哪三类人群不适宜泡脚

现在泡脚成了不少的老年人用于保暖养生的保健利器。不过，专家特别提醒老年朋友们，在现实中，有一些人如果选择泡脚保健很可能会引发卒死的问题发生，下面来看看哪三类人群不适宜泡脚吧？

近日汉口一强风的风力是几级市民在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。专家表示，气温骤降时，脑血管疾病发病者明显增加。上述市民发病时，正好遇到两大诱因，一是天气转冷，二是深夜用热水泡脚，都可能令血管受到强烈刺激，一定程度上诱发疾病该市民有脑血管基础性疾病。这也给我们提了个醒，泡脚有风险，三类人群需要注意。

习惯性冻脚不宜热水泡

有人想用热水暖暖脚，这样不可取。脚被冻了，说明受到极冷风寒的侵袭，温度低过身体正常耐受程度，皮肤、肌肉处于僵硬状态。

此时如果突然用热水烫脚，会使温度从冷到骤热，皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化，从而加重了冻脚的病情，严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此，脚受冻后应用手适度揉搓，使脚发热，而不是简单用热水加温。

糖尿病患者热水泡脚易烫伤

专家指出，患糖尿病易出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，而且这种神经病变非常隐蔽，患者自己往往不连系易觉察。出现神经病变后患者试不出水温，极易被烫伤。而且水温高，也易引发足部感染，加速糖尿病足病情恶化。因此医生建议，糖尿病患者洗脚时应先由家人试好水文言文断句温，再让患者把脚放进水里，水温以37℃为宜。

心脑血管病患者不适宜热水泡脚

高水温使神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险，因此患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。

小编提醒：虽然泡脚对于多数的人来说是有很好的保健作用的，但是，任何的保健方法都需要个人根据自己的实际情况进行选择和调整，特别是身体患病的老年朋友们，如果存在上面的三个问题应该注意防寒保暖，避免选择用过热的水洗澡 泡脚。

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