类风湿关节炎适合哪些食谱

人到了老年容易出现一些疾病，尤其是关节炎这种疾病在冬季的时候频频出现，严重地影响到了老年人的生活，而且还会造成肢体疼痛，很多的患者没有办法正常行走，严重的影响到了他们的生活，平时大家需要注意一些食疗方法，下面我们来看看类风湿关节炎适合哪些食谱？

类风湿关节炎的食谱推荐

1、黄花菜根酒

黄花菜根、黄酒各50克，将黄花菜根洗净，放入锅内，加水适量，先用武火煮沸，改用文火煎煮30分钟，去渣取汁，冲黄酒内服。每日2次，连服数天。

本方具有清热通络的作用，适用于热痹、关节红肿疼痛明显者。关节无红热者忌服。

2、辣椒猪肉汤

瘦猪肉100克，辣椒根90克。将瘦猪肉洗净，切块，辣椒根水洗后用纱布包好，封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内，加水适量，先用武火烧沸，改用文火炖煮半小时至肉烂，去辣椒根，吃肉饮汤，每日1剂。

本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能，适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。

3、独活当归酒

独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克，白酒1000毫升。先将上述6种药物研细，分别用纱布包好，放入白酒中，加盖密封，放火旁煨24小时，候冷即可，不拘时饮之。

本方具有补肝肾、强筋骨，祛风湿的作用，适用于肝肾亏虚，风湿痹痛者。关节炎早期及热痹者禁服。

4、桂浆粥

肉桂10克，粳米50克，红糖适量。将肉桂研成细末，粳米洗净，常法煮粥，待粥将熟时，加入肉桂末、红糖，再煮沸1周亚夫军细柳翻译及原文-2次即成。趁热空腹吃下，每日1剂，3-5日为1个疗程，有效再服1-2个疗程。

本方具有温经散寒，暖胃止痛的作用，适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。5、茄根酒

茄子根（或白茄根）90克，白酒500毫升，将茄子根洗净，切碎，用白纱布包好，封口，再将茄子根放入白酒中浸泡3日，启封即可饮用。每次饮15毫升，每日2-3次，连服7-10日。

本方具有清热祛风，除湿通络的作用，适用于热痹、关节红肿热痛、口渴、便干、发热等症。关节无红热者忌服。

类风湿关节炎饮食注意

1、类风湿关节炎正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类（苹果、葡萄等）。

2、陆军军医大学分数线类风湿关节炎饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。

3、类风湿关节炎患者可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

4、饮食上应选择容易相约玫瑰园消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血什么是动漫。尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

希望大家尽早了解一些类风湿关节炎的治疗方法，这些治疗有助于疾病缓解，并且在日常生活当中，也要注意患者的饮食保健，不要盲目的吃一些食物，避免引发感染，平时也要注意调理事项，合理进行保健身体服装店起名字，这样才能避免造成病情严重，带来不利的影响，大家需要全面进行调解。

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