大学生社会实践心得体会

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大学生社会实践个人心得体会（7篇）

大学生社会实践个人心得体会（精选篇1）

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份

工，为以后的成功奠基吧！

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里

面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社

会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以

后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题

记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份

真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各

样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记

得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与

在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理

论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇

到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运

用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际

操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？也许老师是正确

的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识

的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识

去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正

运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主

体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有

想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字

绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而

效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

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因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里

可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，

没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而

且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出

错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。

总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，

但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者

优先”的感悟。

……

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是

不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批

评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听

他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。

因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就

从哪里爬起来，这才是我所应该做的。我也从工作中学习到了人际交往和待人处

事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是

如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤

斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不

论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟

通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。

我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中

迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获

还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一

分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘

条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验

的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司

当然更看重个人的相关工作经验。

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就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像

我一样的在校大学生选择了寒期打工。暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段

时间里，我们却可以体

会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。

这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用

就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得

知道

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生

要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实

践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转

化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼

。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，

不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培

养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。

作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自

己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

大学生社会实践个人心得体会（精选篇2）

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社

会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与

别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融

入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半

功倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社

会经济缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么

都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能

解决，最起码自己是开心的。

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知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰

弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想起

工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地

应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是

一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时，让自己认

识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就

已体会社会更多方面。

作为广大青年学生接触社会。不了解国情，服务大众的重要形式，对于青年学

生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，成才有

着极为重要的作用。这次假期实践我以”善用知识，增加社会经验，提高实践能

力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了

解社会。

从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识点实践，没能在

专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西，假期实践。

增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

大学生社会实践个人心得体会（精选篇3）

这次假期很长，我也利用了这些时间进行了一次社会实践。这是我进入大学第

一次实践活动，也是我第一次踏入社会之中，独自处理社交和工作。一开始对我

来说确实有一些难度，但是随着时间的推移，我也逐渐的适应了下来。这也让我

明白，陌生和恐惧无法打败我们，能够打败我们的是心里隐藏的懦弱和胆小。通

过这次实践活动，不仅让我明白了实践的意义不止于证明理论，更是对我们个人

能力的一种拓展和消化。只有这样，我们才能迈向一个更高的层级，拥有一片更

加广阔的天地。

这次社会实践是在一家服装店做销售员，随着时代的发展，现在的服装实体经

济越来越难做了，线上销售也已经完全蔓延到了我们每个人的生活之中。面对这

样的一种现象，服装实体经济是有一点难的。更何况大家如果去实体店去购买，

价格会更高一些，所以绝大部分的年轻人都会选择网购。

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这次我真实的走进了这个行业之后，也发现了一些不同的现象，其实对于实体

经济来讲，现在或许是在一个过渡期，每个人其实是想享受生活的，网购会给我

们带来便利，但也会给我们带来时间上的推迟。而实体经济不一样，这是一种速

卖方式，能够让我们直接拿到我们想要的东西。现在之所以实体经济变差是因为

创新未到，而真正改变现有格局的就是需要创新。

在做销售的过程中，我遇到了很多不同的人，有的人很追求品质，追求衣服的

合身度，所以对于网购来说是不予考虑的。实体经济之所以现在处于一种被动状

态，是因为我们没有根据时代的进步而做出调整，传统的销售方式，传统的经营

方式，并没有让实体经济有所进步。现在我们的网络确实很发达，但我们人是需

要享受生活的，这也是女孩子为什么喜欢逛街的原因。逛街能够让我们享受到生

活，也能让我们感受到购物的愉悦。

所以这次实践让我明白了一个道理，没有任何一个行业会突然之间被打败或者

消失，能够让其失败的，是不前进、不创新、不想问题。这也让我意识到了自己

的学习，现在学习的方式很多，实现自己价值的方式也很多，如果我不去寻找，

不去创新，那么我的成绩也注定不会有更大的突破。所以只有时刻谨记要在生活

之中找到别人看不到的发光点，从而进行创新，这样我们才有更大的胜算！

大学生社会实践个人心得体会（精选篇4）

工作需要沟通，需要了解，我通过与他人沟通我改变了我一直内向的性格，以

前的我，与陌生人说话结巴，很多时候连自己内心的意思都不能表达清楚，感到

非常尴尬，我也清楚了自己的问题，对于这一点，我想改变也早就有了，还有就

是性格比较胆小，因为一直都在爸妈保护下，吃穿不愁，经常呆在家里非常宅，

没有经历过多少事情，可以说除了上学机会就没有什么事情需要我做的，我也就

这样一点点的度过了小学到高中的时光，来到大学，接受了老师的加到也清楚了

我们未来将要走出校园，按照我这样的性格是非常吃亏的。

我考虑了很久，终于在这次的寒假我鼓起了勇气来到了超市参加实践工作，一

个是想检验自己，一个是想锻炼自己，让自己有一个好的开始，有一个全新的改

变。于是我就迈出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗话说树挪死，人挪

活，改变自己最快的就是去实践工作，在工作中锻炼成长。

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来到超市工作之后发现工作与我们读书是不同的，不在像我们学习的那个情

况，每天虽然上班是从九点开始，但是下班也至少是九点以后，工作的时间长，

也非常累，有时候遇到一些为题，比如会有客户买了东西之后不满意要退货，比

如在工作中犯了错多扣了别人的钱等等问题，这让我清楚了一件事情，工作需要

细心认真的做好工作。需要我们把精力都投入到工作中，同样开始工作也就开始

承担责任，每个人都要为自己的行为买单，我们不在像学校时犯错了有爸妈来给

自己扫尾，有爸妈给我们解决，走到了外面工作做错了就要承担责任就要负责。

在超市工作的这一个月里我也感受到了不同的乐趣，从工作中我有了全新的成

长，对我来说这是我的一次蜕变，对我的帮助非常大，我的很多毛病都在工作中

不知不觉中消失，都已经能够独自做好，不在如同以往一样犯错，对于未来我充

满了自信，这次寒假实践让我收获颇丰，认识了很多人，也接触到了社会，接触

到了工作，清楚了以后工作的方式和状态，在今后工作中我会从新改变，做一个

全新的自己不断进步不断迈进走出不停的人生。

虽然我现在还没有毕业，但我已经离大四不愿，大学的时光很短暂，我感觉就

如同昨日进入学校一般，在今后学习工作中我会努力学习，也会去锻炼自己，不

断突破走一条属于自己的道路。

大学生社会实践个人心得体会（精选篇5）

社会实践作为广大青年学生接触社会。不解国情，服务大众的重要形式，对于

青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，

成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以”善用知识，增加社会经验，提高

实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社

会，了解社会。来到以纯，我没有想太多，径直走向收银台，询问了店长招聘

寒假工的事，由于听朋友说以纯招人，所以就直接去。也许是一种缘分吧。在以

纯工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对于从未从事过的行业

我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在3000元以上就有奖金。虽然不多，但通

过自己的努力换取的，我觉得特别欣慰。这是我第二次经历社会实践，去年暑假

在一个装饰公司当一个小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于

一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼啸，

我毅然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社

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会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践，

找出自己的不足和差距所在。在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身

边，成了说不完的话题，招聘会上的大字报总写着”有经验者优先”，可还在校

园里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大

与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力，以便

在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够

在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了以纯，开始了我这个假期的

社会实践，实践!就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自

己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与

实践相结合的，另一方面，实践可为以后找工作打基础，通过这段时间的实践，

学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事不同从中所

学到的东西自然就不一样了，要学会在实践中学习，从学习中体会实践。

现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济日趋变化，每天

都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会同时，也有了更多的挑战，前

天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对

于人才的要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从

生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，

表现自己。也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣服可以

知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色的人，那就得看你

的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的，因为接触了社会，

人才会有成长。不然老依靠父母给的物质保障那是完全不够的，虽然这次社会实

践体验没有持续多久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以

我认为这次实践很成功，也很值。在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各

样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天

做些什么，明天做些什么，但在以纯，不会有人告诉你这些。你必须要知道做什

么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更

高的成绩而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习

别人先进的地方。也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不

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断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得

曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真

诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份，接触那些刚刚毕业的学长

学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，在这次实践中，我感受最深的

一点是，在学校，千里论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实

际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都用不上的

情况。实践体会:回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身

上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别

人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融入

社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功

倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信，

自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等

种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就

能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开心

的。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会

衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想

起工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好

地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是

一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时，让自己认

识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就

已体会社会更多方面。从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业

知识点实践，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有

的东西，假期实践。增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属

于自己的天空。

我想这次的实践对我来说还是意义重大的。经历社会实践主要是让自己更进一

步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过

社会实践找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力。

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大学生社会实践心得体会篇2

爱心、奉献，不求回报，讲求付出，从中收获快乐。这是我们每一位大学生志

愿者共同的理想和心愿。

我是__级的一名青年志愿者，20__年9月，我加入了深职院艺术设计学院分团

委义工分会。在学长学姐的带领下，组织并参与了一些校内外的公益活动，尽自

己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时，收获着

我们自己的快乐和信念，并且让志愿者的奉献精神传承下去。

有人说，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的确，加入志愿者协会两年多来，

让我受益匪浅。首先，丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生，不单单要

学习，还要进行全方面的素质拓展，在学习中成长，在实践中成才。而现在我肩

负着不单是普通大学生的责任，而是一名志愿者。害怕学习落下，又不能只顾学

习而不工作。在这两年的时间里，我学会了充分协调好工作与学习的关系，两者

兼顾。更重要的是：我明确了社会服务的意义。作为一名志愿者，我们应该明白

自己做的都是无偿义务活动，价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财

富。我们要用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，让这

精神像阳光一样洒满社会各个角落。

脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。踏踏实实的走好每一步，留下的足迹虽

然会渐渐消失，但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情，态度最重要。有

时候我们真心的为每一件事情做好了腕足的准备，但却以失败告终，可是我们不

会气馁，我们会逐渐从中获得爬起来的勇气。虽然失败了，却离成功更近了。我

们青年志愿者在工作中，也有拼成失败痛楚的时候，但是我们需要做的，是整理

好心理笔记，端正态度。只要一直保持着良好的态度，坚持努力不放弃，我们会

慢慢成长，成熟，直至成为一个耀眼的星团。切实的为人们做实事，这便让人们

心中温存了热，温存了让人快乐，让人感激的热。

进入义工分会一年以来，我们的干部干事秉着“我们是一家人”的思想，大家

拧成一股绳，一起努力奋斗。家人，就是有困难的时候我们一起度过，快乐一起

分享。这个家庭里，充满温暖，协作，宽容和快乐。我们一起工作，一起学习，

一起帮助需要帮助的人，我们一起进退，青协的荣辱与我们每个人都息息相关。

我们学会付出，让别人得到暖心热，我们学会宽容，让别人得到更多的机会，我

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们学会给予，让别人收到更多的甜果。青协是一个值得信赖的团体，我们相信，

我们能用我们灼热的心，融化冷漠和无情，让世界处处充满爱，处处都有志愿精

神。

我相信，只要人人都献出自己的一点爱，世界将变得更加美好。不论时间怎么

变，我们助人为乐的传统美德没有变。不论人们怎么变，我们的爱心没有变。时

间在前进，志愿者们的精神，也在前进!

大学生社会实践个人心得体会（精选篇6）

一、实践时间

20__年1月6日——20__年1月31日

二、实践目的

通过实践，巩固和加深理解本专业的专业课程基本理论知识，在实践中达到适

当拓宽知识面的目的，为进一步学习专业课程和毕业设计奠定基础;

通过参加具体工程的施工技术与管理工作，在实践中了解土木工程施工管理的

全过程，达到理论与实践相结合的目的;

通过随岗工作，培养学生的施工组织能力和作为工程技术人员应当具有的基本

素质，达到专业培养目标。

三、实践任务要求：

工地内业

①全面熟悉工程施工图，了解设计意图，明确设计要求;

②参与计算工程量、进行工料分析、协助编制施工图预算及工程量清单;

③参与制定施工方案、施工作业指导书;

④参与编制施工进度计划、劳动力和物质设备调配计划，参与施工平面布置图、

施工技术交底图的绘制;

⑤参与整理内业资料。

以上第①条要求独立完成，其余各条在施工单位技术人员指导下完成部分内

容。

工地外业

①熟悉施工现场;

②参加施工放样测量、标高引测、沉降观测等工作;

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③参加原材料检验、试块制作、隐蔽工程检查验收以及工程质量检验评定等工

作;

④参与施工技术交底及现场施工管理工作;

⑤在可能条件下参与适量的工程操作。

四﹑实践单位及项目简介

实践单位简介：______

项目简介：______

五、实践内容

本人在__项目担任实践资料员的工作，主要负责。协助资料员进行工程项目资

料、图纸等档案的收集、管理。

主要工作内容为：

负责接收上级有关部门，各部、室发送的各种图纸、文件等资料，并登记造册，

妥善保管。

负责发放本部门对外发送的各种图纸、文件等资料，并办理登记手续。

规范工程项目开发施工期间的各类图纸变更通知、工程合同及其它工程项目方

面文件资料的收发，保管制度。

对各种工程资料进行科学的规范的编号、登记、复印。

负责管理好有关工程技术资料的归档保存和借阅管理，并按有关工程技术资料

的重要性进行分类，及时清理作废资料不被误用。

发放的图纸资料必须留原件一份，连同发放清单一起存档。

负责定期清理工程档案，合同、资质和建设、规划、国土等主管部门审批原件，

及时移交公司档案室存档。

负责视具体情况定期清理资料室档案。

相关部门借阅图纸及工程资料，应报工程主管工程师同意，登记相关借阅内容

及时间，到期归还时，须经双方签名确认。

若因公须借阅公司规定的机密资料个人简历，须报总经理同意并填写有关借阅

手续后，方准借阅。

六、实践总结与体会

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20__年1月6日——1月31日，我在__建筑工程有限公司承接的__项目上担

任实践资料员，时间在日复一日的工作中悄然度过，我短暂的实践期就在不知不

觉中划上了句号。

这次实践是我们学习理论知识的阶段性考察，更是作为大四毕业生所面临的一

项必经的意义重大的考验，这是我们在本科学习中最后一次以学生的身份、带着

依然浓郁的求知欲望具体接触、探索有关土木工程房屋建筑的现场事物的毕业实

践，因此，能否将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制，是我们的重要

任务以及关键点。

实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为整个大学学习生涯我也经历过不

少的实践，但这次却又是那么的与众不同。他将是全面检验我各方面的能力：学

习、生活、心理、身体、思想等等的试炼。就像是一块试金石，检验我能否将所

学理论知识用到实践中去，测试我能否胜任未来的专业岗位。

土木工程实践，也就是理论与实践的结合，特别是对与建筑这种实践性能非常

强的一门学科更要强调实际操作技能的培养。应该说在学校学习的专业知识都是

理论上的，与实际还是有点差别的。而且教材的更新速度肯定比不上技术的发展，

尤其是这门学科，在很大程度上与书本有一定程度的差异，技术方面也有很大的

不同，在这次实践中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论与实践找到一

个最好的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论与实践相融合的机会。在实

践中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参加工作打好基础，

这就是这次实践的目的所在。

这次实践的时间虽然不长，但是我却知道这次实践的重要性，因为这次实践是

我们的毕业实践，作为我们深刻认识本专业的一个窗口，同时又是择业，社会交

往乃至认识社会的第一次机会，所以我一早就决定，在这次实践生活中，要严格

的要求自己，并虚心向各位师傅学习请教，让自己通过这次实践，确实学到一些

东西，减少自己将来踏入社会的一些盲目性，让自己在今后的工作道路中能够走

的更自信。这是关系我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立

信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!

我在项目上担任的是资料员工作，主要是辅助正式的资料员完成工地上的资料

收集整理等等一些工作，我知道，随着行业市场竞争的日益激烈，对资料员各方

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面素质的要求也越来越高，这势必促使我以更严谨的工作态度和更强烈的责任心

投入到工作中去。资料工作看似轻松，实则比较细碎烦琐，能够真正做好并不容

易。

因为在半年前我就已经在这个项目上做过近一个月的实践资料员，所以对整个

工程项目施工现场都在一定程度上有所了解，因而再次回到这个项目这个工地这

个办公室，心里颇为感慨，甚至有些小雀跃小激动，回到这里，大家都表示欢迎，

特别是师傅和资料员姐姐，依然对我照顾有加，给了我很多帮助，教会了我更多

的知识，有关于做人做事，于我自身于我未来的道路旅程都是一笔名贵的不可言

喻的财富。我相信，有了这段时间的锻炼，不管以后从事什么样的工作任职什么

样的岗位，都有了一种吃苦耐劳的毅力。

在二十六天的实践工作中，相较于上一次的实践，这一回我有了很多很深刻的

认识，也意识和体会到，工地现场与书本上讲的很多理论知识并不太一致。比如，

实际上工地的现场环境是较为混乱的，虽然现场管理机构方面存在一定缺陷，但

最大的障碍还是秩序难以维持，施工班组人员并不是严格按照规章制度办事，而

课本上对于这方面的描述则是相对理想化的，这也就是理论和实践存在的差距。

另外，在其他几个方面我也有了新的认识。对与人沟通的认识，在工作过程中

学会了与同事友好相处，虚心向他们请教，学会了与建设方、监理方沟通协调，

尤其是与建设方的沟通，以体现我们不是为他们服务，而是在整个施工过程中慢

慢获得他们的高度认可和肯定。我觉得自己能做得更好，并能不断承担起他们给

我的任务。任务也由简单到复杂，随之能力也在不断地提高。

对资料员工作有了更加深刻的认识，虽然课本上并没有多少讲述，但在实际的

工作中却是十分重要的，特别是以安全生产和全面的组织协调为核心内容。在实

践期间，我积极学习和阅读过一部分施工阶段的资料，并了解到它有着严格的分

类标准，可分为：开工前资料、质量验收资料、试验资料、材料、产品、构配件

等合格证资料、施工过程资料、必要时应增补的资料、竣工资料、建筑工程质量

监督存档资料等，其中又可细分为几十上百种类型的资料。

这期间，我也逐步熟悉了本工程的建设情况。另外又阅读了施工组织设计、安

全规章制度等，懂得了每个工序每个部分的要求都应该按规范明确表示。将自己

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以前书本所学的东西应用于实践之外，并且格外的注意学习书本上没有但是实际

操作中却很有用的东西。学到了很多有用的东西，加深了对资料员工作的认识。

当然，在实践的过程中我也存在着很多的不足。

我自身仍存在较多的不足之处，工作方式不够灵活，由于知识面狭窄和对规范

及施工程序理解的不够透彻，导致工作中的处理能力有所欠缺，不能很好地协调

工作，考虑问题不够全面。打算在以后的工作中要多学习管理协调以及现场技术

能力。做到言行要严谨，做事要有条理，在文件处理及行文方面需要多下功夫，

以保证行文的准确性和高度概括性。

专业方面：

①对理论知识掌握的不够扎实。如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块的

养护时间以及应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间等

等。

②熟悉图纸的能力差，对平面图形难以很快的想象出立体的样子。很多符号标

示都不能准确判别，有时候还会混淆认错。

③随着施工规范的更新，对一些最新的施工规范不知道，以至于难以判断资料

的筹备是否齐全晚上。④对于一些施工顺序还不太明了，对一些施工过程的操作

不了解。

在认识了自己实践工作中的不足以后，就确定了我今后努力的方向，首先要加

强自己的管理能力，改进一些不当的工作方式，其次要都熟悉施工规范，深入理

解一些理论知识，对施工质量的验收做到心中有数。最后要加强交流交际能力，

学会与各方面的专业人士各部门的各级领导人员打好交道。

紧张而充实的毕业实践生活结束了，在这近一个多月里我又有了不少的收获。

通过这次实践，增强了自己对专业的热情，让我明白建筑行业是一个非常具有

挑战性的职业，将来在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。工作总结为

了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。

因此自己要努力学习，为将来工作打下坚实的基础。通过这次实践，增强了自

己的交际能力，提高了自己的理论水平，增强了自己的实际操作能力。在建筑这

个涉及多个行业的行业，你将面对一个复杂的交际圈，同时也有可以接触很多不

同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!

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我知道，自己做得还不够好，所以将来的日子我更有理由去努力学习，提高专

业知识，更加严格要求自己，不断学习和积累，挖掘自己的潜能，争取早日成为

一个合格的土木工程技术人!

最后，在此感谢学校老师的辛勤教育和培养，感谢实践单位师傅和其他人的指

导和帮助，郑重感谢!

大学生社会实践个人心得体会（精选篇7）

在7月20日这一天，我们一行十四人参加了由学院分团委组织的前往四明山

镇北溪村支教的社会实践活动，我很荣幸能够成为此次支教活动中的一员。

下午大家乘坐公交车来到了身处大山之中的北溪村，疲惫之中充满了兴奋，因

为我们是肩负着使命来的，遥望北溪对岸是我们的住处北溪村村委会办公楼。一

楼作为教室，三楼是住处。下了车就有一些小朋友过来帮忙提行李，小孩子们的

热情更加激发了我们教学的信心。

十天的支教生活让我们收获很多，时不时会遇到很多问题，这都需要我们冷静

思考，作出判断：面对孩子们刁难发问，你作为一名老师如何应对;遇到调皮捣

蛋的孩子，你如何教导他们;童言无忌，小孩子出口伤人，你能否一笑泯之。为

人师表，一言一行都将会影响到小孩子人生观的形成。

支教中，生活是门必修课，每天早上六点钟要去买菜，十四个人的伙食不容小

视，糊弄不得，每天上午十点和下午四点一部分人讲课，另一部分人就要准备做

饭，这充分体现了团队合作的重要性，在这十天的日子里，我们大家并没有进行

具体安排，但是各种事情都井然有序的进行着，洗菜、择菜、煮饭、炒菜，每当

看着美味可口的饭菜上桌，想必每个人都很欣慰。伙食的量有限，经常米饭不够，

男生们都一再的把饭少盛，我们都看在心里，谢谢你们。

初到陌生之地，很多人都会水土不服、上火，大家只能去学会适应新的环境，

应对突发情况，特殊对待，认真处理，大家心中都没有任何埋怨，不喊苦，不怕

累，在如此燥热的天气之下，坚持给孩子们上课，面对孩子们不懂事的挑剔与嫌

弃，大家并没有面露不悦，而是回报以微笑，相信从事教育事业的你们，将来一

定是优秀的好老师，而这次支教活动，于我一个非师范生而言，是第一次执教，

也会成为最后一次，将会成为我人生当中的一段美好回忆。

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一直想说一句话，即使是很要好的朋友，在一生中，也难有会吃住生活在一起

的经历，是缘分让我们大家有如此难忘的经历，短短的十天，却意味深长，相信

我们彼此都会成为很好的朋友，这句话在我心中酝酿已久。

十天当中，我们奉献出爱心，收获了孩子们与我们的友谊，收获孩子们的纯真

笑容，不虚此行，卢氏的孩子们，相信你们会有自己美好的一片天。