职场人际交往

职场人际关系如何处理

人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对一些大公

司的职员来说，良好的职场人际关系是舒心工作的必要条件，必须妥

善处理。下面是小编为大家收集关于职场人际关系如何处理，欢迎借

鉴参考。

职场人际关系处理6大技巧

在职场中能把复杂的人际关系变得简单的最大秘诀是：尊重对方，

严于律己。我们一般容易对自己宽恕而对他人严格，对自己的缺点视

而不见，却专挑别人的毛病。同样，在公司中也有不少这样的人。因

此，如果能用对自己严格，对他人宽容的态度与人相处，会减少很多

人际关系的纠纷。具体来讲，职场人际关系处理可运用一下技巧：

1、牢骚怨言要远离嘴边不少人在工作中，总是怨气冲天、牢骚满

腹，逢人就大倒苦水。尽管偶尔一些推心置腹的诉苦可以构筑出一点

点办公室友情的假象，不过像祥林嫂般唠叨不停会让周围的同事苦不

堪言。也许你把发牢骚、倒苦水当做是与同事们真心交流的一种方式，

不过过度的牢骚怨言，会让同事们感到厌烦。

2、学会尊重与赞美心理学家马斯洛曾经说过：人类最大的欲求就

是想得到他人的认可。赞扬的话正好可以满足这种心理欲求。因此，

职场良好的人际关系还要学会发现同事的优点和常驻，并真诚地用语

言坦率地表达出来，而非可以去奉承。这样对方就会敏感地体察到你

的心情，你们之间的人际关系也会因此向更和谐融洽的方向发展。

3、做到少说多听与同事一起交谈，你不能只是说有关自己的话题，

这样的谈话就成了“我...我...”的类型。这种谈话总是围绕着自己的生

活，开始时同事也许会有兴趣听，时间久了他们便会失去兴趣，并开

始畏惧你的喋喋不休的“我...”了。同事们甚至会躲着你，而最终你也

会从人际关系圈中被排挤出来。

4、将幽默渗透到言谈中在职场的人际交往中，幽默诙谐具有十分

重要的价值。有的人在工作场合一说话就感到紧张不安，这时如果你

掌握了幽默的技巧，就可以摆脱不安了。说话要深刻有力，就要学会

运用诙谐的力量。因为幽默能给人们留下亲切而可敬的印象，从而使

你的观点为人家所认同。

5、远离搬弄是非流言蜚语是职场中的“软刀子“，是一种杀伤性

喝破坏性很强的武器，这种伤害可以直接作用于人的心灵，让受到伤

害的人感到非常恼怒。经常搬弄是非，会让单位里的其他同事对您产

生一种避之唯恐不及的感觉，要是到了这种地步，估计你在单位的日

子也不太好过，因为这个时候已经没人把你当朋友了。

6、与不同性格的人搞好关系性格合得来也好，合不来也好;你喜

欢也好，讨厌也罢，你都必须与其他同事齐心协力工作。如果你认识

到了这一点，那么就应想办法与各种不同性格的同事和睦相处。人际

关系是每一个人生活中重要组成部分，良好的人际关系对于工作、生

活、心理健康都有非常积极的影响。真正的职场高手，能在陌生的环

境中迅速与周围的人达成一片，并且能建立良好的互动关系，他们能

轻而易举的搞好人际关系。

如何拉近与对方的距离

注意沟通时的面部表情。首先在与人见面时就要挂起微笑，真实

自然和随和，给人留下好的印象;再次在谈话时表情要表现出适当的专

注与倾听，眼神跟随他，请勿目光虚无飘忽不定。微笑示人没交流的

调和剂，一定要运用好自己的面部表情，为自己加分。

选择见面的地点。如果是在家里，则家里一定要保持清洁卫生，

不必刻意装饰，但要显得温馨、自然;如果选择见面是在外面，则可以

选择一些咖啡厅、茶馆等安静适于交谈的地方。这样会使双方情绪愉

快，方便交流。

务必记住对方的姓名。在交流时，互相介绍完双方后，一定努力

记住对方的姓名，方便在接下来的谈话和下次见面时显得亲切。否则

在呼唤错误对方名字或者要叫对方姓名时就显得尴尬，场面就会很难

收拾。即使对方不在意，但也会认为对其不注重，减分。

可以作为一个好听众。在见面时，尽量将自己的位置摆在听众席

上，切勿听到自己感兴趣的话题使劲抢着说。正确的做法是想仔细倾

听，听完别人说，自己在说出自己的想法。也有一种情况，对方不善

言辞，这样就要适度的调节气氛，找出对方感兴趣的话题，引出对方

的话题。

如何才能掌握说话技巧

好的表达能力是现代职场的必然要求。如果你有深刻的思想，惊

人的计划，但表达不出来，效果也大打折扣，所以一流的思想要一流

的表达，一起来学习吧!以下是小编为您整理的如何才能掌握说话技巧

的相关内容。

深厚的底蕴。为什么这一条放在第一位呢?因为脑袋空空的人肯定

也不会有多少深刻的思想和创新的点子。所以多了解自己的行业或专

业，有时间也可以了解相关产业，用知识武装自己。

言简意赅，直达中心。现在是信息时代，人们讲求效率，没有人

愿意听长篇大论。所以表达思想要直达语义，引经据典固然能显示出

你的学问，但是容易让人忽略你真正的用意。所以说话要简洁。

场面话说好。假如你要说服别人或者需要别人帮忙，你都一定得

把场面话说好。比如可以夸赞这个人的优点，或者他的爱好，或他的

家人等等。不过说场面话的时候，最好要说到点子上，而且应该显得

有诚意，虚伪的话一下就能被人识破。

谨慎用语。谨小慎微放在说话上，绝对不是贬义。自古就有“祸

从口出”的说法，现代更是这样。如果你不了解对方的情况，千万不

要随便乱说，因为不知道哪一句就会触及他的痛处。切忌说话谨慎，

没话说就不要说。

减少说话中的网络词汇。和自己的亲人朋友说话时，可以用一些

流行语，但在职场上切忌不要在你的言谈中带上这些网络用语。因为

这会降低别人对你所说话的信任度，让你也变得不可靠起来。

如何快速融入交际圈

没有人想成为那种在聚会上没人交谈的人，在生活中没有人想不

与他人交流。通过学习一些东西，可以让你自己变得更有趣。以下是

小编为您整理的如何快速融入交际圈的相关内容。

站在对方的立场思考。当你踏入一个满是陌生人的场合，一时不

知道怎么融入他们。看到你不认识的人们有说有笑，你可能会觉得有

点胆怯。但你要知道，其实每一个陌生人都像你一样想结识新朋友并

相处愉快，他们没那么可怕。

真心地乐于交际。如果你能打心底地想了解别人，与他们交谈，

一切就变得容易了。设想一下你面前的陌生人有着各种各样有趣的故

事和爱好，你就能感觉到与他们交流的乐趣。让不同的陌生人相互了

解交流正是举办聚会的意义所在嘛!

别过于在意自己的言行。当你身边满是陌生人时，别多想他们会

怎么看待你。如果你一直纠结于自身的外表，思量应该说什么，你就

会错过了和他们交流的机会。确保穿着得体以免你在聚会中一直担心

自己的外表。保证足够的睡眠。要是你精神不好还怎么和别人交流呢?

聚会前加餐会让你更有精神，也避免在聚会时吃太多。和结识的

人交换联络信息。在聚会时你很可能有幸遇到一些值得深交的人。主

动提出交换号码，这样你们就能下次再约。要是在另一个聚会上碰巧

遇见，也好有个说话的对象。