木瓜相信是很多女性朋友钟爱的一种水果,它不仅能够美容养颜,达到丰胸的效果中秋节成语,同时它还具有健脾开胃,舒肝止痛,除湿的功效,所以说多吃木瓜可以缓解关节炎带来的疼痛,老年人多吃木瓜,可以有效地防止关节炎,下面给大家讲一下老年人预防关节炎可常食木瓜,一起来看看下面的详细介绍!
木瓜有舒肝活络,健脾开胃,舒肝止痛,祛风除湿之效,多吃对风湿性关节炎的治疗有好处。因此,专家建议,关节炎患者可常吃木瓜,对预防关节炎能起到有效的作用。据《本草纲目》记载:木瓜有舒肝活络,健脾开胃,舒肝止痛,祛风除湿之效,多吃对风湿性关节炎
木瓜有舒肝活络,健脾开胃,舒肝止痛,祛风除湿之效,多吃对风湿性关节炎的治疗有好处。因此,专家建议,关节炎患者可常吃木瓜,对预防关节炎能起到有效的作用。
据《本草纲目》记载:木瓜有舒肝活络,健脾开胃,舒肝止痛,祛风除湿之效,多吃对风湿性关节炎的治疗有好处。现代医疗也证明:木瓜中含有广谱抗菌的齐墩果酸,多种氨基酸,人参皂甙等成份,对人体健康长寿有益。因此,专家建议,关节炎患者可常吃木颁奖仪式主持词瓜,对预防关节炎能起到有效的作用。
我们所说的木瓜有两大类,木瓜从用途上分为食用和药用木瓜。有一种药用木瓜,亦称铁脚梨,为我国特有的野生果,因它产于安徽宣城,故称其为“宣木瓜” 也就是北方木瓜,又名皱皮木瓜的。而平时食用的木瓜,即水果店里的木瓜,因其产于热带美洲,属舶来品,我国自flog古习惯将国外称番地、番邦,故名其为“番木瓜”,宣木瓜和番木瓜原植物种类完全不同,因此,其性味、功效亦不相同,应予区别。
宣木瓜性温味酸涩,有香气,入肝、脾经,具有平肝、舒筋、活血、通络、化湿、和胃的功效,为治腿痛、转筋、湿痹、脚气的要药,多用于治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症状。
番木瓜性微寒味甘平,具有健脾胃、助消化、润肺燥、除热痰、通乳汁、利二便和防止肌肤老化、去黑斑雀斑等功效,此外,还具有抗菌、杀虫、消炎的作用。
吃木瓜治病多采用宣木瓜,不宜鲜食;食用木瓜是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。这里我们给关节炎患者介绍几则利用木瓜做成的食物,关节炎患者可以自己动手制作。
制作材料:
主料:猪蹄300克
辅料:木瓜30克,
调料:料酒10软件工程学校排名克、姜5克、大葱10克、盐3克、鸡油35克
木瓜烧猪蹄的做法:
1. 将木瓜洗净后切成薄片;
2. 猪蹄去毛后剁成4块;
3. 姜切成片,葱切成段;
4. 将木瓜、猪蹄、料酒、国庆节手抄报简单好看姜、葱一同放炖锅内,加入2500毫升清水;
5. 用武火烧沸,再改用文火炖45分钟后,加盐、鸡精调味即成。
以上就是佰佰安全小编为您介绍老年人预防关节炎可常食木瓜的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。
本文发布于:2023-02-27 09:55:22,感谢您对本站的认可!
本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/167746292265278.html
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
本文word下载地址:老年人预防关节炎可常食木瓜.doc
本文 PDF 下载地址:老年人预防关节炎可常食木瓜.pdf
留言与评论(共有 0 条评论) |