老年人心绞痛的防治措施

老年人的常见疾病之一就是心绞痛，这种疾病不但严重威胁老年人的身体健康而且还会危及老人的生命。因此，对老年人心绞痛的预防和治疗非常重要。只有了解日常生活中老年人心绞痛的预防和治疗，以及发病时的八年级下册数学练习册紧急措施，才可以把这种疾病对老年人的伤害及各种损失减轻到好看的英文网名最小，下面就和小编一起去了解一下老年人心绞痛的防治措施。

1、休息：心绞痛发作的时候，应该立刻坐下来或是躺下来。

2、服药：心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油，这种药也可以在心绞痛发生之前就服用。

3、加强血液循环：规律的运动能够帮助你减轻压力，控制体重、降低血压，以及增加体内好的胆固醇量。你可以一开始走路健身或从事其他运动前，应先询问你的医生，他会告诉你适合的运动。

4、降低血压：如果你有心绞痛，你的医生将会监测你的血压，以降低未来引起心脏病发生的可能性。

5、避免心脏病发作：如果你有心绞痛，建议你每天吃一颗的阿斯匹林，儿歌大全100首连播或是每隔一天吃半颗阿斯匹林，它可以让血液中的血小板循环通畅，也就比较不会聚集一起形成凝块。

6、常保持平静心情：应该尽你所能增加压力管理的能力，可能的话，可以借陡峭反义词助学习各种放松的技巧为帮你达到压力舒缓，冥想来就是很好的方法。同时无论身体在何时何地，都应该尝试找到一些平静，对自已好一点，不要小看爱和信仰的力量，从内心而来的快乐是最佳疗方。

7、降低胆固醇：自然地降低胆固醇最好的方法就是，避免吃到高脂肪、高胆固醇的食物。 512考试教育网

8、饮食：老人什么时间进食与吃什么食物同样重要，午餐应该是一天中最丰盛的，而晚餐则尽可能少吃，这是因为身体在夜间比较无法充分消化脂肪，但是白天就能有效地将吃入的脂肪消化掉。

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