林清玄名言

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关于静心的名言

1、真正的平静，真正的宁静需要在世界这里，在市场这里接受

考验。如果它被干扰了，那只表明它是非常肤浅的--你必须要深入它。

实验，静心，不断地和打扰你的事情接触。总有一天将不再有令人不

安的事情，那将会是一个极度喜悦的日子。作者：奥修出处：奥修

传

2、家是温暖的港湾，在你疲惫的时候，可以停下歇一歇；家是

生活的加油站，在你无力的时候，可以停下加加油；家是快乐的源泉，

在你烦闷的时候，可以停下静静心。

3、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若

感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是

你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如

喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。作者：

丰子恺出处：豁然开朗

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4、「您可知道」酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，气是下山虎豹，

财是惹祸根苗。清心寡欲，静心为要!生活之累，或源于攀比，或源

于纵欲。其实生活很简单，一日三餐，夜眠七尺;攀比没必要，都一

样赤裸裸地来，无牵挂地去;纵欲伤心神，堵塞了头脑，麻木了神经。

亲爱的朋友，你在因何而累呢?

5、静心的一个关键，就是不让文字语言在你头脑里生成，这样

思想就失去了它基本的来源。

6、如果你能静心，从内在开始，然后向周围看，然后看到事物

最深刻的核心。首先思维消失了，然后形式消失了，然后物质消失了。

然后剩下什么呢?那个剩下的就是道，就是自然。作者：奥修出处：

奥修传

7、静心观水流，冷眼看世态，心是一杆秤，秤出的是自己的言

行;痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍

惜与放弃。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高

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估了自己。

8、机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，

问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给自己，共勉。

9、无论生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽闲让自己停一停、

静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个

从容的自己，走上漫漫的人生道路。作者：于丹

10、保持独身的能力是透过静心而产生的能力，所以你可以说

性是自然的能力，而独身则是蜕变后的状态。作者：奥修出处：能

量脉轮书

11、Stillwatersrundeep.流静水深，人静心深。

12、福是一种心情，一种不受外界打扰的宁静心情莫听穿林打

叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生这

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就是苏轼对恬淡的幸福的最佳诠释心晴的时候外面雨也是晴很多时

候，人的心就是评判外界一切事物的标准，因此幸福无迹可寻，但它

却藏在人的心灵里狂风骤雨里，你也可以把它视为幸福，归去，也无

风雨也无晴。

13、当你的能耐再也撑不起你的梦想时，是该放下并静心学习

的时候了。

14、静心，才不浮躁；尽力，才不后悔。

15、所以，当一个人深入静心的时候，看见色彩，经验各种香

味和声音和完全陌生的音乐，这些都是梦、以太体的梦。那些所谓的

灵性境界都属于以太体;它们都是以太梦。古鲁们现身在门徒的面

前，那不是别的，正是以太体旅行、以太梦。作者：奥修出处：奥

修著作

16、心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒

畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那

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样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一

样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流

的表现出一种博大精深的最高境界!

17、万法从心起，静心树下禅。

18、最近啊，怎么说呢...牙齿越来越白，皮肤越来越透，女人

生活要静心，总之还不错啦。问题啊，偶尔也有，眉毛掉的多，指

甲长得慢，困了想吃饭，饿了想睡觉...作者：胡一菲出处：爱情公

寓4

19、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放

下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法

界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。

20、如果你深刻地静心，你将变得没有情欲。你会有一种不同

的美丽，但那不是色欲的。它将开始有灵性的芳香。它将开始有优雅

的微妙，而不是性欲的粗俗。作者：奥修出处：奥修传

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21、静心超然，守一分宁静；少私寡欲，保一生平安。

22、在间隙里面就是静心;就是转化。现在，你不需要语言了;

你将放弃它。那是一种有意识的放弃。你觉知到宁静、无限的宁静。

你是它的一部分，你跟它在一起。你并不觉得这个深渊是什么别的东

西;你觉得这个深渊就是你自己。作者：奥修出处：奥修著作

23、[最近有人求一对联，要将结婚的新人名字(男:澎欣，女:

文婷)嵌入。友人半宿琢磨两联:文武韬略独爱美眷婷娉，才子佳人

同携手澎湃心潮共享满室欣怡，亲朋好友齐动容文雅书生，创业无

虞，坐拥财源澎湃婷娉美女，持家有方，静享家道欣荣应邀两刻增

补一对:上联:文静心思婷婷女，佳偶天成下联:澎湃梦想欣欣男，良

缘自得横批:百年好合

24、如果你坐在地上静心，身体就会对你有更大的影响。身体

是由土组成的，如果一个人坐在地上静心，身体运行的力量就会非常

强大。所有的瑜珈行者都去到更高海拔的地方--去山上，去喜玛拉雅

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山--并不是没有道理的;它是非常科学的。身体和大地之间的距离越

大，大地的元素对身体的拉扯就越少。作者：奥修出处：奥修传

25、要多读好书，要寻章摘句，要静心思考，要勤记感悟。

26、以善心处于顺境，以静心安于逆境。人生，最大的遗憾是

无法站在远处审视自己，最大的困难是无法战胜自己。成就往往喜欢

眷顾那些虚怀若谷，并能时常审视自己的人。审视自己，就是把自己

放在旁观者的角度，打量自己，反思自己，修正自己，调整心态，努

力做好当下!人生至高的境界，就是在纷繁中淡定心弦。

27、灵性的学习不可能来自于文字.它来自于你周围的永远的间

隙和静心。即使在人群里、在集市里、在商场里，它们也在。你要里

里外外地寻找那个静默、那个间隙，总有一天你会发现你正在静心。

作者：奥修出处：奥修著作

28、快乐不难，要学会静心!要知道每个人的阳光和悲伤都是一

样的。只是你的悲观让你无限放大了痛苦，而你的乐观将你的阴霾驱

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走在悄无声息中。

29、静心之火是如此强而有力，它会在一刹那之间烧毁你的整

个过去。不用担心过去的业-这都是你自己想要去那所作的合理解释。

如果你想要，你的愿望--它会被实现。存在是非常乐于帮助的。作者：

奥修出处：此身即佛

30、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非

宁静无以致远。作者：诸葛亮

31、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，

洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。

32、一个客观的艺术不只是用来看的，而是活生生的。但是你

必须知道如何去靠近它，因此你必须要做静心。作者：OSHO

33、如果我说吃素，那只是为了帮助你，素食会让你更有耐心，

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更平静，让你容易地进入静心。你同样也可以在不吃素食的情况下进

入静心，但是那样你是在做两件相互冲突的事情。所以当我们说素食

会有帮助，那只是一个爱的行为，所以成为一个素食者。作者：奥修

出处：奥修传

34、静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。

35、天下没有最好吃的食物，饥饿的时候，什么食物都好吃。

天下也没有最好的处境，好心情的时候，日日是好日，处处开莲花。

天下没有最能开启觉悟的情与境，有清静心，平等看待生命的每一步，

打破分别的执着，那就是觉悟最好的情境！作者：林清玄

36、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千

古不做梦里人。聪明人，一味向前看，智慧人，事事向后看；聪明人，

是战胜别人的人；智慧人，是战胜自己的人。修心当以净心为要，修

道当以无我为基。

37、风轻的日子，浅舞一季美丽。人生百味，情最浓，人生繁

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华，淡最真。给自己一份淡然，不困于情，不憾于心，无悔于生命，

充实于生活，平和于心态，守一份心净，淡淡就好。静中见真意，淡

中识本然，繁华处独守清凉，纷芜处静心养性，让心灵花香弥漫曾经，

任红尘纷扰，心自清风月

38、红色的野草莓，万绿丛中点点红，哄笑了自由的心境。我

眼疾手快地伸出灵活的双手，在草莓刺中穿梭，忙绿。一颗颗甜滋滋

的果实落入了口袋。我用嘴品尝一下，甜蜜的、独特的滋味刺激着舌

尖，享受这一番悠然悠哉的静心感觉，唇齿溢香，滞留在心里。

39、你不需要以莲花座坐着。在我的静心里面，你们没有必要

以任何方式虐待自己。作者：奥修出处：奥修传

40、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷

云舒。

41、爱需要别人，静心可以由自己来做，男人能够透过静心而

达成，所以他能够直接达成，他可以单独一个人，在内在深处，他是

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单独的，单独对男人来讲是自然的。作者：奥修出处：白云之道

42、我们爱倾听；我们提问，但不插嘴；我们最能保守秘密；

我们坦率可靠，值得信赖；我们对朋友的话很上心，善于领会他人的

暗示；我们擅长一对一的人际关系，与家人相处融洽；我们的镇静能

量有舒缓作用，能帮助焦虑的人平静心绪。我们是内向孩子。

43、静心，做一个不贪慕虚荣的女子。不穿别人的水晶鞋;不谈

贪慕物质的恋爱;不出卖自己的色相;不眷顾自己的青春;不崇尚幸运

之神;不惊不躁，也喜也忧。

44、一但你了解静心，你就不需要跟随任何人。你已经打开你

的双眼，你已经拥有在前面为你显示那条路的光，而当无选择发生的

时候，每件事都是对的，每件事都是好的。作者：奥修出处：禅的

宣言

45、闲时静心思已过，他日清正无事非。

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46、静心的做老师，尽心的教学生。

47、淡泊名利好比清茶一杯静心正身，务实为民好比功积如山

德载千秋。

48、宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷

云舒。出处：菜根谭

49、红尘看破了，不过是浮沉;美丽看破了，不过是躯壳;生命看

破了，不过是无常;爱情看破了，不过是聚散!人生也许有太多的为什

么没有答案，也有太多的答案没有为什么，冥冥中一切皆有定数，

你所需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。

50、头脑，以及头脑语言功能的运作，并不是终极的。你超越

于它;存在超越干它。觉知超越于语言;存在超越于语言。当觉知和存

在合而为一的时候，它们就会彼此交融。这种交融就是静心。作者：

奥修出处：奥修著作

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51、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让心搁浅

在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝

福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静

心之后再无层层的涟漪。

52、我们爱倾听;我们提问，但不插嘴;我们最能保守秘密;我们

坦率可靠，值得信赖;我们对朋友的话很上心，善于领会他人的暗示;

我们擅长一对一的人际关系，与家人相处融洽;我们的镇静能量有舒

缓作用，能帮助焦虑的人平静心绪。我们是内向孩子。出处：内向孩

子的潜在优势

53、当头脑不再计划，接受生命本来的样子，那么每件事都很

好。只有那时静心才能发生，否则不能。作者：奥修出处：奥修传

54、一个静心者就是喝一杯茶，他也享受每一口茶，就像他找

到了一座宝藏。他品尝一切--玫瑰的秀丽，风中的鸟儿，空中的浮云，

繁星密布的夜晚。存在充满了辉煌，所以一个静心者--因为他是宁静

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的、敞开的、活在当下--他把一切都享受到极至。作者：奥修出处：

奥修传

55、这就是静心的奇迹，错过静心的人根本就没有真正的生活

过，而如果你能全力投注、很狂喜的过日子，你将会知道根本就没有

死亡。因为不解生命、因为无知，所以才会有死亡。作者：奥修出

处：智慧之书

56、静心的全部艺术则由这件事情所组成:制造间隙，创造窗口。

在那个空之中，一个人知道存在无边的美，伟大的寂静围绕着它，伟

大的音乐也一直不间断。作者：奥修出处：左巴佛陀

57、一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，

时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，

时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想想

白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。

58、静心何以悟红尘，孜然一身终是独。嗳嗳烟尘不避日，终

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为凡世以亡人

59、以一颗宁静心品味生活，以一颗平常心对待得失，以一颗

感恩心笑看成败，以一颗顽强心直面挫折。

60、你尽可能地静心，以产生一个非静心的静心片刻。作者：

奥修出处：隐藏的和谐

61、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑

出来，我们越轻松工作越好。

62、微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的平静。看着

荷叶下的净水，心也跟着平静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪

过后终归平静一样。

63、一旦你觉知到你的本性可以保持不受打扰的方式，你就可

以慢慢地开始做点事情，保持警觉、让你的本性不受干扰。这是静心

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的第二部分。作者：奥修出处：奥修传

64、每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟

起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对

形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话

的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤

独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，

而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

65、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简

单，但不要简陋。

66、数十年过去，就如夜间一声叹息，唯有每年中秋夜晚，我

会静心思考

67、处在高处，就举目远眺跌落低处，也静心欣赏作者：王

卯卯出处：我兔斯基你

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68、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

69、因为很多的缘故，我很喜爱下雨的天气。最直接的原因，

就是感到下雨天才是庄户人家的公休日。还是在少年的时候，辍学在

家，生产队里已经把自己当成了一个小劳力使用了。每天无休止的出

工、下地。那时，就是盼着下雨天，雨天里，四周灰蒙蒙的。小伙伴

们钻在一起，尽情的释放自己的顽皮天性。直到大人喊吃饭了，才悻

悻的离开。年龄长了，农活更繁忙了。也更加巴望老天下雨了。喜欢

那屋檐上有节奏的滴水声，尤其连阴天最惬意了。独自在屋里躺在床

上，静心的翻看那几本不知看了多少遍的长篇小说。总是随着雨声走

进了那书中的人物，走进了那生动描写的场景。或睡上一个闷头觉，

抖落掉浑身的疲劳。

70、人生一世，草木一秋。世间就是这样，谁也逃不过两样东

西，一是因果，二是无常!静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，

比较是痛，淡然是福。定心。不以物喜，不以己悲。安心。尽人事而

顺天意，随遇而安即得幸福。正心。心术不正损人害己，意志不坚诸

事难成。

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71、在东方，有两个时间点被认为是神秘的，比在其它任何时

间，能使你更接近存在的神秘。在早晨，当太阳还未升起而最后一颗

星星已经消失了--那时候的光辉是清凉的，因为太阳还不在那，而夜

晚离开了。日落时也发生同样的事。当太阳落下而夜晚尚未来到时，

那个间隔也是一个适合静心的时刻。作者：奥修出处：禅的宣言

72、静静的，学会了一颗心去聆听，去欣赏。就如同那一湖秋

水，淡淡的几许波纹，却能承载千年的日月，揽尽万里的浮云。

73、当你感到迷茫的时候，请你抬头看看天边的阳光，看着它

是顺着怎样的路找到落山的点;当你感到委屈的时候，请你静心回忆

的心房，看看它装着怎样的喜怒哀乐;当你感到彷徨的时候，请你细

心阅读成功的故事。每个人的路都不是一帆风顺的，你该有的辛酸别

人也曾有过。想要成功，必须莫畏前路艰辛，放手去博!

74、以莲的姿态期许时光安好，于繁华处独守清凉，在荒芜中

静心养性。

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75、好学生都有好的学习习惯。面对周围灯红酒绿，游戏网吧

的诱惑，要让孩子们静心学习真的不容易。学习不只是温习课本，应

付考试，同时也应包括才艺素质的训练。我很欣赏牛津大学一对一导

师制的教育模式，在国内目前学校公共教学资源不足的情况下，一对

一的课外辅导模式有很大的发展空间。

76、静心就是关于所有这些:一个没有头脑的意识，一个无摇曳

的意识，然后它就以它全然的美和祝福存在，那么真理就在那里。作

者：奥修出处：般若心经

77、静心就意味着返本归源。作者：奥修出处：隐藏的和谐

78、你静心得越多，性对你的诱惑就越少。相同的能量原来在

性行为中流动，现在在静心中流动。当它在静心中流动的时候，上帝

的门正被打开。作者：奥修出处：奥修著作

79、我看了爸爸写的字实在是太美了，爸爸说：写字不但是自

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己的脸面，而且还可以静心不会烦躁。爸爸说的与做的都让我佩服的

五体投地。

80、年少的时候独爱熏衣草的清秀与幽雅，欣赏地久长天的爱

情，假如我可以望穿秋水，我宁愿在静心湖边，目尽千帆，执着守候

着属于你我的地老天荒。但是在成长过程中，恨透了欺骗。

81、如果你欲求神、欲求成佛，你的静心就是一种欲望，而不

是静心。如果你什么也不欲求，你只是享受在当下，你只是为你的生

命庆祝，你享受内在的能量在静心、光景、空里面游戏，不管你选择

什么，你都和这个喜悦的片刻完全融为一体，那就是静心。不再有欲

望，而没有了欲望，这个世界就跌落了。作者：奥修出处：奥修传

82、头脑总是自动地把体验转变成语言。然后这些语言就站到

你和体验中间去了。静心意味着不用文字生活、不用语言生活。作者：

奥修出处：奥修著作

83、来时一轮明月，走时依旧一轮明月，我沉默的紧，走在我

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身旁的师父不禁问到:在想什么呢?在想人生的一来一去。我小声

的回答着师父，在这荒山野岭，杂声混杂，却实则寂静的环境中，我

莫名的说话不敢大声，莫名的体会到了某种人处于自然中的敬畏。而

这种敬畏，不到一定的年纪，不真正的静心下来，不真正的去身处在

一次大自然(非人头攒动的风景旅游区)，是体会不到的。这是人本

能对于天地，对于山川河流，自然的敬畏!

84、真正的问题并不在于怎么静心，而是要知道你为什么不在

静心。静心的过程是消极的。它不会给你增加什么，它是在消除已经

被增加的东西。作者：奥修出处：奥修著作

85、生活就是理解，生活就是面对现实微笑。生活就是越过心

灵的障碍，平静心性，淡泊名利。生活，就是越过障碍注视将来。生

活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是知

道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是通

过辛勤的双手，创造给力的幸福。

86、张起灵，我真以为十年是你我肩负的宿命，所以这十年来

我静心独处只为守你回家。直到那天我看到皑皑的雪，他们抬着你的

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灵柩从山那头走出来，满天飞雪模糊了每个人哀恸的脸，我才明白这

十年是一道鸿沟，至此以后，我在这头，你在那头，再无人与我白头。

87、问君何能尔，心远地自偏。

88、步入育新校园，你会感到置身于一个五彩缤纷的花海，沉

醉于一个绿树成荫的公园，抬头仰望，有高大的挺拔的苍天古树直冲

云霄；低头俯瞰，有翠绿欲滴的茵茵小草对日浅笑。静心倾听，有百

十只鸟婉转低徊；细细体会，那清新的空气带着缕缕花香荡绦我们的

心肩。

89、有过低沉，有过诱惑，有过埋怨，有过失望。学著低头做

事，学著安排生活琐碎，学著冷暖自知，学著静心等待。作者：十二

出处：最好的年龄才刚刚开始

90、我很忙忙着咀嚼忙着煮茶忙着聒蚤忙着静心忙着妄

想忙着悟空忙着躲你忙着欺心所以不能如旧般看你笑了亦不

能如旧般陪你哭了

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91、每一场生命，都有一个过程，或繁华，或衰落。就如一片

落叶，曾经，绿荫树干，葱茏四季，风雨人生，摇曳枝头，几经辗转，

岁月沧桑，生活坎坷，终抵不过逝水流年。当昔日的风华不再，只有

留下曾经的灿烂，遗留尘世，流芳千古。人生，就是这样一个过程，

无论你的曾经有多辉煌，生命总有衰退的一天，学做一片落叶，看淡

生活，静心于尘世，或许，生命的色彩依旧芬芳着人生

92、生命是有毒的，因为欲望和向外的探求，生命的进程中不

断地产生毒素，而静心、向内观照是唯一的解毒方式。

93、人生就像公车，不会因为你喜欢某个风景而为你停下来，

也不会因为你不喜欢某个风景而改变路线。你能做的就是，要么静心

欣赏风景，要么及时换车，找到你自己的路。

94、演员很容易成为静心者，因为他们总是在扮演某个角色，

所以他们也可以观照那个不是他们的身分。对我而言，演戏是静心者

最适合的职业之一，因为它会教导你知道你的身分每天都在改变。作

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者：奥修出处：禅的宣言

95、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，

知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是

一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇

的事。

96、坐在电脑前，听着那些淡淡忧伤的旋律,总会产生很多的遐

想，真想静一静心，品味那些优美的文字，多想静一下心，读读每个

人的故事，多想体会生动而又沧桑、真实而又遥远的生活。沉思在文

字里，就像抽烟的人在烟雾中漫步，心沉静而深远，目光与思想交替

着前行，潜进脑海的喜怒哀乐也在刹时变得亦真亦幻。

97、心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那

不老的青山上，弹素曲一首，吟雅诗几书；在如水的星下，邀常蛾对

弈，与月儿慢酌，醒时狂饮千盏，醉时独享一梦。

98、静心，带着最初来到这个世界时的呐喊，去寻找爱与幸福

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的世界:静思，带着最初来到这个世界时的幼稚，去追寻生与理想的

境界。

99、在专注中你能够逃避。你变得对一件事有觉知，却是以摒

弃许许多多其它的事为代价的。这是静心:去感觉一切正在发生的

事，没有任何选择，只是毫无选择地觉知。作者：奥修出处：禅宗

十牛图

100、睡觉成了他常常做的事，连功德都懒得再积攒，别的妖

静心修炼千年就可成仙，而他修炼了一千六百多年，还是一只蛇妖。

而那个下午。在他又一次结束了近百年的沉睡，化了原形晒太阳的午

后，他遇到了一盏热茶，遇到了泼他热茶的那个人。那个人，遇了

蛇。作者：溯痕出处：遇蛇

101、寂寞时，我的心灵聆听先贤哲人的谆谆教诲：功名利禄、

荣华富贵均为身外之物，与人生皆如浮云飘过。虚心聆听，如沐春风；

静心思考，净化心灵。我要让自私、狭隘、虚伪、偏执统统溢出体外，

让高洁的人性圣水熄灭贪婪的欲望之火。滚滚红尘中，唯有淡泊，才

能明志；唯有宁静，才能致远。

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102、生理能量是有限的，它出生于某一刻、死于另一个时刻，

它刚好只存在在生与死中间的这段时间，它就好像一盏油因为里面有

油而燃烧，等到油耗尽，火焰也就熄灭了。一个静心的人若能了解到

生命的无限性，他就会变成这永不竭尽生命能量的桥梁。作者：奥修

出处：智慧之书

103、相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心做事。

104、你会觉得世界太过喧哗浮躁，便寻求幽静避世之地。可

若真正懂得如何静心，即便身处这浮华世界也无碍。

105、简单的行囊说走就走的冲动选一个方向去旅行一个

人无所谓计划无所谓路途遥远没有预期的目的地放下烦乱的顾

虑跟随着随遇而安的心态去踏下属于自己的痕迹在路上看车窗外

流转的美景听来自陌生人的声音一片花海一个问候都成为我心

底最甜的欣喜对我独自旅行的意义更像是对孤独心灵的朝圣远离

昔日的喧闹与不安释放积压已久的秘密与情绪然后平静心态去收

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获那份属于陌生的感动与快乐在茫然与未知中寻找最真的自己

106、雨点轻敲窗，风吹散梦想，唯有你的模样，依旧在脑海

徜徉。夜阑静心房，月明思念长，舍半生轻狂，只为拥你人生路上共

翱翔。七夕将至，祝福并思念你。

107、在春天，幼稚的少年是小草。他们悄悄从泥土中钻出来，

看着在哪儿都能见到兄弟。看着小朋友开心地在他们头顶上玩耍嬉

戏，人们在他们身边的长椅上静心地看书。对自己能为城市的绿化尽

一份力，他们感到自豪和骄傲。他们惬意地笑了，笑的那么灿烂

108、离散是命，爱恨皆缘，别让泪水浸染了出尘的花香;淡笔

抒写，不落俗纷，别让尘埃污浊了净美的诗行;海纳百川，有容乃大，

别让昨夕弥漫了今朝的阳光;素面朝天，微笑向暖，别让黑暗埋没了

内心的善良;乐观自信，勇敢拼搏，别让萎靡迷失了前进的方向;拥抱

自己，静心沉淀，别让寂寞席卷了潜伏的坚强;红尘有爱，温暖于心，

别让寒冷折断了天使的翅膀。有梦，你就去飞翔。

28

109、生活，是一种缓缓如夏日流水般的前进，我们不要焦急，

我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必

去期望死的来临。这一切总会来的。我要你静心学习那份等待时机

成熟的情绪，也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。作者：三

毛

110、十年间,稚嫩小苗已长成粗壮大树,是否有你的一份心血。

十年间,照片有些发黄,唯独和你的记忆鲜活亮丽。十年间,有些人已从

生活中消失,有些生命依旧还在,提醒着:你还是你。我们一起经历过的,

度过失去。我们一起流过眼泪,放肆欢笑,我们成为彼此的刻度,照亮

你我最灿烂的生命。十年,一路成长。清晨时阳光洒满窗台,依然编

织着昨日那纯白洁净的梦的翅膀,时时刻刻在告诉着我们:青春未尽,

微笑向暖。十年,一路改变。黄昏时耳畔的欢声笑语,依然诉说着:初

心不变,静心归路。十年,感谢，一路有你!

111、1、包容他人短处不包容自己短处必成功;2、欣赏他人长

处不欣赏自己长处必进步;3、记他人之恩忘他人之过必善后;4、心

境阳光心气平和必长寿;5、扬人之长抑人之短必健康;6、心地平静

心态平衡必幸福;7、视人同己视物同体必心慈;8、清净无染一心向

善必高尚。

29

112、他们一直在问成道者是否超越了性，我给他们的回答是

成道者最终也超越了成道。我已经穿越了一切，穿越了所有的静心、

所有的成道，我带着新的视觉、新的明晰、新的愿景回到了家里。这

就像一直服用迷幻药的生活。作者：奥修出处：奥修传

113、在那个坐里面，当你不作任何事，你深入你自己里面，

你遇见你自己，你看到你自己。那就是禅，静心。「坐禅」这个字是

美丽的。「坐着并看着你自己」--那就是它的意思。作者：奥修出处：

此身即佛

114、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心

灵带来难以表达的纯洁、光明、平安和欣喜。作者：乔爱德华兹

115、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧

嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。

30

116、威廉安.布莱客的洞见是很真确的。欲望就是能量，能量

即是喜乐。你们需要好好地对他的话静心沈思--纯粹的欲望、纯粹的

能量流动、既没有特定的目标也没有目的地。作者：奥修出处：智

慧之书

117、无风无月便是空，若不静心怎净心。倘若雪天梅争艳，

何怕举杯对空饮。

118、如果人们想要经验丰富的生活，他必须学会如何不一致，

如何维持不一致，如何从一个极端移到另一个极端，有时候深根入地，

有时高飞在天空，有时做爱，有时静心。作者：奥修出处：智慧之

书

119、把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。

120、考前满信心，下笔如有神；休息多静心，养好精气神；

思考必细心，身心都入神；答题要用心，聚精又会神，高考心态最重

要，千叮万嘱为你好。祝你马到成功，金榜题名！

31

121、在我看来，静心是你跟周围整个存在的一种充满活力的

关系。如果你能够热爱任何环境，那么你就是在静心。作者：奥修出

处：奥修著作

122、狐有灵性九尾更是世间少有听闻雾山常有妖邪出没吸

人精血闻之无人往千年修行终成九尾即大成一日斜卧林间

九尾飘荡悠然闲适却不想突然闯入的男子，搅乱了那千年平静心湖

再次睁眼身处刑架众人欲处之远望刑台之上他一身道服眼底那

往日柔情也被冰冷取代

123、生活犹如强奸，既然知道无法挣脱，何不静心享受。

124、有人弃我如敝履，有人视我如珍宝，然，此皆他人之眼

光，非吾所欲也。吾所欲，在静心，不欢喜，不伤怀。

125、失意事来，治之以忍，方不为失意所苦。快心事来，处

32

之以淡，方不为快心所惑。不顺心时，让它过去，勿影响平静心境。

顺意之时，平常之心，不会欣喜忘所以。世界上没有大不了的事，

也没有过不去的事，更没有不变的美景。真正的久远是人心的善良、

真诚、智慧。

126、好好维持你的健康和你的平静心灵--否则的话，拥有再多

的钱也没有什么意思作者：褚

127、有终结才有开始，新年即将展开。洗手静心，祈福自省。

出处：眠空

128、他的眼睛也很特别，有一种来自彼岸的宁静。要变得更

静心，要变得更宁静，让越来越多的宁静穿透你。作者：奥修出处：

白云之道

129、十年寒窗苦功练，十年春秋含心酸。十年梦想今实现，

静心细阅挥笔杆。笔落凤飞速成章，轻松愉悦答卷完。胸有成竹上金

榜，志愿清华最理想。祝你佳成绩。

33

130、向别人索取爱总是丑陋的。依赖别人、向别人索取什么

总是产生束缚、折磨、争斗。一个人对自己应该是充足的。我说静心

的意思就是这样一个状态:一个人对自己是充足的。你独自变成了一

个圆。你的曼陀罗完成了。你试图用别人一起完成这个曼陀罗，男人

跟女人，女人跟男人。作者：奥修出处：奥修著作

131、静心不易，原因之一：被名利所困。汲汲于名利，汲汲

于富贵，乃世人常态，而潜心于学识研究，倾心于本职工作的人少之

又少。如此物欲横流、金钱至上的社会，如果你视金钱、地位、权利

如粪土的话，那人们会认为你是个傻子、呆子、头脑有病的人。淡泊

名利、清廉高洁好像是多么遥远的古代的事情。

132、试想，蛙既然能静心于井底观天，天长日久，必定会对

眼前那方蓝天中星转斗移、日月变更熟谙无比。

133、因常觉世事浮躁，便愿找一些静心静思的哲人哲语三省

吾身。

34

134、青+争=静青山绿水伴，侧听风雨声，蝶舞花草间，虫

鸣鸟啼存，功名利欲浅，宠辱不堪争。对于身处身喧闹繁华的商业城

的我似乎是一种奢望，唯一能做的是清心静心。

135、在这个物质世界里，能够静下心来思索自己道路的人少

之又少。我愿静心思考自己的路。不沦为庸俗的路人，匆匆路过，一

场虚无

136、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会

因控制不了情绪变成疯子。忍耐然后思索问题的根源最后平静心态解

决它。

137、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起

起落落。

138、天然璞玉，需要时光的雕琢。锦瑟人生，则要禅心的滋

35

养。且将繁弦急管，交付给丝竹清音；用凡尘烟火，换一盏玉壶冰心。

在无常世间，面对不可预测的明天，今日所能做的，就是静心坐禅，

养我性情。让自己，慢慢从乱世风烟中走出来，变得干净而明澈。

139、才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形

成。作者：歌德

140、让生活慢下来,静心去感受四周，你会发现你错过了

很多.

141、你若喜欢上一本书了，不妨多读:第一遍可囫囵吞枣读，

这叫享受;第二遍就静心坐下来读，这叫吟味;第三遍便一句一句想着

读，这叫深究。三遍读过，放上几天，再去读读，常又会有再新再悟

的地方。作者：贾平凹

142、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。

36

143、苦读数载上考场，沉着冷静心不慌；细心答题底气足，

攻难克关一帆顺；妙笔生花谱新篇，才华大展惊天人；我今特来送祝

福，锦上添花妙无穷。全国高考日，祝你金榜题名，马到功成！

144、静心是洞察到所有目标都是假的，静心是了解到欲望无

法引导你到任何地方，了解到这一点。作者：奥修出处：般若心经

145、临窗独坐，静心听得风在吹，树在摇，是一种悠闲的平

静;身处喧嚣，毅然稳坐茹素，面对噪杂的你争我抢，弱水三千，我

却只取一瓢来钦，是一种淡泊的平静;居高临下，俯瞰世事如常，如

过眼云烟，是一种泰然的平静;面对挫折，一如既往，坚定不移向目

标挺进，是一种坚韧的平静。

146、心专才能绣得花，心静才能织得麻。

147、道家有这样一种观点:善生阳，静生阴。如果一个人能够

怀有慈悲心，保持清静心，那么他自身的阴阳就会十分调和，他整个

人会感到舒畅无比。也只有这样的人才有能力过真正单独的生活，因

37

为他内在那种向外寻求的驱动力已经消失了。作者：张方宇出处：

香港版单独中的洞见

148、每天给自己一个静心的时间，以便让迷失的心灵，找到

回家的路。

149、一个没有静心氛围的家庭，就像一个疯人院。

150、强子肯定不是笨的，但是学习起这静心口诀也颇为费力，

我这个时候才忍不住骄傲的想了一下，小时候我初学的时候，也不见

得有那么困难啊，看来我果然是天才的。但这个想法我不敢流露丝

毫，我想对面坐着那个已经吃到第四个水果的老头儿会抽我的。

151、这就我所说的整个静心的艺术。觉知、警觉，这样所有

的盗贼就无法进门来污染你。作者：奥修出处：奥修传

152、宿世羁连，弹指如湮，在如水的岁月在，尘世里独自飘

38

摇着轻如蝉翼的尘缘，在烟雨时空下尽情演绎这悲欢离合的婉约，驻

守在苍茫时光里，远望余辉西下落单的落单云烟，刻画凛冽刺骨风雪

背后的故事。只为守候那难以轮回的夙愿。我愿心甘情愿为一朵芬芳

整冠的花朵，守着至死无悔的爱恋，默立于月色下，看过繁华如烟，

相伴柳岸秋韵颦轻的笑浅，以不羁的姿态绽开在安静心田中你柔柔的

嫣然。

153、在静下来的时分，我打开一本又一本书，静心地读，一

句话或一段文字，总能激发出自己思想的火花，时不时地陷入那个斑

斓多姿的广阔的世界，总是为那些曲折的故事，富有深奥哲理的语言，

而经常牵肠挂肚。

154、日子，不是忍耐，就是等待。不如以茶静心，过得从容。

奋斗，不是忍耐，就是等待。不如以茶敬心，赢得坦荡。爱情，不是

忍耐，就是等待。不如以茶净心，爱得真洁。人生，不是忍耐，就是

等待。不如以茶尽心，活得纯粹。

155、六月既望荆楚洪都天气酷热蚊虫猖獗常常夜不能寐

望树梢黄昏窗间明月美景宜年利于静心金星烁光若流苏金镂

39

近可手持远若泰初有无无有无名人于世草于谷托日月之末光

被云雨之渥泽各受天命耳去往者或行或随或歔或吹人世常态耳

今日不眠念记过往种种心腹酸甜陈味百穿故人或春娅扶柳鸣琴

或秋池弄水抛鱼耳不能得之声眼不能得之色回头望却怎睚得

千里之外言不能流与表情不能现与色再盼念汝我心事也心结

耳再顾念汝居吾心城耳然心已死城已废汝已安年吾已无

求

156、我感觉自己生活在一种不断更新的瞬间。所谓静心默思，

对我是一种不可想像的束缚。我在也不理解孤独一词了。我一旦感

到孤独，就不再成其为自身，而是兼收并蓄，济济一身了，并且心系

四方，无处不家，总受欲望的驱使走向新的境地。最美好的回忆，对

我只不过是幸福的余波。作者：安德烈纪德出处：人间食粮

157、一个喜欢读书的人，品格不会坏到哪去;一个品格好的人，

一生的运气不会差到哪去。要提升自己的品格，就要减少堕落的时间，

多留出一些读书的时间。当前读书的厚度，决定未来远行的长度。忙

累了容易迷失，不如停下来，读一本爱书，品一杯爱茶，留给自己一

个静心的灵魂修炼的时光。

40

158、欢夜，喜欢夜的那份寂静和安逸。喜欢依着窗台，看，

朦胧的月光盛满惆怅，跌落一地的清冷。喜欢静坐屏幕前，捕捉生活

的点滴，凝于键盘上寂静的夜,听一首舒缓静心的旋律

159、时光流深，再好的终要被遗忘，坏的不开心的也会被遗

弃在角落里，再悲伤亦不过是浮梦一场。现在能做的，是找一个静静

的地方，让自己静心思考，明白该如何做，才能够不让珍惜的东西，

重要的人再次失去，明白该如何做才能吸取经验，吸取力量，继续坚

定的前行，寻找喜欢的东西，去做正确的事。

160、天公剪水雨花飞，黄叶树下静心人。唯念暮色鸟归巢，

共话雁儿在林梢

161、整体不可能有一个人格--这是首先需要理解的事。当你深

入静心，你会变得越来越觉知到不可定义的、没有限制的东西。一切

都是模糊不清的，没有时间感，没有空间感，你不知道你是谁。作者：

奥修出处：隐藏的和谐

41

162、自然的，对每个人来说那一年我疯了。但对我来讲，那

个疯狂成了静心，而那个疯狂的顶点打开了那扇门。我穿过了它。现

在我超越了成道--在那扇门的另一边。作者：奥修出处：奥修传

163、没有静心的生命只是行尸走肉。但要真实地生活，你们

必须认识自己。苏格拉底说:「认识你自己」，但是他的话没有说完。

我想告诉你们:「认识自己，这样你们就能成为自己。」作者：奥修出

处：奥修传

164、没人准备好死亡，大家都没有准备就被抓走了;你能够准

备。而这个准备就是去深入静心。作者：奥修出处：奥修传

165、有人的地方，便有是非也;是非此乃人为也;若想远离是

非也，必先要静心也;「静」并非怕事，而是静观其变;静静分析，

分析并非一般见识;一般见识便是是非也...愚者喜搬弄是非...智者喜

分析是非!

42

166、不会永远幸运也不会永远不顺静心期待每一个未知的

明天

167、世间一切情愿，皆有定数。有情者未必有缘，有缘者未

必有情。随缘即安，方可悟道。一个人只要看清楚自己，即可辨别无

常世界。意乱情迷时，大可不比慌乱，静心坐禅，明天会如约而至。

春花依旧那样美，秋月还是那样圆。出处：岁月静好现世安稳

168、只有先静心才能再净心。它是一种直挂云帆济沧海

的壮士情怀它是一种采菊东篱下，悠然见南山的闲情雅致更是一

种大肚能容天下事的坦荡胸襟!何为静心?便是先懂，后净的终极明

悟!

169、闲时静心思己过，他日清正无是非。

170、不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。压抑

自己没必要，奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机

会和尊重。不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。永远不要被少数

43

人所利用。相信自己比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事。作者：

陈道明

171、静心是静态的创造力，创造活动是动态的静心。作者：

张方宇出处：单独中的洞见2，作家出版社

172、生活在别处，当你的才华还撑不起你的野心的时候，你

就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉

下心来，历练;梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美

丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内

心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，

送给自己，共勉。

173、在静心之后，他们其它的什么事情都不应该做，这样他

们的整个夜晚都有某种静心的芬芳，某种静心的振动一直在他们的存

在中流动。作者：奥修出处：奥修传

174、安心，是自己追求的一种理想境界。静心，是自己希望

44

经常表现的一种状态。耐心，是自己必须时刻做到的一种效果。想

要做到不容易啊!

175、谁都想一亭，一椅，一茶，一音乐，静心冥想，好好的

享受。行!上帝给了机会，但有一个条件，天伦之乐必须在辛苦痛苦

之后。生活是苦，生活是累。但苦与累不是永久，它们是为幸福铺

了一条路。因为没有天掉馅饼，在走向幸福的路要经过苦与累。

176、心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事

缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。很多时候，

我们的追逐，竟是无穷的欲壑，最终让我们丢失了曾经，让物质埋葬

了梦想，让诱惑左右了方向。

177、静心只是向内挖掘你自己的方法。作者：奥修出处：奥

修著作

178、我们扮演了太多的角色去讨人喜欢，却终不得愿。不如

做最真实的自己，静心等候那个对的人。出处：憨厚的巴斯特

45

179、你好，清凉的山泉！你捧出一面明镜，是要我重新梳妆

吗？你好，纯洁的白云！你织出一片轻纱，是要我醉心歌舞吗？你好，

艳丽的玫瑰！你散开一片嫣红，是要我染亮薄唇吗？你好，热情的百

灵！你唱出一首歌曲，是要我静心聆听吗？

180、音乐是一种不同的维度。你可以彻底地淹没其中........你

可以为它而陶醉。它是巨大的治疗，它可以使你完整、健康、神圣。

它是静心，一种很自然的静心。作者：奥修出处：奥修传

181、人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风

景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，

该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。不是

世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心;既

然没有如愿，不如释然。

182、爱情总是会冻结在某一个季节，某一个时刻。想起最初，

看着现在，心里的寒如这冷冷的季节。我知道，我们再也回不到从前，

46

回不到那个有爱便可以融化一切的季节。因为有爱，因为有你，我可

以在冰封的冬季，找寻到深埋在冰雪里的温暖。因为有你，因为有爱，

我可以静心等待一片雪花降落的过程，安静的感受雪花融化后丝丝凉

意。

183、但如果你决定「够了，我已经受够了」，只是一个片刻的

静心就能够烧毁你过去数百万世和未来数百万世的罪和业。你自由

了。作者：奥修出处：此身即佛

184、一生辗转千万里，莫问成败重几许，守一份懂得与知足，

便是人间好时节。正如水越淡越清澈，人越淡越明朗。水，以无形演

绎万形，淡，让人简单而又快乐，深了会褪色，淡淡就好，生活中有

时羡慕他人是因为我们期待完美，与其给鱼一双翅膀，不如还鱼一池

水塘，珍惜当下拥有，借鉴他人努力的过程，浅浅行，静品淡看，一

碗水端平，才会幸福。每个人都有自己释放情感的方式，朋友，忙了，

累了，不妨停一下脚步，静心，书一笔清远与写意，或尝品半盏暖香，

你会惊觉：噢，原来，风景这边独好！

185、Believeinyourlfthantodependonothersis

47

tonesabilitiesasmeditation。----相信自己

比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事。出处：中国视觉物语

186、感情脆弱似轻烟覆水难收心何堪情感奇妙如对弈乱中

有静心坦然爱在修行需成长患得患失怎结缘义务责任如骨肉爱

作血液生命鲜爱情至境无需言无怨无悔在心田海枯石烂不奢求

作别相送心亦安2014.1.20

187、与其纠结于心，不如看淡，看轻。你若爱，生活哪里都

可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，

事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可

躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。

既然没有如愿，不如释然。

188、挡不住今天的诱惑，将失去明天的幸福。、淡泊名利好比

清茶一杯静心正身，务实为民好比功积如山德载千秋。

189、其实他们大可静静地撤退，就不会酿成这一幕悲壮的斑

48

羚飞渡，但是他们没有！请静心想一想，除了猎人，还有其他什么是

幕后真凶吗？不是什么，就是我们人类！难道人类就不能与动物友好

相处吗？难道真的非要杀这些动物不可？都是自私！都是这可耻的自

私蒙蔽了人类的思想，冲昏了人类的头脑，埋没了人类的良心！人们

啊，你们可曾听到风声之中隐藏着的哭声吗？

190、没有你的夜晚，我静心倾听风的声音把她当做你的笑，

我用一支又一支的烟来告诉你我是多么的想你。对你万般的思绪，只

有那吹落的叶子知道。

191、绿是生命的颜色，是生命的象征。生命用绿诠释着自己。

看到一棵绿绿的小草，我会静心的去欣赏它。每一丝叶脉里，我都能

捕捉到生命的影迹。我会想到历经风雨中依旧野火烧不尽，春风吹又

生的小草。我会想到许多许多。但想得更多的便是这绿的生命和生命

的绿。

192、寒塘幽月，彼端路明，谁着一袭红衣，独立寒塘，望月

心殇。素笛吟风，凄情入骨，谁谱一首怨词，悠悠笛声，心事奏响。

陋室浅墨，旧朝史真，谁写一篇佳话，深居陋室，旧情珍藏。马蹄

49

踏远，黄沙漫漫，谁执一柄长剑，风采依旧，赶赴边疆。杯酒入喉，

愁肠寸断，谁醉一场华梦，梦里佳人，尽染华芳。青山云雾，暖阳

斜照，谁言一腔心话，真情表露，春心荡漾。绿水长流，鱼儿嬉戏，

谁拿一根竹竿，静心等候，奈何夕阳。桥头绿柳，春意浓浓，谁赏

一路美景，歌踏长堤，妙音远扬。桃源仙境，民风素朴，谁嫁一好

儿郎，男耕女织，桃花飘香。茅舍闲谈，清茶慢饮，谁做一桌饭菜，

满满情意，暖人心肠。

193、身居闹市，总有一种窒息的感觉压抑在心底，致使身心

疲惫，或许，是庸俗的尘世，给了我们太多的尘烟，蒙蔽了心灵上的

窗口，才致使心灵产生幻觉。静心自然，看一花、一草、一木、一世

界，忧虑的心，多了几许明朗，少了几许杂念，淡看世界，心便会，

不烦不躁，不悲不喜，一切，都在淡淡的环境里明朗开去，心灵深处，

便会不断的涌现处一片生机

194、人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，

为人心静身即凉。

195、《石上清泉》并不是什么名曲，寓情山水，结盟泉石，恍

50

若悬崖寒溜，跳珠瀑布，夺人心目。详玩曲意，真天地同流之妙矣。

最适宜静心。这首琴曲的意境也就在一个静字上。

196、明道德以固本，重修养以强魂，知廉耻以静心，去贪欲

以守节。

197、静心以明志，学高以致远。

198、音乐产生于深层的静心体验，它是静心的一个层面。通

过静心，你也许就可以被音乐触动，但是反过来也是真的:如果你完

全被音乐吸收进去，你的心将不只会被音乐触动，它也会被静心触动。

作者：奥修出处：奥修传

199、生活的最高境界是理解，人生的最高境界是心静。心静，

就能进入一种闭门即是深山，读书随处净土的妙处。别在无关的人与

事上费尽心机，别在小处微利上计较太多，让心沉淀，静心做事，常

心为人，修炼人格的魅力，提升自身的实力，赢得属于自己的机遇和

尊重。

51

200、在青春的路上，我们要留下坚实的脚印！我们愿与晨露

迎接朝霞；我们愿与烈日挥洒汗水；我们愿与星星静心思考。即使波

涛汹涌，也毅然前行，即使道路荆棘，也誓不回头！

201、和你恋爱，得学点禅。在想你还联系不到你的时候，就

静心打坐，默念心经。

202、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於

道。居善地，心善渊与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫

唯不争，故无尤。出处：老子

203、丝竹乱耳，安能静心?案牍牢形，无心阅金经。鸿儒应笑

我，陋室唯白丁。

204、夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸

子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私

52

语，学会独自与心相守那份世间的美丽。

205、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、

洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----

静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒

落在天地之间的爱与宁静。

206、煮字为药，画以静心，以痛沐智.

207、首先你必须先在自己身上下功夫，把任何感觉到的苦楚

变成静心，关上门、静静地坐着，尽可能地感受那份伤痛。而除非你

亲身进入那伤痛，你将永远也无法脱离桎梏的内在阴霾。作者：奥修

出处：智慧之书

208、好的朋友是一杯静心的清茶。两个知心的朋友，一如茶

和水彼此能够抛却私心杂念融合在一起，便焕发出了人生至真至诚的

友谊。一杯好茶清清爽爽，一对好友平平淡淡。

53

209、心乱则百病生，心静则万病患。作者：扁鹊

210、静心就足够解决你的难题，但是在它里面还欠缺某些东

西慈悲。如果慈悲也存在，那么你就能够帮助别人解决他们的难题。

作者：奥修出处：般若心经

211、语言必须被放弃。它是一种交流的技术。在你不跟任何

人交流的时候，它不应该在那里。如果你能够做到这一点，你就能

够进入静心。作者：奥修出处：奥修著作

212、所以，不要花太多的能量去消化食物。记住，当食物被

消化的时候，你所有的能量就从头移到胃。所以一个人在吃东西后会

觉得想睡觉。在这里我们会做静心，所有的能量都必须被带到头部，

因为那里是门打开的地方。所以，尽可能少的食物--在头脑里记住这

一点。作者：奥修出处：奥修传

213、喜欢你像一壶清茶，静心且简单。

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214、所谓无上正等正觉者非他，即是真如本性，亦名自性清

静心是也。

215、那依你而定，活在头脑里的悲惨生活，或活在无念里的

喜乐、平静、庆祝。悲哀、悲惨，是人造的。喜乐、欢乐，是你的固

有潜力。静心只是去知道你的潜力。作者：奥修出处：禅的宣言

216、上帝只是一种体验，上帝不是某个要去遇到的人。它是

你的纯粹意识。当你达到你的静心的顶点时这个「在」会被感觉到。

突然间你会感觉到一种神圣充满了整个存在。没有上帝，但是有神圣。

神圣像一种香气，一种很大的喜悦的经验、一种全然自由的经验。作

者：奥修出处：奥修传

217、繁华都市，车水马龙心平心静心晴何尝不是一种心境

218、内心如果平静，外在就不会有风波。

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219、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的

声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听静心的

乐曲。

220、把自己放在静心的境界里，悦读并记录多彩的自然、高

尚的人性、纯洁的心灵、美好的情感，感觉很美好，很幸福，很开心！

221、除非你24个小时都在静心，不然你所有的半小时静心都

只是玩具:你只是在愚弄自己。作者：奥修出处：奥修传

222、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没

有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自

己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源

头。

223、静心多寿落花凄凄，缺月飕飕。凡间人会老?三星笑，

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古难全。况今时节。繁华一杯梦。若生绘留飞天夜画，诸事皆付微尘。

仓促晚一步，心内无念地，前后必相见

224、深呼吸，让念头与心立即沉淀，化零为整地完成过去在

静心房一天的打坐时间作者：李欣频出处：谁说这辈子只能这样:李

欣频的变局创意学

225、远看一座山，风景妙无边，不惜劳步去，挥汗乐登攀。

树木亦不奇，流水也索然，道路盘且绕，山色不甚鲜。身临绝顶处，

入目皆不堪，且望更远处，方是心仪山。敬告诸君子，静心听吾言，

非为此山劣，远近不一般。彼山可观处，亦赖此山巅，择偶也如此，

珍惜脚下山。

226、寂寞这东西，不是孤独时才有，有时它在喧嚣中暗生。

不要躲避寂寞，它会帮你更好地审视自己。寂寞处的思考，总是多些

凝炼与厚重；寂寞里的拷问，让你和自己的灵魂对话。置身寂寞，你

可以静心寻找来时的方向，和去时的路；拥抱寂寞，你能够积攒爆发

的力量，如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

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227、师傅对我说：你的心性不够，还需要修禅悟道，以求静

心作者：唐少

228、这世间，每个人对同一事物都有着不一样的看法。对于

眼前的事物，看情绪而定。好的心情自然会赏心悦目，

229、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。作者：

托马斯

230、漫步在流年的路上，心如止水，迎着阳光，公园落叶的

声音在那清幽的小径上，就这么轻飘飘的飞过来，仰望枝桠，落在了

手心，静心默想，记忆角落里的那份思念的心情，好像带着不舍的时

光，许多的记忆也悄然消失，却总有些零零落落的片段，安静的存在

着。

231、静心只是往内的一座桥梁，静心一旦发生，接下来唯一

要发生的就是慈悲。一旦你的内在之光被点燃，慈悲就是你的放射之

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光。作者：奥修出处：智慧之书

232、生活没有现成的模板，只需心灯一盏。若爱，哪里都可

爱;若恨，哪里都可恨;若感恩，处处可感恩;若成长，事事可成长。不

是世界选择你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心;既

然没有如愿，不如释然。面对了，是心的强大;放下了，是心的豁达;

自在了，是心的家园。

233、兜兜转转，我绕了那么久，让自己为难那么多。终于懂

得，静心忍耐，盛装以待，总有惊喜。作者：十二出处：最好的年

龄才刚刚开始

234、唯一的避难所是智慧的完美或静心的完美，过去如此，

现在如此，将来也是如此。任何一个成佛的人都是透过静心而成佛的。

在静心里面避难，在空无里面避难。作者：奥修出处：般若心经

235、需要的是静心，但是静心不是什么人的专利。自然，所

有的宗教都反对我，都被我激怒。因为我是整个历史上第一个说宗教

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是阻止人类变得有宗教性的人。作者：奥修出处：奥修传

236、静心，明志，慎言，存真，制怒。

237、无论你信不信，只要到了寺院，闭上眼，静心听那些僧

侣和信徒们诵经的声音!慢慢的你会忘记所有的一切，一切的所有，

不是无欲无求，而是与世无争!心中独我，灵魂流浪!

238、静心，让心平静，然后才能有所见。暖心，抹掉冷漠，

才会留下温暖。修心，从容淡定，才能内心强大。出处：静心

239、一个人的细水长流是可以领略如无门禅师(1183年-1260

年)「春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人

间好时节。」这等四季如风的闲情逸致。只是这等的浮世清欢就像品

茶，一人得幽，二人生趣，人生的情趣总要有相知的两颗心静心交流，

方能生出令世间艳羡的《浮生六记》，更多时，一人观月兴起的是千

古惆怅，两人对月，却每每能不着一字，尽得风流。世间若有较「天

人合一」更美的境界，便是如此了。

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240、几许温柔，纤尘情缘，万年不悔，几多眷恋，几度缠绵，

情如花般在心底幽幽地绽放，轻倚时光的渡口，岁月冉冉，思绪悠悠，

今生来世注定了不朽的情缘，万般爱恋在心头翻涌，千般执着在心底

荡漾，爱是一种无悔的付出，它纯美芬芳，像心中盛开的花朵，它执

着痴念，繁华尽处，落叶飘零，唯有真爱永存，唯有真情永远，爱是

一种简单的心，别把它看得过于复杂，生活中的相互关心，相互照顾，

相互包容，相互理解，这都是爱的源泉，幸福的阶梯，情的港湾，你

的今生，我的来世，一段时光，因情生香，一程过往，因爱芬芳，静

心，浅坐，聆听这一曲梵音，沐浴心尘不染，依着心陌里的余音袅袅，

荡一叶兰舟，在尘世的喧嚣中，摆至莲开的彼岸。这份心境，不淡，

不浓，不轻，不重，和着清风留爱，遥望岁月处情。

241、读书，会在不知不觉中影响你的思想、谈吐、容貌，以

及为人处事、精神气质。现在读书的厚度，决定今后远行的长度。忙

累了容易迷失，不如停下了来，读一本好书，静心给自己一段灵魂修

炼的时光。

242、靠思考是无法做成静心的，这是一个困境、最大的困境。

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作者：奥修出处：狂喜的艺术

243、静心不过是能够安静与单独的勇气。静心其实只是一个

静下来独处的空间。作者：奥修出处：勇气

244、静心的功夫是负向性的，你开始丧失任何你所有的东西，

你每天都变得越来越贫乏。愤怒不存在，贪婪不存在，野心也不存在。

慢慢、慢慢地，你存在的一大块就从你身上被切除，突然有一天就什

么都没有了，只有空无存在。就在那个片刻，光就穿透了你。作者：

奥修出处：一休禅诗

245、进入睡眠和进入存在完全是同一件事，唯一的差别就是:

透过睡眠，一个人是以一种无意识的状态进入存在，而透过静心，一

个人是以一种有意识的状态进入存在，但是这有一个很大的差别。作

者：奥修出处：静心与健康

246、枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出

大美人。养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，

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病从何生。闭目养神，静心益智。夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，

冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，

一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。听到的未必是看到的!看到的未

必是你感受到的!不要相信广告大自然赐予人类的礼物,爱护环境就

是在保护自己，很神奇!最好的补品不在药店、不在商场，而在水果

店里。

247、你和你所衷爱的在一起，你变成厌倦了，你想要静心，

你想上喜马拉雅山去。神也对世界感到厌烦了--自然会如此。然后祂

想退休了。然后祂消失于整体中。作者：奥修出处：金色花的秘密

248、深入静心就是在冒最伟大的险，如果你慢慢来，很好!慢

慢来，你可以吸收，而变得有能力容纳它。如果它发生得太突然，你

会没有能力了解发生了什么，也没有能力再回到原来的常态。作者：

奥修出处：来到成道者脚下

249、如果你使身体挨饿，那么你的大脑自然也会挨饿。你不

提供大脑适当的食物，你不提供大脑适量的氧气在这种情况下，你

难道认为会有办法成为一个伟大的静心者、一个佛吗?作者：奥修出

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处：法句经

250、当你处于深深的静心中，你感觉到一个巨大的平静，一

种你不知道的欢乐，一个称作观照的新客人。很快这个观照将会成为

主人。作者：奥修出处：佛，空性之心

251、过去曾经有很多人用那种方式做它:很多人退出了存在，

是在3个月不吃东西之后--只是静心，躺下来。那时候，那个自杀比

你平凡的生命更美丽，因为他们不是真的在杀他们自己，他们正移向

另一个王国。作者：奥修出处：春来草自青

252、大标题、小标题常用词，请使用以下常用词汇:当下、爱、

智慧、能量、生命、自己、孤独、静心、环境、自我、灵、真实、深

处、洞察、体会、本原、简单、清新、自然

253、已经好久好久没有静心过了，也记不清上次是什么时候，

我只记得出了忙碌还是忙碌，甚至有时候夜里睡觉，都想着日常生活

中的琐事，想着所经历过的点点滴滴。或许，人的情感终始终带着微

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妙的心情，不管有时候你多么坚强，但心思总会在孤寂的时候显得那

么脆弱，那么无助。就如此时，我奔溃的心，终究敌不过思绪的泛滥。

254、南山下南山下东篱旁，白衣飘飘，柔顺的发丝跟着风儿

起舞，弯下腰来捧起一朵菊花，人说:人淡如菊。无意中的惊鸿一

瞥，南山的形象就映入眼帘采菊东篱下，悠然见南山。陶渊明不为

五斗米折腰而隐居田园，曾说:问君何能尔?心远地自偏。他怀着

淡泊名利的宁静心态，在田园里理荒秽，日出而作，日落而息，带月

而荷锄归。虽孤独寄于山中，三以中有足乐者，何必又去领会那外面

世界的喧嚣呢?身心便至于深山之中，至于耕作之乐也。每天傍晚时

分，静静的欣赏这山气升腾，似若仙境，置身于世外桃源迩心之宁静

淡泊如菊者，人生似幻化，终当归空无。南山下守望心灵的宁静，

陶渊明安之若素，淡定从容。作者：星火作文网

255、静心的整个努力就是:无聊，但是不要逃离它，保持警觉，

因为如果你睡着，你就逃掉了。保持警觉!看着它、观照它。它必须

被深入地看，看到它的最核心。作者：奥修出处：一休禅诗

256、不抱任何希望地生活，反而感觉很静心、安稳。

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257、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，

一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事

都在帮助你变得无聊。作者：奥修出处：一休禅诗

258、悲寂罢，无人诉，淡然处之。不去想，不去知，何为苦

寻。皆淡看，何必庸人自扰之，静心，泰然，坦然，皆自在。

259、静心则专;静思则通;静居则安;静默则熟。

260、当音乐围绕着你、淹没你、流遍你，而静心开始在你里

面成长，那是人生当中最伟大的经验之一;当音乐和静心会合，世界

和神就会合了，物质和意识就会合了，那就是「神秘的结合」。作者：

奥修出处：橘皮书

261、静心是对人所有问题的唯一答案。它或许是挫折、或许

是抑郁、或许是悲伤、或许无意义、或许是身心极度的痛苦，问题可

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能很多，但是答案只有一个，静心就是答案。作者：奥修出处：智

慧金块

262、聪明睿智就是自由，静心就是自由，觉知就是自由。那

些机械化地、无意识地、不聪明地活着的人就是活在牢笼之中，活在

牢笼中就是受苦。作者：奥修出处：法句经

263、不能如意，不如释然没有净土，何不静心

264、任何能够使你感觉一体的都是好的，都是静心的，都是

祈祷的。作者：奥修出处：一休禅诗

265、日子过得闲散，原本应该品质不错。难的是，如果生活

很忙，如何坚持过一种幸福指数较高的生活?从每天静心做一件事开

始。静心是某一个领域的放空，是另外一个领域的收纳。放空那些让

你焦虑的事情，收纳使你平静、让你开心的事。

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266、孤独时最易静心。

267、超越时间的唯一方法是速度，超越空间唯一方法是静心。

268、有些人会发现自己比较容易透过别人而来到自己;这是一

段长一点的路，爱是一段长一点的路，记着，它无比的优美，因为在

路上有美丽的树、花以及小鸟。静心是可能存在的最短的路，因为你

不去任何地方，你只是闭上眼睛，深深地潜入你自己的存在之中--在

那你已经是。作者：奥修出处：法句经

269、独自一人漂泊在外，读到鬼雨这一篇，心情更为忧伤。

曾今与父母朝夕相伴，如今思念为系。曾今唇枪舌剑，如今话语淡淡。

回想起自己曾造下的孽，用一颗枯寂的心作为回馈。我不是那种百依

百顺的女儿，不能称之为贴心棉袄，我自有我的骄傲和倔强，不妥协，

与父母有着自己认知的代沟。他们的愚昧和我所谓的聪慧形成猛烈的

撞击，彼此遍体凌伤。总想试着去理解和包容，仿佛自己是多么伟大

的赠予他们这一切，可笑可叹。我该静心了，放下自己的伪装，表达

自己的热爱，趁我们有大把时间还可珍惜。回忆终究是回忆，不能取

代真实的现在!作者：余光中出处：余光中精选集

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270、宗教奠基在对死亡的追寻上，去了解死亡就是去了解一

切;去经验死亡就是在经验一切，因为在死亡的经验中，你不只是在

经验生命的最高处、爱的最深处;在经验死亡中，你进入那神圣的。

死亡是通往神圣之门，死亡是神的庙宇的大门的名称。静心者自愿地

进入死亡。作者：奥修出处：法句经

271、第一句:不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到;

第二句:压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量

将赢得更多的机会和尊重;第三句:不要对谁特别好，也不要对谁特别

不好，永远不要被少数人所利用;第四句:相信自己比依赖别人重要，

用尽心机不如静心做事。

272、长夜漫漫思无尽，梦回首泪湿千枕。情处几许心无觉:静

心凭忆唯活记忆里;一生只爱一次，一情连续来生。【我的心胸很大能

装下别人的嘲讽，我的世界很小装不下除你之外的女生!

273、当你变得越来越静心，你的能量将会变得越来越不具侵

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略性，你的暴力将会消失，而爱会产生，你不会再有兴趣去支配别人，

相反地，你会变得越来越被臣服的艺术所吸引，这种情况造就出一种

女性心理。作者：奥修出处：女性与婚姻

274、高贵的人心静流深，从不强势压人，对于四面而来的请

求和信息，会诚心接受，也会坚决说不，以一副清净的心肠，面对欲

望所、名利场，坦然处理自我内部的裂变。面庞精致、鲜衣怒马者

并非高贵，知识短浅、地位低下者也并非不高贵。人可以不富足、可

以不渊博，但在灯红酒绿的尘世中，能够守护自己的清静心，淡若清

风，沉静内敛，不艳羡、不嫉妒，不予取予夺，其精神，则因高而贵。

高贵的交往，是有尺度、有戒止的交往，以尊重铺底，对人平等，从

不将人分三六九等，区别对待。高贵的人拥有强大的心脏，抵挡浮世

喧嚣，撑起内心坚强。作者：雪花阁主

275、静心，烦心，只因为一念之间，易可神魔。

276、倾泻着的幸福，怕自己太富有。温煦的阳光，冉冉升起

的茶香，浓淡相宜的音乐。静心、冥想。爱，疼。赢取整个世界，

输给你。

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277、莫盼，一切自来。莫惧，无法避开。静心以赏，花开花

谢。止水可鉴，月圆月缺。

278、静心就是挖进你自己生命的一种方法，去发现深远的宁

静，寂静，在那寂静和平的神庙中，是众神之神。只有当你去知道这

深刻的宁静你才知道上帝，不被打扰，永恒的安静。作者：奥修出

处：左巴佛陀

279、相信美好，静心休养

280、我想找个静心的借口，却难倒了我当下的现实。

281、因为在静心中，不但思考将消失，而且你也将消失。唯

有一个病人才存在，而一个健康人则消失了。作者：奥修出处：上

帝唇边的长笛

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282、静心实际上所做的事就是:它带领你或你的意识进入到尽

可能深的地方。甚至连你自己的身体都变成某种外在的东西，甚至连

你自己的头脑都变成某种外在的东西，甚至连你自己的心--它非常接

近你存在的中心--都变成外在的。当你的身体、头脑和心，所有这三

者都被看成是外在的，你就来到了你存在的最核心。作者：奥修出

处：静心与健康

283、一位静心的人不需费力就可以让自己慢下来，他不需要

练习技巧。作者：奥修出处：智慧之书

284、弃我去者，昨日之日不可留;乱我心者，今日之日尽烦愁。

上一秒，天地玄黄。下一秒，天地洪荒。昨日，今日，一瞬间，上一

秒，下一秒，一念间。能否给我十秒，让我静心不忧。

285、这是一件如此愚蠢的事，我们不断地寻找我们已经拥有

的东西。但我们从来没有去看自己的内在。静心是一个进入它的简单

方法。静心意味着了解，机敏，警觉，观照。作者：奥修出处：金

色的风

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286、Thereisnoemotion,thereispiece.无需激情，平静心

智Thereisnoignorance,thereisknowledge.勿随愚昧，顺从真

知Thereisnopassion,thereisrenity.勿纵情欲，沉静眀意

Thereisnodeath,thereistheforce.无惧死亡，唯行原力

------Jedicode出处：星球大战7

287、自由是静心的另一面，你可以从自由而开始觉知，或是

从觉知而开始经验到自由，它们是一起的。爱则是一个隐微的包袱，

但它是很根本上的经验，对成熟来说它是非常本质的。作者：奥修出

处：成熟

288、宁静心，是杯中水，只有待渣滓滤净，泥沙沉淀，一切

才会明了。宁静的心，是天边月，只有待云烟散尽，尘埃落定，一切

才会无碍。

289、随之意，潇潇洒洒，无视而静心

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290、你的，雄心，野心，私心，到处奔走，处心积虑，处安

思危，随风转舵我的，潜心，静心，养心，随机应变，随心所欲，

随遇而安，泰然处之

291、首先你必须发泄，把你所有的压抑都丢出来，使你的身

体变得很纯而没有毒素，使你的心灵变得很纯而没有压抑的创伤。当

你能够做到这样，当你变得能够笑、能够爱，那么才开始做「味帕沙

那」静心。作者：奥修出处：橘皮书

292、如果某人是一个创造者，而他静心，所有的创造力将会

暂时消失，如果你是一个画家，突然间你将会发觉你自己不在它里面。

你还会继续，但是你将会渐渐没有能量、渐渐不热心。作者：奥修出

处：橘皮书

293、不必为了一些或一个特定而明确的理由去追赶些什么，

最好的是在静心沉浸某一件事上的时候不知不觉的实现了目标，但这

往往是很难的。

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294、觉悟者的「花」被保存在三摩地-----美丽的大理石纪念

馆。只是去坐在那里本身也是一种静心。但是麻烦的是世界被那些对

此一无所知的人所统治。作者：奥修出处：奥修传

295、头脑是废弃物的收集者。垃圾怎么可能才华洋溢?过去怎

么可能有聪明才智?只有活生生才具有聪明才智，才华洋溢的品质。

静心就是聪慧，才华洋溢，独创的。

296、禅修能够静心非为静心，证悟轮回是为了找到自已在茫

茫时空中的那个点，以至于当死亡来临，当所有的参照物都失去意义

的时候，你还知道自己来至哪里，将去何处，安之若素。

297、我坚持在静心之后你必须表现你的喜乐，你必须庆祝它。

如果你非常快乐的在树下跳舞，树木会分享它。树木会随着你而变得

非常快乐。而如果树木可以分享你的情绪，那为什么鸟儿不行呢?它

们是更活生生的。作者：奥修出处：新炼金术

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298、人类已经脱离真相太远了，人类需要被唤醒，需要了解

这个事实:我们都是一体的。这并不是一个假设，而是所有静心者的

经验。作者：奥修出处：创造力

299、霜白寒起雾纷纷，静心难见落日昏。何时诗影醉话语，

再见丝竹御清音。