怎样减轻鼻炎带来的痛苦？

亲，我觉得鼻炎的治疗还是从日常生活中做起好

鼻炎在日常生活中要注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼快速减肥方法,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素努力壁纸较多的蔬菜微淘邀请码,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼数码宝贝tri第四章之事,开开心thinkof心过好每一天.
5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

如何可以减轻鼻炎?

建议针灸治疗(怕疼或没有条件,可以自己经常揉搓迎香穴,就在鼻翼低端两侧)
空气最好不要太干和太湿,如果太干用加湿器太湿用空调排湿,不过没条件也没有关系.注意身体小心感冒(不然会加重),少吃辛辣刺激的东西

鼻炎是个麻烦的常常是慢性的病症,简易的方法是没有的,要好好保养身体