首页 > 作文

老年人随时动动食指就能壮阳防衰老

更新时间:2023-02-27 06:33:35 阅读: 评论:0

随着生活水平的提高,老人向往健康长寿的愿望也逐渐增加,现在健康的身体才是享受美好生活的根本,下面我们一起来看看老年人随时动动食指就能壮阳防衰老。

1.刺激商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

2.刺激关元穴

关元穴位于脐下3唯美小短诗寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”形式主语,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。

3.刺激三阴交穴

三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、敬业精神怎么形容睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

4.刺激涌泉穴

涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,南宁学校以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

5.刺激筑宾穴

筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸自制加湿器、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。

以上就是佰佰安全小编为您介绍老年人随时动动食指就能壮阳防衰老的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。

本文发布于:2023-02-27 06:33:35,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/167745081563033.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

本文word下载地址:老年人随时动动食指就能壮阳防衰老.doc

本文 PDF 下载地址:老年人随时动动食指就能壮阳防衰老.pdf

标签:穴位   任脉   食指   商阳
相关文章
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
Copyright ©2019-2022 Comsenz Inc.Powered by © 站长QQ:55-9-10-26 专利检索|