野外生存技能

必带装备及其作用

野外生存装备

野外生存活动自从“军转民”以来，作为一种有益身心并有利于培养团队精神的群众性文

体活动，强调如何接近大自然，探索未知的精彩世界。

下面对一些常见的野外生存装备进行逐一介绍。参加野外活动的装备主要有：帐篷、背

包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、登山杖、岩石钉、安全带、上升器、下降器、大小铁锁、

绳套、头盔、护目镜、防风防水透汗衣裤、手套、登山靴、袜子、丛林帽、炊具、炉具、多

功能水壶、吸管或净水杯、指南针、望远镜、等高线地图或其他资料、防水灯具、各种刀具

等。

一、背囊

背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。

背包的技巧：在处于有利地形时，应将背包的重心移到上部;处于较为不利地形时，应

将背包的重心移到中部。

一般来讲，背内架包需要身体向前微倾，这也是内架包的缺点，时间长了身体会很累。

然而，好的填装方式可以解决或者减轻这个问题。一般装载物品的顺序自上而下为：给养、

饮料、较重设备、轻装设备、睡袋及衣物。一般重的东西应该放在靠近顶端并贴紧背部，比

方炉子，灯具，重心高了你就可以挺直腰。相机和镜头如果能放在一个小的摄影包里也可以

放在顶端。如果到了景区你就可以取出来用。睡袋和不需换穿的衣服放在最下面，其他不用

的东西最好也放下面。需要经常取用的东西则放在侧兜，如防雨的冲锋衣，地图，指南针之

类的。一般可准备一大一小两个包，如果属于一至两天的短程旅行，就随意了。

大包：大包装备用物品，如衣服、毛巾、香皂、牙刷牙膏、备用干粮等。旅行衣服宜简

去繁，棉质内衣、袜子等物可以根据旅行时间来决定所带的数量。旅途中，外衣可不常换，

内衣则不可，纸内裤可免去洗晾内裤的麻烦。备用干粮(如压缩饼干)，备用矿泉水，如果可

以，最好多带上一些水果。药物也必不可少，一般应包括皮肤病药、感冒药、肠胃药、止血

药。

小包：小包一般装比较常用的东西，瑞士军刀、手电、个人证件、相机、胶卷、纸巾等

等，需分类放好，以方便取用。如果去的是一些比较干燥的地方，如敦煌、吐鲁番、西藏等，

最好带上润唇膏;如果去的地方阳光照射强或紫外线强，最好带上一瓶防晒霜和一副墨镜。

二、绳索

纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时

绳索就显得极为重要。专用攀岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一

看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。

登山不同于攀岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。通常缓降、上升、探洞

应使用静力登山绳，而攀岩应使用动力登山绳，另外登山绳子在探险活动中还可以供保护和

意外救援，专业的登山绳由合成纤维制成，还需获得国际登联(UIAA)的质量认证，目前世

界著名的专业登山绳品牌大都获得多项国际认证(UIAA、USA、CE等)，绝对可以放心把

整个身体交付给它。国内使用较多是BEAL的登山绳，价格在1300元～1600元之间。

三、登山鞋

购买登山鞋时要选择比平常穿的大一点的，以脚后跟内有可伸进一个手指头的位置为

准。长时间徒步行军，你的双脚会肿胀起来，另外寒冷的冬天需要穿较厚的袜子或两双袜子，

因此在购买登山鞋时，最好买大一码。最好买质量较好的皮制登山鞋，摩擦力与耐磨性优秀，

防水透气，但价格较贵。

四、电筒及荧光棒

电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用

时间不小于5小时，电筒自身至少到达30m深能防水，电筒配有备用灯泡。PETZL电筒

不仅满足了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的

事情，十分方便。发光2小时以上的荧光棒可以作为辅助光源在野外使用。

五、指南针

指南针主要用来区分方向及辅助使用地图。目前，几乎每一家军品店都有不同制式的指

南针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指南针，大到地质勘探用的水平式指南针。去野

外探险，建议还是使用专用指南针为好，具有指向、测距、量角、地图比例尺测距等多种功

能。其实指南针同相应的地图配合使用时作用最大，出发前应充分掌握指南针的使用方法。

六、求生哨

求生哨也就是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救命”的方式来

引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还

有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组

合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。

七、求生刀具

首推“丛林之王”一号野外求生专用刀具，它几乎囊括了所有小型用品，全部刀具有九大

附件，能衍生出数十种野外求生功能。如果有条件，还推荐团队中的队员携带一把猎斧。在

野外进行砍柴生火、搭帐篷、制作路标、开挖排水沟等工作时，猎斧往往比求生刀具更加有

用。

八、手表

相对于一般的手表，野外生存用表除精确还应至少做到防水和具有夜光功能。最好在满

足上述条件外还具有即时方向测量功能和自动气压测量功能以及根据气压变化记忆图了解

未来气候变化的功能。

九、通信工具

现在在中国比较普遍，但作为野外探险活动，活动范围多在人烟稀少的地区，信

号未必覆盖得到，同时频繁的野外通信联络使用也不经济。而适用的小型对讲机，由3

节5号干电池提供电源，也可以使用相同数量的可充电电池，开阔地通信距离3～5km，

12频道，LCD照明，具有体积小、重量轻，通话质量好的特点，是野外远足的首选。

十、帐篷

在野外，帐篷的主要功能是防风、御寒、防止昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到

良好充分的睡眠，对保持使用者的体力起着至关重要的作用，野外帐篷常见的有“人”字型。

圆顶型等多种款式，使用者应按所要前往地区的季节和气候等情况选择适用的类型，并要在

出发前学会怎样搭建。南方山区季节性降雨较多，潮湿多雾，最好选用防水防风性能较佳的

双层蒙古包型帐篷，它的底部多为2m×2m的正方形，可供2~3人居住，架设方便，占

地面积少。在选购时需检查帐篷面料接缝处是否有防水压胶。双层帐篷价格一般在500元

~700元之间。帐篷搭好后，别忘了在帐篷四周挖一条约10cm深的排水沟，为防止蛇虫

的入侵可在四周洒上点硫磺粉或沙姜粉，有条件还可以在帐篷上喷一些防蚊水。

十一、睡袋

睡袋通过内里的填充材料不同，以到达不同的保温效果，使用者应根据所要到达的地区

的气温来选择不同保温效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要到达防潮、透气、质量轻、体

积小的基本功能要求。

睡袋是有技巧的。不会“睡”的人即使用高寒睡袋(零下35度)在一般低温下(零下5度)

也会感到冷，那么怎样才能睡得更暖些呢?在使用睡袋时，有很多外在因素影响睡袋的性能，

要注意的是睡袋本身并不发热，它只是有效地将体温流失减低，下面的条件会帮助你睡得更

暖和。避风防潮在野外，一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时，不要

选择谷底，那里是冷空气的聚集地，也要尽量避开承受强风的山脊或山凹。一张好的防潮垫

能有效地将睡袋与冰冷潮湿地面分开，充气式效果更佳，在雪地上需用两张普通防潮垫。

保持睡袋干爽，睡袋吸收的水分并非主要来自外界，而是人体，即使在极寒冷的情况下，

人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水分。保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下

降。如睡袋连续使用多天，最好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使保温棉保持弹性。

多穿衣服，一些较松软的衣物可兼作加厚睡衣用。将人与睡袋之间的空隙充填满，也可

使睡袋的保暖性加强。

睡前热身，人体就是睡袋的热量来源，如临睡前先做一小段热身运动或喝一杯热饮，会

将体温略为提高并有助于缩短睡袋的变暖的时间。

十二、防潮垫或气垫

防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面隔离，保持体温及睡眠质量。防潮睡垫为高密度海绵，

价钱在30元～50元不等，重量轻，价钱适中，适用范围广，但舒适度一般，容易损坏;充

气睡垫售价在200元左右，优点是保温性能好，舒适度高，缺点是价格较高，重量较重，

携带不方便，容易漏气。建议在丛林中露营使用防潮睡垫，在寒冷地区使用充气睡垫。

十三、生火工具

在野外，生火的方法有很多，比方把望远镜的凸透镜卸下，在阳光明媚的郊外，可以用

它轻易地点燃报纸，野外用的生火工具主要还是火柴或打火机，其中防风火柴在使用时应捏

住火柴的木杆部分，以免烧伤手指，野外出行，防风打火机以其结构简单、性能可靠的特点

也深受行家们喜爱。

十四、水壶

有人做过测试，一个普通人，在断粮的情况下大约可以存活30天，而在同时断水的情

况下最多只可以存活7天，足见水对于野外生存者的重要性。一个普通人每天至少要消耗

掉2升的饮用水，这也是野外活动准备食水的基本依据。可使用组合式多功能水壶，可以

当作简单炊具使用。目前较为普遍的是军用水壶，价廉物美。

十五、望远镜

置身野外，观察野生动植物、寻找水源、判定行动方向等都少不了望远镜，而野外观察

用望远镜倍数一般应在7～12倍之间，且最大物镜直径不应小于35mm，因为小于7倍的

望远镜观察距离有限，大于12倍的望远镜在手持观察时晃动太大。

十六、收音机

在野外，小小的收音机可能是你了解身后文明世界相关信息的唯一渠道，新闻和天气都

应该是你所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机里传出的歌声，也许会令你终生难忘。

十七、照相机

无限风光在险峰，随着照相技术的普及，大家都希望把野外探险的过程拍成照片或

DV(数字化视频)录像，以便日后同朋友们共享这段美好时光，出行前应确认照相机或录像

机电力充足，胶卷和录像带有备份。

十八、备用食品

在野外随时可能会发生意外情况，为以防万一，备用食品必不可少。应根据个人口味和

具体行程制定好食品携带计划，这些食品不但要能果腹，还要提供野外活动所必需的热量。