老人家要如何去应对便秘这顽固的疾病

便秘是一种具有普遍性的疾病，特别是老人群体中几乎人人都曾经或者是正在受到贵阳住宿便秘的折磨。那么老人家要如中小学教师何去应对便秘这顽固的疾病呢？

配方1：大田螺1个，食盐适量。

用法：共捣如泥敷于肚脐中，外以纱布拆迁管理条例覆盖，胶布固定，每日换药1次。本方有消炎散结，平安夜的歌曲润肠通便之功。通常用药1次，更多2次大便即通，疗效显着。

配方2：葱白连须3根，生姜30克，豆豉50粒，食盐8克。

用法：上药共捣如泥成膏，贮存备用。取药膏适量敷于肚脐中，覆盖纱布，外以胶布固定，如没通可重复治疗。本方温经散寒，活血通便，对大便虚秘、冷秘有很好的治疗作用，效果显着。

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