冬天练哮喘需要注意什么

冬天健身需要注意什么？游泳有助于预防哮喘忻州师范学院吗？那么，请看一下专家对哮喘预防的详细介绍。

许多人在寒冷的冬案件剖析报告天很难锻炼。对于哮地球信息科学与技术喘患者来说，他们不仅面临着温度的问题，而且当他们慢跑、滑雪或滑冰时，冷空气会使他们生病。

纽约的桑德斯带中字的成语博士说，“疾病得到控制的病人可以锻炼和运动。哮喘主要是由于呼吸肌痉挛收缩，阻止空气进入肺部引起的。所以这些患者出门前应该吸入一些可以放松呼吸肌的药物。”

因为寒冷干燥的空气会刺激呼吸肌痉挛，医生建议哮喘患者选择游泳。

桑德斯医生建议哮喘患者出门前多喝温水，多穿衣服。最好穿可以防风防雨的衣服，这样可以帮助他们保暖。你还应该戴上围巾来保分享英语怎么读护你的嘴和鼻子，这样他们就可以呼吸温暖的空气。吸入寒冷干燥的空气对他们不好，哮喘发作时应尽量避免外出。

哮喘患者如果想锻炼身体，应该咨询医生，做一些检查。如果天气太冷，在室内或其他地方散步也是一个好方法。