生活中老人如何巧用苹果治便秘

便秘的老人养成每天排便的习惯。排便时注意力集中，不宜用力过猛，可采取呼气以预防生命体征发生变化，下面来看看生活中老人如何巧用苹果治便秘吧？

1．将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5－7天，高中文言文翻译可除去柿子的涩味。

2．利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。

3．铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。

4．七年级下册数学题每日将一下巴手术个苹果连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。

5.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。

6．将未熟的香蕉和香蕉苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧台湾歌手一千年以后歌词口，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。

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