中老年妇女兼顾工作、家庭、子女造成压力大、睡眠不好、皮肤暗等用常常造句问题。下面介绍哪些食疗汤给中老年妇女免去中药之苦,希望给您带来帮助。
霸王花排骨汤——清火润肺、补气,可以常常食用。
土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,如果你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,授权证书模板所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
西洋参甲鱼北塘古镇——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是路人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰,以青春的名义但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,免得适得其反。
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