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鳄龟怎么做好吃
从远古时代开始,我们就有着食用肉类的一些习惯,当然我
们需要从这些肉类中获取我们人体或者生物体所必需的营养成分。
当然这些肉类中含有丰富的蛋白质,矿物质,以供我们人体或者
生物体的各项生命体征的必须。所以有许多的肉类,那么下面我
们就来了解一下鳄龟怎么做好吃吧!
一、红烧鳄鱼
①材料
五花肉1块,新鲜鳄鱼,姜片,蒜粒,酒,酱油,糖,盐,
八角,蒜苗
②做法
1、新鲜鳄鱼洗净,锅内烧开水,把鳄鱼放入焯一下,关火取
出,剥掉鳄鱼身上鳞甲部分洗净,剁成小块(骨头非常硬,一定
要用砍骨头刀)
2、五花肉切厚块,先下锅炒到出油。
3、铲掉一部分油,下姜片和蒜粒炒香。
4、再下鳄鱼肉炒一会儿。
5、然后放酒、酱油、糖、盐、八角两粒、适量水,焖到肉酥
软。
6、下香蒜苗,炒熟出锅。
二、云杞蒸鳄鱼肉
①材料
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鳄鱼肉450克,云耳适量,杞子适量,红枣适量,香菜适量,
姜适量,酒1大匙,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,鲍汁适量,
生抽适量,生粉适量,花生油适量
做法
②1.备材料(鳄鱼肉要55块1斤),我买的是肚子部位
2.把鳄鱼皮起出
3.鳄鱼皮用开水烫一下
4.用刀把皮上的一层膜刮掉(我只拿小许皮蒸了吃,其余留
着煲汤用)
5.鳄鱼肉切块,用调味料腌上15分钟,云耳泡透,枸杞子洗
净,红枣去核切丝,姜切丝,香菜切小段
6.在腌好的鳄鱼肉内加入云耳、红枣丝与姜丝
7.取一碟子,把腌好的鳄鱼肉排放好
8.置蒸锅内
9.加盖,中火蒸15分钟10.鳄鱼肉蒸熟后,放进香菜段,即
可
三、海底椰炖鳄鱼
①材料
鳄鱼肉1块,瘦肉100克,海底椰,无花果,南杏,陈皮,
盐,鸡精
②做法
1.将鳄鱼肉、瘦肉焯水。
2.然后与其它材料一起入锅加水烧开,文火炖2小时下盐、
鸡精调味就好了。
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本文发布于:2023-02-27 05:53:11,感谢您对本站的认可!
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