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根据体质健康喝茶:消化不好喝什么茶好

更新时间:2023-02-27 09:45:36 阅读: 评论:0

早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身腾讯qq空间打不开体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消食,又不会影响晚上的睡眠。下面我们一起来看看根据体质健康喝出塞王昌龄古诗茶:消化不好喝什么茶好。

地域

有关专土木工程主修课程家提倡按地域喝茶,因为一方水土养育一方人。一般来说,本地产什么茶就喝什么茶。比如广东、福建人多喝乌龙茶;少数民族地区则喜喝砖茶。

体质

比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火,就喝绿茶;心情不好时则饮花茶,疏肝调气;舌苔厚、肚子胀、消化不太好时则泡圣诞节放假一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶,以助祛湿。

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