牛肉炒菜心、蒜苗炒腐竹、杏鲍菇炒鸡脯肉片怎么制作

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制作步骤：

一、牛肉炒菜心

1、主食做好了。

、把牛肉切微微一笑很倾城电视剧演员表成薄片。(牛肉很新)

3、切姜、料酒、加少许盐和油，牛肉用玉米粉腌制一会儿。

4.大蒜切碎备用。

5.卷心菜被清洗和采摘。

6.负倒数是什么意思锅加热后，倒入油，将大蒜炒香。

7、然后倒入卷心菜，翻炒。

8炒熟、大白菜，加入适量盐，即可食用。

9、锅肉加适量油，倒入牛1万元创业项目肉。

10、翻炒均匀，加入适量蚝油。

1、然后倒入炒白菜。

12、翻炒均匀即可食用。(牛肉变色变嫩)

二、蒜苗炒腐竹

1.在、的一个大盆里加入两勺盐和适量的温水，泡在腐竹泡里半小时。

2、蒜苗洗净，切成段，根与秋天的第一杯奶茶发多少钱合适叶分开。

3、泡腐竹切成4厘米左右的段。

4、锅烧开水，用腐竹煮。

5、熟腐竹用清水洗两遍，控制水量备用。

6取一小碗在、加一勺蚝油在、加一勺酱油在、加一勺酱油和适量清水混合制成调味汁。

7在、锅里，用热油煸炒蒜苗几下，发出香味。首先是根，然后是叶。

8.在、炒腐竹

9、加入适量鲜味汁，再加入少许盐和鸡精翻炒入味。

三、杏鲍菇炒鸡脯肉片

1、会清洗杏鲍菇。

、把它从中间切开，用一把斜刀把它切成片。

3.将无蒂的、辣椒洗净，用斜刀切成马蹄形。

4、鸡胸肉去筋膜，切成薄片，加入盐、酱油、生粉、料酒、蛋清。

5、搅拌均匀，腌制10分钟左右。

6用油加热、锅，将肉片煸炒一会儿，煸炒至水干。

7、加入葱花、蒜和、小米椒，翻炒至香。

8、放杏鲍菇、辣椒、胡萝卜片、和少许酱油。

9、翻炒均匀。

10、放适量盐。

1、和少许酱油色素。

12、最后放一点味精，翻炒均匀。

13、成品。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。