如何正确护理冠心病心绞痛老人

冠心病心绞痛的临床特点是以突然发作的胸前区压榨性万圣节文案疼痛为主要症状，疼痛可放射至心前区和左上肢，伴有窒息感、恐惧感。冠心病硝酸甘油后可迅速缓解，冠心病心绞痛的老人该如何护理呢？应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙；少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一，下面来看看如何正确护理冠心病心绞痛老人吧？

1.了解心绞痛发作规律和一些诱因，如劳累、寒冷刺激、饱餐、用力排便、排尿、情绪激动等。加强宣教指导，在诱因发生前含服硝酸甘油可预防其发作。有心功能不全的老年人，在夜间睡眠时可抬高电脑自动关机床头10厘米防止心绞痛的发作。

2.经常坚持有适量的轻体力劳动或适当地散步、太极拳、气功等运动打扫卫生简报。活动后感到食欲、睡眠好为合适。对频发心绞痛或休息时疼痛者不宜进行运动。冬季应注意保暖。

3.提倡冠心病人喝硬水(无机盐镁、钙等含量高)，对保护心脏有利。多食用蔬菜与水果及纤维素丰富的食物诸如豆牙菜等，并保持每日粗纤维摄入量不少于10克为好，这对降低胆固醇，保持大便通畅极为有利。避免暴饮暴食并戒烟

4.老年人心绞痛频繁发作时要卧床休息。注意观察发作的诱因与表现，并记录服药后缓解的时间。有心绞痛发作史的老年人应随身携带保健药盒(内有硝酸甘油、亚硝酸异戊脂、心痛定、安定)。硝酸甘油应半年更换一次，以保证药效。夜间发作时可让病人坐起或二足下垂以缓解症状。

5.恢复期或缓解期的病人仍需充分休息，居室应清静，避免噪声;可适当活动，但不能做剧烈运动二手商铺，要避免疲劳。

6.合理膳食，要清淡、易消化、低脂低盐饮食，多食富含不饱和脂肪酸的食品，如鱼类;多食富含维生素C和粗纤维的食品，多食用新鲜的水果;严禁暴饮暴食或过饱，可少食多餐。

7.保持乐观、放松的精神状态，同时避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。

8.保奥运奖牌榜中国第7持大便通畅，大便时切忌用力。

9.戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠;注意保暖，以防上呼吸道感染。

10.用药要针对病情，不宜过多;心绞痛或心肌梗塞突发时，则应立即舌下含服硝酸甘油或消心痛、速效救心丸等，病情不缓解可以再次含药。

11.冠心病患者应随身携带家中所备有的上述急救药物，以便发病时自己或家人能及时取到并服用，应定期到医院做健康检查。

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