大米粥的做法

厨房美食菜谱：梨子大米粥的做法

经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利

尿通便和解热作用。

煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和

关节炎。

食材

主料：

梨子

大米饭

水适量

步骤

1.准备好食材。

2.把梨子清洗干净去皮，切滚刀块。

3.把切好的梨子放入电炖锅。

4.放入大米饭。

5.放入适量的水，搅拌一下。

6.开启电源开关，选择高火。

开锅后关火。焖一会。

7.梨子大米粥就做好了。

为了图片漂亮，我放了几颗枸杞子。

小贴士：梨子的核子不要丢，一起煮，疗效更好。