哮喘病人平时生活中要注意什么

夏天高温闷热，人们最爱的就是空调、电扇这些制冷设备，室内的空调房是人们最爱的避暑地方。然而从空调房出来难免会有温差过大的不适应，特别是患有过敏性哮喘的人，一到夏季都会发病，下面就和小感叹生活的句子编一起去了解一下哮喘病人平时生活中要注意什么？

哮喘有六大诱发因素 空调主要属于理化广西贵州因素

哮喘是遗传因素与环境诱发因素共同作用而发病。一般来说，哮喘发病主要有六大诱发因素，即过敏性因素(由于过敏原诱发哮喘)、理化因素(如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，化学气体刺激等)、感染因素(病毒、细菌等感染)、精神因素、气候变化及过度疲劳等。

而夏季家中使用空调诱发哮喘属于理化因素的一种，因房间内外存在温度和湿度的较大差异，若出入空调房没注意防护，这相当于气温突变及冷空气刺激，主要是冷空气刺激，极易诱发哮喘。此外，空调还容易滋生藏匿微生物，如病毒、真菌及尘螨等被吸入人体内也会诱发哮喘。所以，空调也是最易引发呼吸道疾病的因素之一，特别对于长时间待在空调房不注意防护或体质差的哮喘患者。

哮喘防护之“给男朋友的情话衣”：

哮喘患者衣着应相对宽松，不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物，这些易引起过敏、哮喘。在衣料的选择上，哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整。衣服要注意晾晒，以免滋生真菌，诱发过敏。

哮喘防护之“食”：

从西医角度看，含蛋白质的物质容易引起过敏，例如海鲜、鸡蛋、植物蛋白(豆腐、大豆)，哮喘患者要避免食用可引起过敏的蛋白食物，有些患者对食品添加剂过敏，如酒类、果汁饮料以及药物制剂保存的防腐剂(如亚硝酸氢盐)，酱菜等要注意避免。从中医角度看，则要网络危害忌食生冷、肥甘、厚味、辛辣、海羶发物等，中医认为，哮喘是宿痰内伏于肺，外感、饮食、情志、劳倦等诱因引触，以致痰阻气道、气道挛急，肺失肃降，肺气上逆所致，凡是诱发生痰的东西都要避免。痰与水液代谢有关，影响肺、脾、肾功能的食物易生痰。一般来说，饮食要相对清淡，易消化，多些新鲜蔬菜和水果等。当然，规范的食疗要根据中医辨证，如气虚体质、阳虚体质，根据辨证体质来调整食物。

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