秋季如何预防鼻炎？这三点非常重要

秋季如何预防过敏性鼻炎？鼻炎是生活中的常见病，尤其是秋季，那么如何预防过敏性鼻炎呢？

夏天快到了秋天，小便提前提醒你。秋季是鼻炎高发季节。随着空气变冷，早晚温差变大，人可能会不停地打喷嚏。爱家里干燥朗诵作品精选，有些过敏植物特别容易吸入鼻孔，要小心。

　　秋季过敏性鼻炎如何预防？

虽然秋季天气依然炎热，但节气的变化造成了周围环境很多肉眼看不到的细微变化，比如相对较低的湿度，相对较大的浮尘，各种各样的野草物种，野花花粉，以及新一轮的花木新陈代谢等等。所有这些都可能导致过敏原增加，使过敏体质的人过敏，这通常被称为秋季过敏。

很多过敏性鼻炎患者往往对自己的疾病一无所知，因为他们的症状主要是流鼻涕和打喷嚏。患者会认为自己只是感冒了，随便吃点感冒药或者抗生素。这样不仅达不到治疗的目的，长远来看还会导致耐药。秋天的时候，如果流鼻涕，长时间打喷嚏，最好先去医院检查一下。如果病情延误，很可能引发其他疾病。比如50%到70%的慢性鼻炎患者会有哮喘。稳定型过敏性鼻炎患者发病前应提前治疗，可抑制病情的发生。

　　哪些原因会诱发过敏性鼻炎？

1.季节性鼻炎又称花粉热或花粉热，具有明显的季节性，多发生在春秋两季。植物花粉导致更多。有人提出玉米花粉也是中原地区的一种过敏原，但尚未得到证实。每年八九月份，秋高气爽的时候，空气中飘散着大量的花粉，这些病人就在这个时候生病了。轻度病例10月初症状会消失，重度病例出现鼻自主神经障碍和伤害性感觉神经暴露。部分患者可能并发细菌感染，病程将延长至12月。幸福背后

2.吸入性过敏原：如室内外灰尘、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉絮等。经常引起常年发作。

3.食物过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

4.化妆品、汽油、油漆、酒精等接触。

5.其他可能是一些细菌及其毒素、物理因素(如冷热变化、温度不规则)、内分泌失调或体液酸碱平衡失调等。由于各种因素，它也可以同时或相继存在。

　　鼻炎的预防有：

1.洗澡或洗头后，尽快擦身吹干头发，立即穿上衣服。这是鼻炎的预防措施之一。

2.寒关于心灵美的作文冷的早晨出门或骑摩托车或自行车时，可以戴口罩，保持口鼻温暖湿润，减少干冷空气的刺激。预防这些鼻炎更重要。

3.起床后，一条可以洗脸的暖毛巾轻轻吹几分钟口鼻。早上刷牙洗脸要用温水。这也属于鼻炎的预防方法。

　秋季鼻炎别误当感冒

过敏性鼻炎是“小问题，大危害”。因为初期症状比较轻微，类似感冒，很容易被人忽视。以下方法可以区分两种疾病：感冒常伴有咽喉痛、咳嗽等。以及严重的发烧、头痛和身体疼痛。过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞和眼睛刺激。

有的患者自己买了感冒药，短期内似乎有效。原因是大部分感冒药都含有抗过敏的药物，所以服用后症状好像减轻了很多。但不会持续太久，两天后还会再次发生。这样不仅达不到治疗的目的，长远来看还会导致耐药。所以，如果流鼻涕，长时间打喷嚏，最好去医院的耳鼻喉科检查一下。

　　贻误病情 小心哮喘

专家说，由于目前没有治疗过敏性鼻炎的特效药，许多过敏性鼻炎患者认为，既然看了医生也治不好，就干脆不去看医生。需要提醒的是，过敏性鼻炎如果延误或治疗不当小产权房屋买卖协议，还可能诱发临床医学各种并发症，其中最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎。

支气管哮喘是过敏性鼻炎最常见的并发症。过敏性鼻炎患者的哮喘发病率为20%-40%，过敏性鼻炎患者有患哮喘的风险

险性比正常人高8-20倍。有相当多的哮喘患者在哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，如能及时对过敏性鼻炎采取有效的治疗措施，可避免哮喘发作。临床上发现，很多哮喘患者小时候就患有过敏性鼻炎。所以，患了过敏性鼻炎，一定要及时治疗，控制病情。

　　预防、少接触过敏原

　　如何预防过敏性鼻炎？专家说，过敏性鼻炎的发生主要与过敏原的致敏作用有关。故对于已明确的过敏原，应尽可能避免接触。花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动，常年性鼻炎患者要改善居室环境，断养猫狗，换掉地毯、羽毛被褥，减少室内尘土，保持室内通风。平时要注意锻炼身体，增强体质，防止受凉。同时宜注意观察，寻找诱因，发现易发因素，应尽量去除或避免之。

　　秋季预防鼻炎需要适时的戴上口罩，以免沾染过敏原。秋天还应该注意保暖，尽量可能少的引起鼻子打喷嚏。