老年人补维生素A过量有损健康吗

老年人常服一些维生素是必要的，但不宜过量，不能天天服用。美国波士顿大学医学院的科研人员发现，60岁以上的老人对维生素A的摄入量有限，如果服用大量的维生慢性胃肠炎素A则会使肝脏受到损害，还会导致其他一些疾病，那么老年人补维生素A过量有损健康吗？

科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试，结果一半以上的老人服用多量的维生素A，在一些长期服用多量维生素老人的血液中，发现了引起高血压的物质———维生素A醛酯。在血液中游离的维生素优美英语散文A醛，是一种有害物质，随血液循环能损害肝脏和肾脏，导致骨的关节处疼痛以及一些皮肤病，还会引起严重的头皇帝的新衣打一字痛。

因此，科研人员认为，60岁以上实践主题的老人不宜服用大量的维生素A。西方国家的一些医生，曾主张服用大量维生素来延长细胞寿命，结果以失败告终。

研究表明，老人常服一些维生素是必要的，但不宜过量，不能天天服用。而补充维生素的最好办法是经常多吃一些水果和蔬菜。

以上就是佰佰安全小编为您介绍老年人补维生素A过量有损健康的内容，本网春风又绿江南岸老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟。