首页 > 作文

做眼部保健操可预防老花眼的出现

更新时间:2023-02-27 06:45:49 阅读: 评论:0

人到老年都会出现老花眼症状,如果从中年开始就预防,就可以养护眼睛,防止老花眼症状过早出现,其实会计从业资格考试题型做眼部保健操可预防老花眼的出现。

没事的指数运算公式时候可以经常做做眼部保健操,对眼睛的保护,预防很有帮助。具体步骤如下晨操向前冲:

1、用双手中指来回按摩眉毛20次。

2、用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次。

3、用双手中指从下至上按摩鼻梁20次。

4、用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针2中国的科技发展0次。

5、用双手拇指按摩耳根20次。

6、用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

https://www.882682.com/小编为大家整理的关于做眼部保健操可预防老花眼的出现的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可人大代表议案范文以继续关注,可以让老人更健康长寿。

本文发布于:2023-02-27 06:45:34,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/167745154863197.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

本文word下载地址:做眼部保健操可预防老花眼的出现.doc

本文 PDF 下载地址:做眼部保健操可预防老花眼的出现.pdf

上一篇:家庭消防安全
下一篇:返回列表
标签:老花眼   双手   保健操   眼部
相关文章
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
Copyright ©2019-2022 Comsenz Inc.Powered by © 站长QQ:55-9-10-26 专利检索|