吵架公约

篇一:《夫妻吵架禁忌》

夫妻吵架禁忌

两个人从相识，先知，到相恋，最后共同走进婚姻的殿堂，但是即使，相爱的

两个人携手步入婚姻的殿堂，也不一定能白头到老的。世界上结婚最久的夫

妇，相濡以沫87年、至今相爱的卡拉姆和妻子卡塔丽也曾经表示：即使再幸福

的婚姻,一生中也有100次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。

所以说，婚姻不易，需要夫妻双方共同经营。那么在婚姻生活中，什么是夫妻

间最忌讳的呢?很多辣妈可能会说是“婚外情”，但是其实在夫妻关系中有那么

一些相处的细节，是需要忌讳的，否则带给家庭的危害其实会比“小三”还要

大的，不信?且听辣妈帮细细为你到道来。

一忌：在外人面前争吵

夫妻在生活中难免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭广众面前争吵。有些

问题在众人面前争吵，不但不能解决问题，反而火上加油。因为在众人面前，

双方都要面子，肯定不肯示弱，最终的局面难以收拾。

所以，夫妻要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态

度，决定了别人对他(她)的尊重程度。夫妻吵架，双方都有错，俗话说“一个

巴掌拍不响”。要彼此认错，彼此饶恕。二忌：在儿女面前争吵

吵架时须避及子女，未成年的花朵是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看

见父母吵架，轻则在幼小心灵留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的

紧张和恐惧。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代

的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中

伤害了下一代。所以夫妻要给孩子做榜样。

三忌：翻旧帐

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这样会增加吵架的激烈。矛盾越来越深。这

也是夫妻吵架最愚昧的行为。一码是一码，不能一吵架，就把什么陈谷子烂芝

麻都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。夫妻要学习包容，要有彼

此饶恕的心。要有宽大的胸怀接纳并包容对方，那么一定会化解各种矛盾。夫

妻要沟通、爱护、宽容、体贴、舍弃和让步。

四忌：祸及家人

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老

人。辱骂对方家人最为严重，绝对要避免。将心比心，谁都是父母生养的，谁

的父母都是老人，要同等尊重。

夫妻之间吵架是常有的事，不要太放在心上，也不必要让父母知道，这样只会

越来越乱，而且会使夫妻之间的矛盾日益加深。

五忌：吵架砸东西

吵架时不要乱摔东西。吵架本来声音就高，如再配上器物的碎裂声，这也太戏

剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔得都是自己的钱，那一地狼藉还得自己

打扫，实在忍不住就摔摔枕头，意思到了就可以了。六忌：动手打人

这里说的打人不光指男人对女人，也是说女人对男人，吵架或许会到一种白热

话的“境界”,但千万要管好自己的那一双手。即便是在气头上也要有最起码的

控制力，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的恩情，带来的是双方的不堪。动

手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。七

忌：轻言离婚

两个人走到一起组成家庭多不容易，要相互的忍让，“离婚”两个字不要轻易

说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，会后

悔一生的。对夫妻来说，“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危

险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，容易加深家庭矛盾。

所以说，会破坏婚姻生活的可不只是小三哦，夫妻在相处中也要避免以上的伤

害婚姻的做法，共同维护好婚姻，享受幸福美满的婚姻生活。

篇二:《80后小夫妻吵架后的解决策略》

夫妻吵架公约来源于2009年5月，网络上流传一份《吵架公约》，一些“80

后”小夫妻将其作为“家规”执行。公约中规定包括“吵架不当着父母、亲

戚”等条款。

吵架公约是用了比较诙谐的口吻来书写出了原本就应该这样相处的一些夫妻间

的规则，只是在漫长的岁月中人们都不在注意周围人的感受，而只是以自我为

中心，结了婚之后更是这样，

所以公约唤醒了大家对于正确的夫妻处事尤其是面对吵架的正确做法，具有指

导意思，还可以多总结一些别的合理的做法，来让现时代的人们也好有个做好

夫妻的规范指导，既能让人容易接受，还能解决好问题的做法。

家住沈阳市皇姑区的陈女士和王先生是一对“80后”的小夫妻，结婚两年来，

经常为一些琐事吵架。陈女士说一个月前，她在网上看到《吵架公约》，很多

人都在上边留言，有人说用了方法不错，于是她打印下来贴在家里。陈女士

说：“前几天，因为做家务的事情我们又吵架了，这次他先道歉，然后带着我

去散心。”据陈女士介绍，原本他们夫妻一个月能吵架10次，现在已经减少到

3次，两个人决定，把《吵架公约》作为家规执行。家住铁西区的刘先生也是

“80后”的丈夫，他说自己从网友那得到《吵架公约》后，认真学习，每次吵

架后，都主动和妻子道歉，不但没伤害感情，反倒让两个人的感情加深。在一

家门户网上，网名为“大海的头”这样评价《吵架公约》：“这是一份经得起

实践检验和理论推敲的公约，它是一次次冷战和罚站之后，经验和智慧的结晶

„„”

吵架公约

1．夫妻吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。(给面

子的时候一方可以用手扭对方的手臂，以暗示此时是在给面子)

2．不管谁对谁错，只要一吵架，女方必须先轻声轻气哄男方几次，男方才能马

上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦。女方不

得无理取闹，男方有权保持沉默直到女方不再发脾气为止。

3．在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机、关机或

不接电话。(任何情况下不许关机，如果男方找到女方后要深情的拥抱，拥抱姿

势不得敷衍，要用一个手的手掌把女方的头轻轻按着，不得指责，参照第二条)

4．尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。

5．有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

6．双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去

散心。(可以走出小区，或者都市，彻底一点可以走出国门。)

7．要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。(男方应多吃点东

西，以免女方多吃后发胖心情更不好，女方则可以拿着男方的卡多买几件衣

服，以安慰受伤的心灵，适当时候可以给男方也买一两双袜子之类。)

8．吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男

方也不能就此放弃，但也不能超过3次，如果超过3次男方可以选择放弃，但

第二天起来，双方不得再提此事。(男方不得打呼噜，以免女方美梦被惊醒，从

而引发进一步的矛盾，早上醒来时，男方要保证睡姿是正对女方。)

9．每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，一方手艺不好的话

可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学!(可以一起去massage或者做facial等。)

10．吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女

方如果挂了电话，男方尽量在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能

气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于1次，如

果超出1次一切责任由女方自负。

11．吵架时男女双方不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。

12．吵架时严禁：骂娘、骂长辈或其它严重性人身攻击。

13．男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到严重伤害

时，则有权自卫。（女方不许打脸）

14．女方若是离家出走，男方必须在第一时间进行挽留，不仅要在人身上进行

挽留，还要在话语上给予安抚，如果在第一时间没有挽留，男方负全部责任。

15．吵架时，一方不得用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，以免引起家庭暴

力的发生。

16．男方在吵架时，不可以表现出懦弱的一面，切忌不可让女方看到眼泪等懦

弱的表现，也不可以失态，不可以咆哮，时刻保持大男人风度。

17．吵架时，应尽量本着对双方平等的原则来协调，男方不应存在怕老婆或恐

惧异性的心理，女方也应做到适可而止。

18．吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡

事要多想想自己的孩子。

19.在没有吵架时，彼此必须达成协议，在吵架时，不论男女，谁先说;123,对

方一定要说：对不起，不管你对还是错，已缓和2个关系。(公约条款暂时为

吵架时，以上这几条，可由女方无理由无时间限制的更改，男方都有权利提出

异议，异议是否被采纳最终解释权归女方)

篇三:《吵架的忌讳》

1.吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。

2.不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马

上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造

成严重后果，全部由男方负责。

3.在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关

机。

4.有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

5.双方都有错时要互相检讨，道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

6.要出气，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

7.吵架尽量不隔夜，女方睡觉时男方必须主动抱女方，就算女方百般推让，男

方一定要哄到女方睡着。

8.每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话

可以跟盲人师傅学!

9.吵架时男方不准挂电话，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打

给女方，电话不通打手机，屡挂屡打，每次挂电话次数不大于3次。

10.男方可以尽量迁就女方，但不能打不还手，骂不还口，当遭到人身伤害时，

则有权自卫。

为什么一但成为夫妻就不可避免地发生吵架，往往为了琐碎的小事就吵个不

停，到最后要吵个你死我活的。这样好吗?别怕，这种现象是普遍的，科学表

明，驿绝大多数的夫妻来说，吵架往往造就了夫妻的感情。

在中国传统观念里，一辈子没红过脸的老夫老妻是子女都要学习的楷模，可是

难免会和老公吵架。其实，天天相敬如宾的婚姻不见得最幸福，会吵架的夫妻

才生活得最美满。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事。但同样

是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能以分手收场。其中的区别就在于，

你是否真正掌握了吵架的艺术。“夫妻吵架”这门学问，是不少现代人需要学

习的“必修课”。那么和老公吵架后怎么办呢?

夫妻吵架原因排名

在采访时，不少夫妻向记者倾诉，因为一件难以想象的琐碎小事而吵，在冲动

这一魔鬼的驱使下口不择言，让吵架像一把被用钝了的锉刀，一点一点将两个

人的感情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，真的很讨厌自己。现实总是和想

的不一样。”“吵架后，为什么吵已经全忘了，但吵架时心痛的感觉却记得清

清楚楚。”

小到“今天你做的菜为什么那么咸”、“刚擦的地怎么又被你弄脏了”，大

到“家里财政大权该归谁管”、“孩子高考报哪所大学”等都会引发无休止的

争吵。美国调查发现，平均每对夫妇每两天争吵一次。排在第一位的吵架原因

是子女问题，第二位的是该买什么、不该买什么和家务活分配等家庭杂事，第

三位是沟通问题。由金钱导致的争吵虽然只占18%，却对夫妻关系的影响最为

深远和严峻。

美国丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马克曼花了

30年的时间研究夫妻吵架时该如何解决争端这一问题。在他看来，夫妻间不管

是争执、斗嘴还是唠叨，都没有什么区别，最终往往会引发激烈的争吵，结果

共有三种：单方或相互辱骂、缄默不语和摔门而出。

和老公的良性争吵增进感情

在婚姻关系上，吵架所带来的是否都是负面作用呢?上海心理咨询协会会长王裕

如并不这样认为。她说，吵架其实是人与人之间交往、相处、沟通的一种方

式。夫妻吵架有两大好处：一是能听到真话。吵架时，人的言语冲动，想什么

说什么，把平时藏着掖着的话都像竹筒倒豆子一样倒了出来。这有利于了解对

方的真实想法，以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于

负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫

妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻间

才能说。而共同承受负面情绪，也让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴，关

系从此更为牢靠。

咨询师也认为，吵架是一种健康的夫妻关系。它就像一次次激烈的商业谈判，

其目的是为了寻求妥协，说明夫妻双方还把对方的意见当回事儿。但吵架也分

为恶性和良性争吵两种。苏州荣格心理咨询中心督导王国荣解释，所谓良性争

吵，最大的特点就是非重复性的，每次都为了不同的事情而吵。恶性争吵则是

重复性的，总为了一个老问题不停地吵，每次都解决不了。这种争吵往往涉及

到夫妻间有关性格、重大人生观、习惯冲突的深层次矛盾，是婚姻实质出现问

题的表现，有可能导致婚姻破裂，必须借助婚姻辅导等外力来解决。

和老公吵架后要学习六大吵架技巧

既然吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。马克曼

教授认为，夫妻双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消

极的沟通。在这条路上走得越远，距离离婚的结局就越近。专家们认为，正确

的吵架技巧包括以下6个方面：

吵架的时间有讲究。瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的

4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发

生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因

为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一

天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

吵架的地点有讲究。夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要

吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛

盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易

升级。

四类话绝对不能说。一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多

了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比

如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊?”三是因为一件事否定所

有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是

表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

不要以冷战或指责为结束。光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不

管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的

要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课?”让对方知道接下来该

怎么做，才能解决问题。{和对象吵架时总是忍不住动手怎么办}.

最好不要哭。吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决

策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗

碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼

物、邀请对方看场电影等都是化解之道。

丈夫先妥协。人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性

的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没

用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言

语。

篇四:《为什么男朋友吵架会打我？》

为什么男朋友吵架会打我？

之前说过的，我男朋友对我不怎么好，不关心我，有次吵架还打了我。前几天

我心里太委屈，就给家里说了我在这边的委屈，我家人心疼的不得了，认为，

我的女儿跑过去跟你受苦就算了，你还尽给她委屈受。

我家里态度很坚决的要我跟他断了，回家去。我跟我家人说了我跟男朋友的事

情后我又后悔了，再怎么样都是自己选的，干嘛要这么冲动告诉家人，让家人

担心，又让事情变的没办法挽回的地步。心里一直犹犹豫豫，后来我跟我男朋

友说，我要回去了。他很惊奇，当时表现出来的就是很舍不得我，一直要我别

走。他也知道我这一回去我们就完了。

他那样的态度又让我犹豫起来。后来我跟他很深刻很认真的谈了话，说我们之

间的很多问题都是源于他。他也承认了，那样子好像也认错了，从那以后他就

变得跟以前一样对我好，什么事都听我的，让着我，迁就我。让我更加做不了

决定。我不知道他这次的改变又能持续多久时间，要是又给了他一次机会，他

又出现之前那样的问题怎么办？

我心里已经不太相信他。但是看到他的改变又舍不得离开他。我姐夫昨天去把

我接回了家，现在我在家里，他还跟我男朋友谈了好长时间的话，把我支开

了，所以我不知道他们说了什么。

后来我们上火车的时候看我男朋友那表情好像真的很舍不得我，很怕我一去不

回。一再的跟我说，一定要回来。让我挺感动。他是不是真的变了呢？在火车

上我姐夫跟我说，通过跟他的谈话，感觉是我在乎他比较多，他好像吃的定我

不会怎么样。他对我不是那么在乎。朋友一听他打了我，都说别原谅他，一个

男人打女人算什么本事。{和对象吵架时总是忍不住动手怎么办}.

要我就在家里呆着，用时间考验他。我不知道该怎么办，要是他经不起考验真

的跟我分手了怎么办？但是我就这样回去又太跌价。我家里一直在逼我做决

定。我该如何是好？还能给他

一次机会么、？我家里这边又怎么解释？他们已经知道他对我不好，还打了

我。这是他们无法容忍的。我很后悔为什么忍不住会去跟家里人说这些。

情感专家分析：

你真的太在意他了，离开他真的很难，也算是在折磨自己，你最近在家是不是

很不安心？如果是这样表示你现在不能离开他。但是我们女人如果要幸福也要

有点点技巧，不管以后你愿不原谅他，你很在意一个男人，但是要有所保留，

不要暴露你很喜欢他多余他喜欢你，虽然事实不是这样，你表面上也要装是这

样，让自己有自己的社会圈，不要一天围绕他，虽然你很想去关心他，也要一

点点的付出，不要全部。

其实你肯定也知道有个道理越是容易得到的越是不懂珍惜，因为太容易变的理

所当然；越是难的，他们越想去抓住。

篇五:《怎样对待夫妻吵架》

怎样对待夫妻吵架？婚后的你一定要看！

个人日记2009-10-1207:07:30阅读61评论0字号：大中小订阅

[music]625147|3|郑爽[/music]

夫妻难免会有吵架的时候。有的夫妻吵到两败俱伤，最终咬牙切齿地分手；也

有的夫妻在吵架中磨合理解，让感情指数直线上升。

每一次吵架对夫妻来说都是一个关键时刻，因为它预示着爱情的走向，所以不

可掉以轻心。夫妻吵架如何以退为进？

一、走开，是为了爱

那天，因为一点小事，女人和男人又吵了起来。最终，男人像往常一样甩门而

出。

女人如泄了气的皮球，颓然地坐在冰凉的地板上。女人是清高的，她觉得每次

吵架时男人都一走了之，那是对她的一种无声的抗议，是对她人格的漠视。既

然已经没有了爱与尊重，这样的婚姻要来何用？她决定明天就和男人做个了

断。

当离婚的念头一闪而过，女人的心里突然涌起一种说不出的绝望。婚姻走到这

一步，是她不曾料想的。爱的承诺犹在耳旁，一切甜蜜却都将成为过去。女人

觉得有一种无边的落寞正裹挟着心酸朝她袭来，终于，她忍不住大声地啜泣起

来。

这时，门外传来了钥匙叮当的响声。男人推门走了进来，他径直走到女人面

前，蹲下身，将女人抱到了沙发上。女人挣扎着，表达她无声的抗议。“你今

天有点反常。”男人盯着女人的眼睛说。女人一愣，难道他猜出了自己的心

思？

男人自顾自接着说：“其实我每次出去都站在门外，走开只是为了减少彼此的

伤害。你知道，硬碰硬的话只会更糟。”

女人停止了哭泣，直直地望着男人。男人眼里有淡淡的忧伤流动着，他说：

“每次和你争吵，我都感到很无奈，两个人生活在一起总会有些摩擦，任何夫

妻都避免不了。我不想两个人之间越闹越僵，所以选择及时撤退。事实证明每

次我走开后，你都能很快恢复平静，所以，只要听到屋子里又响起你细碎的脚

步声，我就知道暴风雨已经过去。”男人说到这儿，眼睛

亮了起来。

他停下来爱怜地摸了摸女人的头发，继续说道：“可是今天，屋子里安静极

了，我在门外心乱如麻，然后就听到你绝望的哭泣声。对不起，我不该惹你生

气，可你今天究竟是怎么了？怎么会哭得那么伤心？”

女人不好意思地低下头，心里有说不出的愧疚。一场平常的争吵，男人想的是

如何化解矛盾，而她呢？非但不肯低下高傲的头，反而将战争升级到对爱情和

婚姻的否定。那一刻女人才明白，正是为了爱，男人选择了一次又一次走开。

二、彼此好好疼

故事俗得很，她与他吵架了，吵架的原因不值一提，无非是争论到底由谁来做

饭。争论很快便上升到吵架的程度，一生气她便回了娘家。

走进家门，正赶上母亲一个人在包饺子，而父亲优哉游哉地坐在沙发上跷着二

郎腿跟着电视里哼京戏。没等父母开口，她就黑着一张脸说：“爸，有你这样

的吗？我妈一个人又是擀面皮，又是包饺子，你就不会帮点忙呀？”想起家中

那个懒男人，她就来气，所以话想也没想就出了口，根本没管对方是父亲。

父亲只是笑。母亲把她叫进厨房，问：“怎么，你们又闹别扭了？”她低声

说：“没有。”母亲说：“看你那张脸，脸上都写着呢！”

她说：“哼！气死我了，为什么他上班我也上班，家务却要我做？下了班，我

要做饭给他吃，买米买菜也要我想着，这也罢，周末总该帮个忙吧，嘿！他看

电视上了瘾，居然拉都拉不动，光等着我去伺候。”

母亲便笑：“他不做，你就做呗，这有什么呀？”她没好气地说：“我可不像

你那么老实，我爸一天到晚看电视唱京戏，光等着吃，让你自己在厨房做这么

费事的饭，要是我，我就不干，非把他拉到厨房来不可！”

母亲微笑着说：“虽然他没做饭，但是也有很多事情是他做得呀。比如说，交

水费电费、跑银行等跑腿的事，我不喜欢做，你爸爸就全做了。做这些事时，

他也没怨言，他喜欢听京剧不愿来做饭，我就自己做呗，干嘛非要拉着他，惹

他不高兴呢？”

她低着头，母亲接着说：“你想想他的好，别一点小事儿就斤斤计较，其实人

这一辈子，跟谁在一起的时候最多呢？跟父母不过20多年，跟孩子也是20多

年，还不就是和自己的爱人一起相处的时间最久？所以，无论如何，一定要好

好疼他。你疼他，他就疼你，你为他着

想，他就为你着想，这都是相互的。”

听着母亲絮絮叨叨的话语，他的好突然一下子都闯到她的心里。她写作，经常

没了灵感，夏日的傍晚他就会开车带她去野外兜风，甚至雪夜里他也会陪她出

去散步。怀孕时，她只说了一句想吃鸡蛋羹，他不会做，便打电话问同事，现

学现做，一碗不成功，马上又接着做第二碗。

她越想越坐不住了，扭头就往外走。母亲说：“吃了饺子再走哇！”她一边关

门一边说：“不行，今天是他的生日，我得回去给他做面条。”

她回到家，刚打开门，他就拉她来到厨房。满满一桌，都是她爱吃的菜：鸡蛋

炸酱、黄豆芽、黄瓜丝、香菜、西红柿卤。

她一边掉眼泪一边说：“对不起，以后，我一定好好疼你。”

他搂着她的肩，在她耳边轻声说道：“是我们彼此，好好疼。”

三、吵架只当风吹帽

我从小就是个大大咧咧、心无芥蒂的人，姐妹们常说，就你这脾气结婚以后非

吃亏不可。听多了，我心里也不免有些嘀咕。

结婚后第一次吵架，起因很简单，是为参加亲戚的婚礼该送多少礼钱的小问

题。我主张多送些礼钱，因为我们刚结婚，是新亲戚，老公却说要和其他亲戚

保持一致。{和对象吵架时总是忍不住动手怎么办}.

其实现在想想，还是老公考虑得周到些，但当时，我一心只想着对我言听计从

的老公，怎么突然间就和我针锋相对起来，心里那个伤心和气愤呀！

我赌气冲进卧室，锁上门，任老公在外面如何敲门，就是不理不睬。老公自觉

无趣，也生气地坐在客厅里不说话了。没过多久，我突然想起还要去参加婚

礼，就急忙找首饰、换衣服，但背后的拉链却怎么也拉不上，急得我拉开门就

喊老公，老公这次比任何一次都跑得快，一脚皮鞋一脚拖鞋地就冲了过来。

等他把拉链拉上，我才突然想起，我正和他生气呢！正想继续板脸，老公在一

边笑呵呵地问：老婆还有什么吩咐？看他这样的态度，我自然也就无法再生气

了。结果，两人心平气和地坐下，继续刚才吵架前中断的议题，这回我俩决

定：采取折中的方案，礼钱比我提议的少，比老公提议的多。事情就这样皆大

欢喜地解决了。

事后，老公真心诚意地对我说：老婆，谢谢你给我一个台阶下！弄得我哭笑不

得。

第一次吵架就这样不了了之。从此，老公总喜欢对朋友这样吹嘘：“我老婆生

气绝对不会{和对象吵架时总是忍不住动手怎么办}.

超过十分钟，而且绝不记仇，我们家的„战争‟都是闪电战，速战速决。”

我听到后质问他，他却振振有词地说：其实，夫妻吵架哪里会有多严重的事，

又不是原则问题，吵过就忘，不是吗？老婆，我最欣赏的就是你这大大咧咧的

个性，每次吵架就跟风吹帽似的！经老公这么一忽悠，我也洋洋得意起来。

其实，想想老公说的真是有道理，牙齿还有咬舌头的时候，何况是两个从小生

活在不同环境中的人。争吵是正常的，但应该随时随地解决问题，而不是纠缠

不休地打持久战，那样只会两败俱伤。

如今十几年过去了，我们家虽然还时不时地上演“闪电战”，但却丝毫没有遗

留下“战争”过后的累累伤痕。

四、就事论事，不伤及无辜

一个简单的争执，有时会因为你的胡乱“开炮”，而从他身上扩展开去：他父

母去年中秋没有请你吃饭；他那“穿开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗

吃骗喝……吵到最后，你撂下一句伤人的话：“真不该和你结婚！”

英国心理学家指出，绝对不要在吵架时引出一大堆陈年旧事，不要打击对方的

家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题

却淹没其中。心理学家建议，在开战前30秒，先问自己3个问题：一、究竟是

什么在让你生气？二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？三、吵架

能解决问题吗？在回答完这3个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争

吵。

五、以退为进，从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。

吵架艺术的最高境界在于，既不指着他的鼻子作河东狮吼状，也不恶狠狠地跟

他约法三章，而是“以柔克刚”。

她打算在参加同学聚会时，将丈夫介绍给自己的高中同学，但丈夫迟到了一个

小时，而且只是向她的同学简单打了个招呼，就匆匆离开了。等到聚会散场，

她强忍的怒火再也无法抑制，她开始指责丈夫：“你总是这样目中无人！那些

都是我5年没见面的死党，你怎么能对人家那么冷漠呢？”

心理学家建议，在遇到这种情况时，与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼

貌，还不如平心静气地对他晓之以理。比如可以这样说：“你只是招呼一声就

匆匆离开，真的很可惜，

因为本来有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样，你就不再是一个

歇斯底里的控诉者，这会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

六、切勿空对空地争吵

李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来。她和丈夫经常为一些鸡毛蒜皮

的小事吵架，为晚饭到哪家餐馆吃而争吵，为何时生孩子而争吵，甚至还会为

了一句话中不恰当的形容词而争吵，以至于最后到了分手的地步。李女士将婚

姻的破裂归咎于“性格不合”，可在离婚后的一个星期，一次和前夫的长谈让

她颇感意外：原来前夫“记仇”的，正是李女士在每次争执中所说的那些“气

话”。

心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把

心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那

么，在争吵时，怎么样才能进行有效的沟通呢？专家提出了三“不”建议。

1、说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我？”“你又犯老毛病了。”

这样的句式是不是很熟悉？当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对

方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是捍卫

自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。

2、不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢！”嘲讽

是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却

很大，会给双方带来巨大伤害，很可能一下子给感情减去很多分。

3、不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，但事

实并不是这样。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢？告诉

对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的意思。在争吵时，常常用

“你是说……吗”、“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，以保证你

对他的话正确理解，这样才能达到聆听的目的。

七、不要打消耗型冷战

有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方

电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到娘家去住。

冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建

议说，不要想用各种各样的形式去惩罚对方，因为与此同时你也在惩罚自己。

当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时，不如用积极一点的态度给争吵后

的感情加

篇六:《教你第一次和女朋友男朋友接吻的各种方法》

教你第一次和女朋友男朋友接吻的各种方法

教你第一次和女朋友男朋友接吻的各种方法独家推出

教你怎样接吻才健康

教你怎样接吻才不会反感

教你如何第一次让对方主动和你接吻

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接吻病：接吻病介绍

怎样接吻的各种技巧

这本书籍主要讲述男孩和女孩的一些接吻的细节和方法，怎样接吻才健康，才

激情，需要注意的哪些地方等等。

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前面介绍怎样接吻的13技巧教你怎样接吻

第一式：舔吻

用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充

份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

第二式：咬吻

用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔!

教你怎样接吻第三式：吸吻

轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

教你怎样接吻第四式：推动吻

把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这

种互推吻可形成快感。

教你怎样接吻第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓

促。教你怎样接吻第六式：齿龈吻

用舌探索对方的牙及牙龈的目的。动作要慢，轻柔的介于碰触与不