心理教案

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心理健康教育教案集锦6篇

心理健康教育教案篇1

教学目标：

1、探究记忆的方法，并练习敏捷运用。

2、体验使用记忆策略进行记忆的乐趣。

教学方法：

嬉戏体验、商量等。

教学预备：

各种记忆的素材等。

教学活动过程：

一、热身活动，引入课题

下面有三行数字，每行12个，你可以任选一行，在30分钟内

读完，然后默写出来，写出的数字越多越好，数字的位置可以颠倒。

老师统计写对的人数，并填写对的同学沟通共享自己是如何记

忆的？

老师小结：从日常的学习和刚刚的竞赛结果来看，大家的记忆

存在差异。合适的记忆方法能关心我们记得快、记得牢。这节课，我

们就一起到记忆王国探寻记忆的方法。

二、创设情境，嬉戏悟法

多媒体课件出示：记忆王国藏宝图。

老师导语：在记忆河、记忆林、记忆山中都隐藏着记忆的好方

法。下面我们逐一闯关，逐个探秘。

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第一关：趟过“记忆河”

1、集体探究。

“记忆河”的守护精灵说：要想在我这里得到记忆的秘诀，必

需记住下面的数字和词。

多媒体课件呈现：

电脑、马、学校、狗、1997、枪、大楼、草地、57、树、伴侣、

23、玩具、生活。

这么多词和数字好记吗？

怎样能记住这么多词和数字，老师告知你一个好方法，把这些

词、数字全部串起来。编一个形象的故事能关心你更好地记住这些材

料，比一比，谁的故事更精彩

同学自己编故事，点名汇报。

生：沟通汇报。

2、老师小结：假如把一些完全不相关联的材料用故事编起来，

能关心我们更好地记忆。

其次关：穿过“记忆林”

1、合作探究。

“记忆林”的守护精灵说：这里有三组数字，请用自己的方法

记住这些数字。

多媒体课件呈现：

0564335、169815178、3.1415926

请观看小组合作沟通，并商量快速记忆的方法。

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师：老师教你们一个好方法，用谐音把这些数字组合成句子。

能记得更快。

2、同学组合句子，比比谁组合的句子更好玩。

2、老师小结：真是一个好方法，将抽象的数字变成详细的句

子，能显著提高记忆力

第三关：爬上“记忆山”

1、自主探究。

记忆山的守护精灵要求我们：这里有一组图形，请你用好的方

法记住它们。

多媒体课件呈现：

请观看小组合作沟通图中都有什么，并商量快速记忆的方法

2、老师小结：真是一个好方法，一观看，二分类，很快就能

记住很多不同的内容。这种记忆方法叫做“归类记忆法”。

三、总结提示，延长课堂〔6〕

老师引导同学总结：今日的记忆王国之旅，我们探寻到了哪些

记忆的方法？除了这些，你还有哪些记忆的好方法？〔如“谐音法”、

“口诀法”、“理解法”等〕

老师提示：记忆有法，但无定法，盼望大家能奇妙地运用这些

记忆的方法，让记忆变得欢乐、轻松。

最终，以一周朗朗伤口的儿歌，结束这节课的学习。

多媒体课件呈现：记忆好，真重要；分类记，快又牢；找规律，

巧联想；方法巧，难不倒。

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四、课后拓展。

做课后拓展题。

心理健康教育教案篇2

教学目的：

通过教学使同学熟悉到，只有养成好的习惯，学习和工作才能

取得好的成果。从各个方面培育同学良好的习惯。

教学过程

1．导入

你们生活中、学习上常常有胜利和失败的时候，缘由是什么呢？

这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以关

心你获得胜利；没有好的习惯就可能影响你的学习成果。可见，好的

习惯对一个人的成长有多么重要。我们今日就学习新的一课《学习要

有好习惯》。

2．学文明理

〔1〕老师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思索：

佳佳在班上出了丑，究竟是谁的错？应当怎样做？可分组商量，然后

找代表进行汇报。

〔2〕老师按课文提示，关心同学明事理，让同学明白：习惯

有好坏之分，但不是天生的，而是后天培育的。我们应当不断约束自

己，养成好的习惯。

3．活动明理

〔1〕演一演通过角色扮演，让同学产生不同的心情体验，从

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而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事仔细的人，所以

取得了好的效果，教育同学要向熊姐姐学习，做作业的时候仔细认真，

不丢三落四，从小养成仔细负责的精神。熊妹妹是一个做事不仔细的

人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要

克服缺点，培育自己的好习惯，没有这种精神也不行。

〔2〕填一填老师在黑板上写两段话，让同学读，并思索在空

白处填上什么词语，才能使勉励子完好。目的是使同学记住，只有办

事仔细才能有好结果。同学填空时，不拘于词语的精确，只要意思对

就行。如：熊姐姐是一个办事仔细的人，所以能取得好的效果。熊妹

妹是一个办事不仔细的人，但她能知错能改。

4．总结全课

通过今日的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习

和工作的提高，学校生要留意培育良好的学习、生活、劳动、文明礼

貌的好习惯。学会与人合作教学目的：教育同学懂得在集体生活中，

与人合作是非常重要和必要的；教育同学懂得，学会与人合作对自己

的成长有好处；引导同学在与同学相处时，学会与人交往。知道与人

合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加开心。

心理健康教育教案篇3

活动目标：

帮助幼儿学会共享。

活动预备：

录像机、木偶表演。

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活动过程：

1、演一演

〔1〕看木偶表演

小熊正在草地上放风筝，一不留意风筝挂在树上了，怎样也拉

不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：

"别焦急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对

着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真兴奋，对小羊说：

"感谢你，你真棒！"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在

树上了，是爸爸教我这样做的quot；"哈哈！原先是这样！"他们兴

奋地笑了。

商量：小羊用什么方法帮助了小熊它为什么会胜利呢

〔2〕看录像

元元正在仔细地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他兴奋

的又蹦又跳，一不留意把图书撕破了。他很焦急。旁边的小刚

观察了，对元元说："别焦急，我来帮助你。"只见小刚从小筐

中取出了便利胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块

纸，抹上了便利胶，

留意翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，感谢

你！"小刚说："不用谢！你下次也能够这样做。"

商量：小刚用什么方法帮助元元的元元心里会有什么感觉？

2、说一说

〔1〕小红不爱吃青菜，你有什么方法帮助她吗

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〔2〕洋洋不会拍皮球，你有什么方法帮助他吗

〔3〕涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么方法帮助他吗

〔4〕有个小伴侣不爱睡午觉。你会怎样帮他

心理健康教育教案篇4

“心理健康教育”主题班会

课题：男女两性的智力特点

【教学目的】引导同学熟悉到男、女在不同发育阶段的智力差

异及产生这些差异的缘由

【教学过程】

活动一：同学以自身的实际状况，来谈谈在学校与学校阶段班

级、班级及自己的成果与分布状况〔男生、女生〕。

活动二：引导同学自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。

总结：智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女

两性的智力在各个方面都表现出肯定的差异，如女性的语言力量赛过

男性，而男性在立意新颖，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向

于形象思维，而男性偏向于规律思维。

活动三：先调查同学，让说产生男女两性智力差异的心理及生

理缘由:

1、心理缘由：女性的语言力量比男性进展得早，故使女性在

学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言力量、

符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学

习的内容逐步向抽象、规律思维方面转化，而这时的智力测验内容多

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集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。很多女孩在

学习内容发生转变时，未能准时转变以前那种形象思维的方式，从而

导致成果不佳。

2、生理缘由：男性染色体比X染色体要短，所携带的基因数

也大大少于X染色体，故患遗传病的男性肯定多于女性，使男性智力

低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的`学校学习中

盖过了女性。

活动四：商量影响智力进展的因素有哪些呢？

缘由：

1、父母对男孩、女孩的不同期望。

2、社会对男女形成的一套刻板印象。

3、个人的意志努力。

活动五：讲故事〔老师激励同学，个人努力的没有性别差异！〕

心理健康教育教案篇5

一、引出话题：

〔一〕引入：播放歌曲《真心英雄》呈现名人拼搏图片

师：同学们你们知道刚刚听的是什么歌曲吗？

学：知道啊，是《真心英雄》。

师：你们喜爱这首歌吗？

学：喜爱。

师：好的，听过这首歌再结合刚刚播放的图片，我请几位同学

谈一谈，看过这段影音视频材料后有什么感想。

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同学甲：名人的胜利也是来之不易的。

同学乙：胜利路上会有许多困难，我们只有战胜困难才会最终

取得成功。

同学丙：我们生活在世界上就肯定会遇到挫折，我们要敢于面

对这些困难，不要被困难吓倒。

〔二〕引出主题：

师：刚刚几位同学都谈了自己的感受，说的都特别的好，要想

胜利必需努力拼搏，只有战胜困难和挫折才会成功。就像这首歌中所

唱的那样：不经受风雨，怎能见彩虹。同样对于刚刚进入高中的你们，

四周的同学是全新的面貌，他们有不同的气质和性格；文化课的门类

增多了，课本加厚了；并且住进了集体宿舍，生活没有父母的照料等

等。高中环境的这些改变让你们适应起来确定会遇到一些困难，我们

这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快适应高中生活。

〔三〕填写适应困难卡：

师：升入高中后你们的生活发生了一系列的改变，面对这些改

变你们有什么样的心理感觉哪？高中的环境你们哪些能够适应？哪

些难于适应？下面请你们写下来填到适应困难卡上，写下来后你们小

组首先沟通商量，然后选出有代表性的适应问题，我请同学来读一下。

适应困难卡：

升入高中后我能适应：

升入高中后我不能适应：

学：好〔同学开头商量〕

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师：同学们已经商量完了，下面我首先请各组代表谈一下你们

小组同学升入高中后面对的适应困难。

同学甲：我能适应学校的环境，但是不能适应的是有许多同学

不熟悉，和他们在一起很拘谨，在宿舍常常要值日，还要自己洗衣服。

同学乙：我能适应餐厅的伙食，但是不能适应的是时间太少了，

没有和同学沟通的机会，还有就是升入高一后，新开设了许多学科，

功课太多。

同学丙：我能适应高一老师的授课方式，但是不能适应的是学

习压力大，感觉自己如今学习不如学校时优秀，宿舍的同学太多，有

点吵。

师：刚刚同学们都说一下升入高中后消失的适应困难，总结起

来主要有以下几点：〔1〕人际适应困难〔2〕学业适应困难〔3〕寄

宿适应困难

二、人际适应困难的应对：

〔一〕案例分析：

师：谈起人际适应啊，曾经有位同学这么对我说：他说升入高

中后面对新学校、新老师、新同学他感到很紧急，不知如何是好，老

师让每个人作自我介绍，当轮到他时，他却紧急得一句话也说不出来，

手心直冒汗，当时的场面特别尴尬，自从这次以后，他不敢和同学们

一起说话，一想起这件事内心就很紧急很可怕，课堂上也不能集中留

意听讲。同学们针对这位同学遇到的人际适应困难你们说该怎么办啊？

同学甲：多和同学沟通，过一段时间大家比较熟后就好了。

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同学乙：不能总是回忆以前的事情，让自己开朗一点，大方一

点。

同学丙：学会和同学相处，提高交往技能。

〔二〕人名复印机嬉戏：

师：好，针对同学们谈到的方法，我们来做一个人名复印机

的嬉戏。嬉戏的规章是这样的：全班同学分N个小组，每个小组7位

同学，这7位同学站成一排，从第一位同学开头做自我介绍，内容包

括姓名、爱好，其次位同学首先复述第一位同学的姓名和爱好后再说

自己的姓名和爱好，同样第三位同学也要首先说出前两位的同学的姓

名和爱好后再说自己的姓名和爱好，以此类推，直至第7位同学正确

无误的把前六位同学的姓名和爱好说出来，最终看那个小组用的时间

最短。〔嬉戏开头〕

学：好

师：嬉戏做完了，我再请同学们写一下自己是如何做到和同学

们自由沟通的。

同学甲：做自我介绍时要布满自信，干大声说出自己的爱好和

特长。

同学乙：做自我介绍时要面带微笑，说话要温顺一点。

同学丙：别人说话时自己认为对的时候要点头，适当的给别人

一些反馈的看法。

师：同学们说的很好，其实同学们日常的人际交往中只要保持

一颗平常的心态，主动乐观的信念就可以了，我们越是可怕在别人面

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前出丑、失态，就越简单紧急焦虑，说话语无伦次。

三、学业适应困难的应对：

〔一〕案例分析：

师：在学校时，有些同学或许是一位学习出众的尖子生，而进

而高中后，突然感觉四周高手如云，学习成果并不是那么优秀，于是

感觉自己并不出众，为此而感到难过难受。同学们说说这些同学为什

么会如此的苦痛？莫非是他们真的不如别人优秀吗？

同学甲：到了高中后会有学习更好的同学，感觉学习压力大也

正常啊。

同学乙：高中原来课程就多了，所以学习起来确定会更吃力，

只要明白高中和学校的是有区分的就行了。

同学丙：他对自己的评价太低了，或许自己的学习成果并没有

自己想想的那么差。

师：对，他们在比较时犯了一个错误，那就是他们总是拿自己

的弱项和别人的强项比，他们无意中把自己的期望看得太高，而自我

评价又太低。我们提倡的比较是自己和自己比较，参照对象应当是自

己。

〔二〕学习打算表：

师：好，下面每个同学填写一个自己本学期的学习打算，内容

包括：如今自己的学习状况、盼望学期末到达的目标，自己应当如何

努力。

学习打算表：

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1、我如今的学习状况

2、我盼望学期末到达的目标

3、我要付出的努力是

学：好的。

师：同学们刚刚你们都写过自己的学习目标和打算了，然后把

自己的学习打算拿给同桌看，你们拿到同桌的学习打算表后要在上面

写一句激励的话语，如：你肯定能胜利或者你肯定会做到的，送给你

的同桌好吗？

学：好。

四、寄宿适应困难应对：

师：刘烨在学校时始终是在家居住的，升入高中后就开头寄宿

在学校，学校的宿舍是8个人一个屋，于是他就感觉人太多了，根本

没有自己的私人空间，宿舍的同学也不留意卫生，脚很臭，他闻到就

不舒适，并且晚上自己还想看会书，可是10点半就熄灯了。于是他

感觉自己很难适应学校的寄宿生活。有的同学给他支了几招你们看看

行不行？

〔1〕转变环境：给学校老师反映，要求特地给自己一个宿舍，

并且晚上始终有电。

〔2〕转变他人：让宿舍里全部的同学出去住。

〔3〕转变自己：

同学们：前两点都不行，只有学会转变自己。

师：那好，我想问一下有哪位同学是在升入高中时才开头寄宿

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的，请举手？

学：我

师：请你谈一谈他该怎么办？

同学甲：他首先应当转变自己的心态，高中生大家都在一起也

是很好的啊，大家聊谈天很喧闹的，而且每个人都有自己的生活习惯。

同学乙：大家都是高中生了，应当自己学会洗衣服的，晚上放

学后时间原来就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更

好的学习啊。

师：我下面再请在学校时就开头寄宿的同学谈谈这位同学该怎

么办？

同学甲：我是上学校时就开头和同学以及住学校宿舍的，感觉

住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多沟通，互相谅解，这样才

会相处的更开心啊。

同学乙：在学校就是个集团的环境，我们要学会自己主动地适

应，不要斤斤计较，要有一颗宽容的心。

同学丙：寄宿在学校可以熬炼我们的自主力量，以后走向社会

做事情就会顺当。

师：同学都说得特别的好，我真为你们能想出这么多方法而感

到兴奋，寄宿在学校可以熬炼我们的生活自理力量和处理问题的力量，

我们每一个人都是属于一个集体，我们只有学会转变自己适应寄宿生

活，才会为以后走向社会打下坚实的基础。

五、结语：

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师：今日这节课我们大家一起探讨沟通了高一同学在人际适应、

学业适应和寄宿适应中的一些方法，有些方法特别的好。盼望你们能

够真正的学会用这些方法去战胜自己学习和生活中的困难，尽早得适

应高中生活，让你的高中在欢乐中渡过，最终顺当的考入抱负中的高

校。最终我把《阳光总在风雨后》这首歌送给你们，让我们用这首歌

来结束今日的学习吧。播放歌曲《阳光总在风雨后》。

心理健康教育教案篇6

设计意图

心情管理是心理健康中不行或缺的一部分。在日常生活中，每

个人都会受到一些负面心情的困扰，如生气、难受和可怕等等。孩子

由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的心情情感，也不能很

好地自我化解。当孩子处于可怕这种情感状态中时，我们往往简洁地

告知孩子“要英勇”，而对于孩子为什么可怕，可怕时怎样做才可以

让自己“不可怕”却少有关注。

本次活动借助于绘本《我好可怕》中的小熊，告知孩子：每个

人都会有可怕的心情，不要担忧，不要觉得难为情;鼓舞幼儿商量如

何让自己远离可怕，从而关心他们学会化解这种心情，树立自信念。

整个活动，我让孩子根据自身的阅历，说出可怕的感觉，并想

出方法，让自己不再可怕，最终体验到“我不可怕”的胜利和欢乐。

活动目标

1.知道可怕的感觉人人都会有。

2.能够想方法消退可怕的心理，学会战胜可怕。

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活动预备

1.绘本《我好可怕》。

2.情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最可怕的事物或场

景。

活动过程

1.小熊的可怕

看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多可怕呀?猜猜小熊可

能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜想。)

活动实录：小熊来了。它很可怕。小熊可能遇到怪兽了;它可

能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……

揭示谜底：遇到什么了?

活动实录：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。

提问：这是什么时候?听，这是什么声音?你听到这个声音有什

么感觉?

活动实录：天黑了。是风的声音。很冷，很可怕。

小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会可怕;天黑了，一个

人在家，小熊心里也很可怕。

2.我的可怕

有的宝宝把他们的可怕都画了下来，我们一起看看。假如有你

画的可怕的场景或动物拿过来，跟旁边的伙伴说一说。(幼儿商量。)

你可怕的是什么?为什么会可怕?可怕的时候你心里是什么感

觉呢?

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活动实录：我可怕大灰狼，由于大灰狼会咬我们。可怕的时候

很不舒适。

还有谁也是可怕这种很厉害的动物的?

活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

你怕火，为什么呀?

活动实录：由于火会烧伤我们的。

你们为什么可怕这些东西呢?(水、电、刀。)

活动实录：大的水会把我们冲走，房子也会冲走的;用剪刀时

不留意会剪到手的;这是插座，有电。

你可怕的又是什么呢?为什么?还有谁也是可怕这种很响的声

音的?

活动实录：我怕打雷，会有轰隆隆的声音;我怕的是气球爆炸

的声音。

看看他可怕的是什么?为什么?

活动实录：打针，由于打针很疼。

小结：每个人都会可怕。可怕是种冷冷的、紧紧的、不舒适的

感觉。可怕时我会哭，我会躲起来。你喜爱这种可怕的感觉吗?

3.我不可怕

(1)商量

怎样才能让我们不可怕呢?(看图片，一一对应想方法。)

动物：遇到这些凶狠的动物时，我们可以怎么做呢?

找警察帮助：躲起来;赶快跑回家。

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水、火、电、刀：这些东西我们在生活中都会用到，但是一不

当心就会受伤，怎么做呢?

当心点;不玩儿。

声响：像这样突然发出很大的声音时，我们可以怎么做呢?

捂上耳朵不听;让妈妈抱抱;搭积木不听。

边说边进行记录。

小结：遇到凶狠的动物时，我们司以离它远一点，爱护好自己;

像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也司以找些事情做

一做。而水、电、火、刀等，我们要当心使用哟!

(2)情境表演

你怕不怕打针呀?打预防针能让我们的身体变得棒棒的，能不

能由于可怕我们就不打针了呢?怎么做才能让自己不可怕呢?

活动实录：有的幼儿怕，有的不怕。打针的时候不看;打针的

时候我就趴在妈妈身上。

我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷，手臂弯一弯，

脑袋歪一歪，告知我自己，我不怕，我不怕，我不怕!

今日护士阿姨要给宝宝们打预防针，你们预备好了吗?

小结：原来有些可怕的事情，我们可以躲起来，可以做其他的

事情，但有的可怕，像打针我们是必需要战胜它。

4.小熊不可怕

你们都想到了好方法，变成英勇的孩子了，小熊有没有变得英

勇呢?我们一起来看看小熊想到了什么方法。

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活动实录：它抱了个小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看书。

如今小熊脸上是什么表情呀?小熊很快乐，由于它知道可怕的

时候该怎么做了!

今日一下子面对那么多不熟悉的人，老师心里也有点可怕，你

们情愿帮我变得英勇一些，一起去和客人老师打打招呼、抱抱客人老

师吗?

评析：老师以弱者的姿势激起孩子们的士气，孩子们都主动与

四周生疏的老师拥抱、打招呼，活动在融洽的气氛中轻松结束。

活动反思

本次活动紧扣“我好可怕”——“我不可怕”进行设计和实

施。在目标的制定中，首先是让幼儿知道可怕的感觉人人都有，同时

鼓舞孩子英勇地面对可怕和战胜可怕。

为了实现这样的目标，为了能够让活动符合小班幼儿的年龄特

点，我从孩子们事先记录的可怕中进行了适当的筛选，选择一些能够

引起孩子共鸣的记录内容，如凶狠的动物，打雷等突然发出的声响，

生活中的火、电以及打针，这样将孩子们可怕的内容进行适当归类，

一是能够充分调动幼儿已有的阅历，鼓舞幼儿围绕生活阅历进行谈话;

二是在查找战胜可怕的方法时便于幼儿有针对性地解决问题;三是引

起幼儿心情体验和共鸣。

在实施的过程中，孩子们能够主动主动地进行猜测和商量，大

胆地说出自己的观点。从画面、声音到情境的协作，让孩子体验可怕

的心情和战胜可怕后的胜利。在活动中，我着重让孩子多说说自己心

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里的感觉，用两个不同表情的图片分别表示可怕和兴奋，利用这两个

表情激发幼儿要战胜可怕的爱好，让孩子通过看图示，知道当可怕时

运用一些方法，我们的心情就会变得轻松，不再那么可怕了。

在孩子们商量的过程中，我听到了许多答案：如有的孩子说遇

到凶狠的动物时可以靠着爸爸妈妈，有的孩子说不能玩水、火、电、

刀，使用时要很当心，还要提示妈妈当心一点，打雷的时候可以捂上

耳朵，可以听音乐等等。孩子们能够面对自己的可怕，并想出适合的

化解方法。

在情境表演打针的过程中，有的孩子一开头就很英勇地站出来，

有的孩子一开头不敢，在部分小勇士尝试的同时，配上几句朗朗上口

的儿歌：手臂弯一弯，脑袋歪一歪，大声说一说，我不怕，我不怕，

我不怕!这时候，刚开头退缩的孩子中也有的英勇地站了出来，当孩

子们都完成了打针过程时，一个个都笑了。最终当我们的孩子主动与

生疏的客人老师拥抱时，我看到了孩子们布满士气的一面，体验到了

他们的欢乐的同时我也布满了欢乐。