季节性鼻炎，秋风起，喷嚏不断，怎么缓解？

这么说吧，作为一名被鼻炎困扰多年的我，最近就饱受摧残，每天喷嚏不停，鼻涕像水一样的流，打喷嚏打的没有力气，这个太耗费体力，我得缓解办法，新测的那种，主要有以下几点，一吃药，药不能停，除了口服，再就是那种上在鼻子里的泰斯，第二就是用纸把鼻子堵上用嘴呼吸，除了有点费嗓子，别的都挺好，不打喷嚏了，也不用擦鼻涕擦的鼻子全破皮，第三就是如果在家里不用出门，不开窗户，开窗户呼吸到外面的空气肯定难受，加油吧熬过这个季节就好了，过敏性鼻炎还是要提高自身的免疫力，多锻炼，慢慢能好一点

过敏性的鼻炎有什么特征没有？

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变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。1.喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在我会变晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。2.清涕大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。3.鼻塞间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。4.鼻痒大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。1.遗传因素变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。2.变应原暴露变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白，极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。（1）螨在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等。屋尘螨以人类皮屑为食，并主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。在热（音标软件20℃以上）且潮湿（相对湿度大于80%）的环境中繁殖最快。屋尘螨变应原包含在其排泄物颗粒中，当沾染的织物被碰动后，这些颗粒便暴露于空气中并能够很快再次沉积下来。空气中的螨变应原浓度与变应性鼻炎的发病有关。（2）花粉风媒花粉由于飘散量巨大且能远距离传输，因而可影响远离花粉源数百公里的人群。虫媒花粉只有直接接触才会致敏，如农艺师和花店店员。花粉的致敏能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化。大多数花粉致敏者会患有结膜炎。（3）动物皮屑动物的皮屑及分泌笑的成语物携带致敏原。猫、狗变应原在室内尘土和家具装快乐的动物园饰中广泛存在。（4）真菌变应原霉菌向室内、外环境中释放变应原性孢子，湿热环境生长迅速。（5）蟑螂变应原变应原见于其粪便及甲壳中，颗粒较大，不在空气中播散。（6）食物变应原在变应性鼻炎不伴有其他系统症状时，食物变态反应少见。另一方面大学生求职，在患者多个器官受累的情况下，食物变态反应常见。对婴儿来说，多数是由牛奶和大豆引起的；对成人来说常见食物变应原包括：花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶大豆、苹果、梨等。

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