要仔细推敲，还是比较费时的，尤其是涉及到具体业务的名词，我还

是有点拿不准的，就需要请教前辈们。这项工作完成后，我充分感受

到作为实习小助手，面对琐碎且繁杂的工作，我要有极大的耐心和细

心，想要高效率地做好工作，一定要做好充足的准备，且要勤于动脑

思考，敢于沟通，及时向前辈请教，才能真正地完成好任务。

实习心得体会15

忙忙碌碌的妇产科实习即将告一段落了，在这个科室的一个月里，

学到了好多，无论是理论知识，亦或是专业操作，都得到了又一次的

提升。这里的博爱与严谨深深打动了我，喜悦与病痛的对照，又给了

我深深的震撼。而我在这里的实习时间已经完成，即将对这烙印的一

个月挥手再见，每次告别都会有很多不舍，不舍在这里投入的感情，

不舍在这里学习的点滴。

我们要在妇产科实习一个月，两星期产科，两星期妇科。我来到

的是产后的一个科室，有好多可爱的小宝宝，他们一个个眯着眼，小

小的手小小的脚。每次巡视病房，宝宝都不停的在睡觉。第一天和老

师扫完床，整理过床位，老师便给了我们一个侧黄疸的仪器，教会了

我们测了的方法。每当我去测量的时候，孩子的父母都一直注视着我

们的表情，唯恐漏掉什么似的，当我们完成放下仪器的时候，他们总

会脱口而出怎么样正常吧，比测量自己指标还要关切的多，这就是父

爱母爱啊，最伟大的爱。这伟大的爱也是这冷静的病房充满着温暖。

老师告诉我们，对于即将为人母的病人，要对她们讲解注意事项，告

诉她们要保持良好的心态。如果采取剖腹产的方法，那病人腹部切口

处都要压沙袋，剖腹产的麻醉方法大多需要腰麻，术后的病人一般

6h后可以枕枕头，8h后去去沙袋，排气后可以吃饭。我还学到了很

多新生儿的知识，如刚出生的新生儿脸色应该是红润的，哭声应该是

响亮的，呼吸也是比成年人快的，头2~3天小儿的粪便是黑色的，一

天排2~3次，以后逐渐转黄后，每小时2~3次，新生儿的小便24小

时内，至少在6次以上，还有新生儿的脐部，注意有无渗血及分泌物，

24小时后洗澡，洗完后用酒精消毒脐部，最后还要提倡母乳喂养，

母乳是最好的喂养方法。

后两周我来到了妇科，真的是什么病都有，子宫肌瘤，异位妊娠，

子宫内膜异位症等等。特别是看到了那些化疗的病人，因为化疗头发

都掉光了，心里有种说不出的难受，总希望再也没有这样的疾病。跟

着老师学到了阴道灌洗和会阴擦洗。可能一提到护士，都于扎针离不

开，所以在妇科我们都练习了扎针，一般情况下，病人血管都很清晰，

都扎的挺顺手的，记得有一次，扎血管不好的病人时，当时是没信心

扎上，当时没想到在众人的眼光下我扎上了，一直让我感觉是挑战高

难度，扎上瞬间很兴奋，很激动，似乎有一种百难不怕的感觉，所以

在实习的过程中，有郁闷也有喜悦，让我的生活充满了不同风味。

我始终觉得妇产科是一个非常神圣的科室，因为这里是诞生未来

和希望的地方，所以在这里创造生命奇迹的每一位医护工作者，都是

真正意义上的白衣天使。我为自己能在这神圣而优秀的科室实习而感

到骄傲。我赞叹生命形成的奥妙与神奇;我赞叹这里环境的温馨与舒

适;我更赞叹这里老师的德才兼备。