宝宝吃盐的危害（宝宝过早吃盐有什么危害）

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解答：

1、过早加优秀作文网盐会让宝宝对食物本身的味觉感知发生偏差，后期的饮食习惯可能会依赖于调味料和添加剂的味道，容易挑食和偏食。

2、摄入过多的盐还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁优质服务案例殖，减少唾液分泌，削弱口腔对细菌和病毒的防御功能，从而降低宝宝的抗病能力。高盐饮食还会影响锌、钙的吸收，容易导致锌、钙缺乏，影响智力和身体发育，甚至会导致孩子免疫力下降和各种疾病。

3、婴儿的肾功能发育不良，不足以代谢过多的钠盐。如果在辅食中添加过多的盐，不能自行排泄的钠盐会停留在体液中，可能会引起水肿、高血压和充血性心力衰竭。

4、要让宝宝吃得好，关键是掌握食物的烹饪技巧。选择新鲜干净的食物，现在就吃。蒸、煮、炖、煨等。少用油和糖，而不用盐、醋、味精、咖喱等调味品。同时要注意选择不同颜色的食物，做到色香江苏省高考总分味拯救的拼音俱全，从感官上刺激宝宝的食欲。

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