鼻炎患者怎样过冬
鼻炎病人最怕就是冷热交替。暖冬如果一直暖和的话,对这类病人影响是不大的。然而,在暖冬人们感觉一天内温度变化比寒冬还大:早晨起床像初冬,中午热得像夏天,而到了傍晚又冷下来,冷热变化大对慢性鼻炎患者是强刺激。最常见的过敏性鼻炎患者容易在早晨起来受凉、坐公车时吹到冷风等情况下喷嚏大作,流清鼻涕,严重的人喷嚏打个不停,连累到头部出现头晕、头痛等症状。
预防鼻炎反复发作没有特效的办法,但适当锻炼鼻喉血管能起到防御作用,有一种简单易行的“血管舞蹈”法:冬天可以常洗冷水澡外文翻译或冬泳,如果体质稍差,洗脸时用冷水也有帮助。血管在th怎么读受到冷水刺激时会收缩,变暖之后自然舒张,如此一收一缩,像跳舞一样训练血管的弹性,有利于预防鼻炎发作。
你好,要禁食辛辣刺激食物,戒除烟酒。积极预防感冒,在上呼吸道感染期及时治疗,表格网“上感”治疗不彻底常是鼻窦炎的诱因。积极治疗邻近病灶,如慢性扁桃体炎。清曾仕强简介洁鼻腔,去除积留的脓涕,保持鼻腔通畅。如鼻腔畸形者应及时矫治。工作环境粉尘、污染较重的地方,应戴口罩,避免细菌进入鼻腔。
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