麻阳苗乡人有哪些长寿秘诀

在首届福寿文化节上，麻阳苗族自治县9位百岁寿星代领导述职报告表登台亮相。初秋时节，记者来到锦江河畔的麻阳苗族自治县锦和镇和湾村，只见111岁的黄银凤老人耳不背，眼不花，不戴眼镜绣出的鞋垫犹如工艺品，那么麻阳苗乡人有哪些长寿秘诀呢？

黄银凤是该县健在的45位百岁老人中年龄最长者。这些百岁寿星现在大多数身体健康，还能做些力所能及的劳动。

麻阳苗乡人长寿，为此县里还专门有一个“长寿办”来打理长寿人的事情。该办负责人告诉记者，解放前，麻阳经济落后，有效减肥药人均寿命仅为38岁。新中国成立以后，特别是改革开放以来，麻阳苗乡人民生活水平大幅提高，如今人均寿命高达75.6岁，比全国农村地区人均寿命高3岁多。2青春叛逆007年，麻阳被中国老年协会命名为“中国长寿之乡”。

无论是晨曦初现的早上，还是华灯初上的傍晚，麻阳县城福寿广场都聚集着一群载歌载舞的老人，构成了苗乡一道亮丽的风景线。

为了给老人们营造和谐的生活环境，近年来，该县建立健全了社会养老保障体系，贫困老人全部享受最低生活保障待遇。县里的百岁老人，每月都能领到政府发放的营养保健费，每年还享受免费体检。同时，县里建立老年活动中心，组织开展老年文化体育活动，全县老年人体育健身七一讲话庆祝建党100周年讲话要点参与率达60%。

谷达坡乡白羊村的谭金要今年已是102码头风云岁的高龄，却步履稳健，手脚麻利。这个旧社会住牛棚、帮人做工讨生活的老人，说起现在的生活笑得合不拢嘴：“政府每个月给钱，干部还时常来看我，日子过得不错哩！”

“既要金山银山，又要绿水青山。”麻阳在大力发展经济的同时，致力推进生态建设，如今森林覆盖率达60%。青翠的山峦、优良的水质、清新的空气构成了这里宜人的自然环境。“中国长寿之乡”专家委员会常务副主任肖振禹教授称赞麻阳是生态福地、长寿天堂。

在锦和镇官庄村，记者见到了103岁的唐双凤，老人正在自家院内摆弄着花草。当问起她长寿之道时，老人乐呵呵地说：哪有什么长寿之道，有吃有穿，儿孙孝顺，闲来画几幅画，唱几句花灯戏，这日子过得顺心，不多活几天对不住天哩！

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